인천해원고등학교 2026년 4월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

4월 1일 (수)중식

해물볶음밥
시금치만다린샐러드
에그인헬스테이크
배추김치(완)
브로콜리크림스프
초코쌀뻥

1028.5kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

4월 2일 (목)중식

루테인쌀밥
꽃게된장찌개
상추부추된장초무침
미역줄기볶음
바싹간장불고기
총각김치(완)

847.2kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

4월 3일 (금)중식

고추잡채덮밥
나가사끼짬뽕국
짜사이단무지무침
유린기
배추김치(완)
뚱뚱한바나나우유

1047.7kcal탄 47% · 단 30% · 지 23%

4월 6일 (월)중식

오색발아현미밥
매생이떡국
매콤순살아귀찜
두부구이
배추김치(완)
부추양념간장
우유생크림빵

888.5kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

4월 7일 (화)중식

혼합잡곡밥
설렁탕/소면
골뱅이채소무침
수제오리떡갈비
석박지(완)
토핑(초코볼)요거트

1049.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

4월 8일 (수)중식

잠발라야볶음밥
맥앤치즈
토마토마리네이드
후렌치후라이/케찹
배추김치(완)
수제치폴레핫도그

1144.8kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

4월 9일 (목)중식

버섯카로틴쌀밥
들기름깻잎파스타
얼큰북어콩나물국
오이두반장무침
시카고치짜(치킨피자)
배추김치(완)

869.9kcal탄 52% · 단 28% · 지 20%

4월 10일 (금)중식

중화제육덮밥
파송송~계란국
유부롤야채말이
수제깐풍기
배추김치(완)
애사비소다

1152.2kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

4월 13일 (월)중식

클로렐라밥
우렁된장찌개
콩나물파채무침
제육고사리볶음
심쿵햄계란전&케찹
배추김치(완)
나혼자팝콘

1130.1kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

4월 14일 (화)중식

달걀볶음밥
무채유자초절임
짜장소스
해물크림짬뽕
꿔바로우탕수육
배추김치(완)
짜장면케익

1399.7kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

4월 15일 (수)중식

우엉멸치볶음밥
잔치국수
도토리묵무침
양념닭꼬치
배추김치(완)
자몽허니블랙티(파우치캡)

967.1kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

4월 16일 (목)중식

흑미밥
만두전골
진미채조림
꼬들꼬들오이지무침
찹스테이크
배추겉절이(완)

793.8kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

4월 17일 (금)중식

쇠고기콩나물밥/부추간장양념
청국장찌개
순살코다리무조림
수제야채튀김
열무김치(완)
곱창돌김

1048.3kcal탄 48% · 단 41% · 지 11%

4월 20일 (월)중식

홍국쌀밥
감자다시마국
모듬채소발사믹샐러드
매콤낙지볶음
수제하트콘치즈그라탕
배추김치(완)

847.6kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

4월 21일 (화)중식

고칼슘강화기장밥
콩비지김치찌개
상추치커리겉절이
오리로스구이
총각김치(완)
감귤무쌈

823.6kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

4월 22일 (수)중식

풀드포크버터볶음밥
매운버섯찌개
연근유자청무침
레몬크림새우
배추김치(완)
플럼주스

883.3kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

4월 23일 (목)중식

아미노찹쌀밥
뼈없는갈비탕
지삼선
도톰해물완자전/케찹
석박지(완)
에너젤

1004.4kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

4월 24일 (금)중식

후리가케밥
제주고기국수
김치왕만두찜
매콤계란떡조림
배추겉절이(완)

1219.0kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

4월 27일 (월)중식

칼슘강화찹쌀밥
닭곰탕
꽈리고추고추장멸치볶음
수제소고기육전
석박지(완)
수제양파장아찌
양념깻잎지(완)

894.3kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

4월 28일 (화)중식

수제또띠아불고기밥
냉메밀소바
시리얼요거트과일샐러드
깍두기(완)
저염소떡소떡

1505.8kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

4월 29일 (수)중식

목살필라프
두부된장국
콘킬리에투움바
계란후라이
배추김치(완)
케이준치킨샐러드

1355.1kcal탄 39% · 단 20% · 지 41%

4월 30일 (목)중식

흑미밥
우동국
쫄면야채무침
바삭수제등심돈까스
배추김치(완)
돈까스소스

943.0kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.