인천해원고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)중식

  • 단호박카로틴쌀밥
  • 우거지국
  • 동파육/청경채초무침
  • 오이두반장무침
  • 보쌈김치(완)

923.9kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

6월 2일 (화)중식

  • 율무밥
  • 한우소머리국밥
  • 편육겨자냉채
  • 수제동태전
  • 부추겉절이
  • 석박지(완)
  • 양념간장

795.3kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

6월 4일 (목)중식

  • 구운계란카레라이스
  • 우동국
  • 파프리카콘샐러드
  • 치즈폭탄돈까스
  • 배추김치(완)

1060.8kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

6월 5일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 몽글순두부짬뽕탕
  • 오리쌈피&소스&모듬야채
  • 애호박버섯볶음
  • 통곡물뮤즐리멸치볶음
  • 깍두기(완)

949.1kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

6월 8일 (월)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 단호박크림떡볶이
  • 스마일소고기타워함박
  • 깍두기(완)
  • 파인애플스틱

961.8kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

6월 9일 (화)중식

  • 오색발아현미밥
  • 북어무채국
  • 일식계란찜
  • 불향매콤쭈꾸미볶음
  • 배추김치(완)
  • 군옥수수맛아몬드

743.2kcal탄 65% · 단 23% · 지 12%

6월 10일 (수)중식

  • 우엉멸치볶음밥
  • 얼큰어묵국
  • 원조양배추샐러드
  • 아이올리반마리치킨+빠삐코
  • 배추김치(완)
  • 치킨무

1075.5kcal탄 33% · 단 28% · 지 39%

6월 11일 (목)중식

  • 인진쑥쌀밥
  • 들기름미역국
  • 샐러드파스타
  • 돈육폭찹
  • 배추김치(완)

892.3kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

6월 12일 (금)중식

  • 나물비빔밥&비빔장
  • 청국장찌개
  • 옹심이만두떡조림
  • 김치메밀전병
  • 열무김치(완)

1092.9kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

6월 15일 (월)중식

  • 차수수밥
  • (미니)김치우동국
  • 마카로니샐러드
  • 콘크럼통살치킨까스&소스
  • 깍두기(완)

1059.0kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

6월 16일 (화)중식

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 채개장
  • 핫타이쫄면
  • 돼지불백
  • 배추김치(완)
  • (그리스식)그릭요거트

909.7kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

6월 17일 (수)중식

  • 소세지오므라이스/지단
  • 유부장국
  • 매실장아찌무침
  • 감자고로케/케찹
  • 배추김치(완)
  • 따옴바

930.4kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

6월 18일 (목)중식

  • 루테인쌀밥
  • 꼬꼬짬뽕국
  • 어묵야채볶음
  • 허니버터가자미
  • 깍두기(완)
  • 흔들어먹는포도음료

935.8kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

6월 19일 (금)중식

  • 전복솥밥
  • 두부미역미소국
  • 오이부추무침
  • 수제궁중떡갈비&구운야채
  • 열무김치(완)
  • 부추양념간장
  • 수리취꿀떡

859.2kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

6월 22일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 뼈없는감자탕
  • 지삼선
  • 도톰해물완자전&케찹
  • 석박지(완)
  • 딸바라뗴

984.7kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

6월 23일 (화)중식

  • 녹차칼슘쌀밥
  • 얼큰계란탕
  • 깻잎나물무침
  • 로제찜닭
  • 배추김치(완)
  • 쫀~득눈꽃치즈볼

1074.3kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

6월 24일 (수)중식

  • 후리가케밥
  • 미트볼스파게티
  • 타코샐러드
  • 오징어링튀김&소스
  • 양송이크림스프
  • 모듬야채피클

1306.7kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

6월 25일 (목)중식

  • 차조밥
  • 들깨수제비국
  • 돼코바
  • 로메인시저샐러드
  • 배추김치(완)
  • 김쏙현미

1179.0kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

6월 26일 (금)중식

  • 소보로덮밥
  • 바지락부추국
  • 요거트과일버무리
  • 회오리감자
  • 깍두기(완)
  • 제주청귤주스

1018.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

6월 29일 (월)중식

  • 아미노찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 명엽채조림
  • 비빔당면
  • 연어스테이크/사과드레싱
  • 깍두기(완)

830.2kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

6월 30일 (화)중식

  • 차조밥
  • 매생이떡국
  • 숙주나물무침
  • 제육볶음
  • 배추김치(완)
  • 양배추쌈&우렁강된장

886.9kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.