7월 1일 (수)중식
- 마제덮밥
- 두부맑은국
- 양배추당근라페
- 치치볼카츠
- 깍두기(완)
914.7kcal탄 43% · 단 29% · 지 28%
인천해원고등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 땡초고기주먹밥
- 돈코츠라멘
- 타코야끼
- 배추김치(완)
- 쌈무채소무침
1974.5kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%
7월 3일 (금)중식
- 칠리덮밥(칠리콘카르네)
- 유부장국
- 나쵸&아보카도샐러드
- 수제불고기퀘사디아
- 배추김치(완)
947.8kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%
7월 6일 (월)중식
- 봉구스st 햄밥버거
- 냉메밀소바
- 간장무채장아찌
- 새우튀김&소스
- 깍두기(완)
947.4kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%
7월 7일 (화)중식
- 유부초밥비빔밥
- 석관동st물쫄면
- 참외샐러드
- 멘치까스&소스
- 배추김치(완)
1015.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
7월 8일 (수)중식
- 마파두부덮밥
- 게살계란탕
- 짜사이단무지무침
- 수제오꼬노미야끼
- 배추김치(완)
- 행운첼허니버터
955.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
7월 9일 (목)중식
- 귀리밥
- 건새우아욱국
- 헐랭이수육
- 검은깨두부&김치볶음
- 총각김치(완)
- 아이스캔디(딸기)
1060.3kcal탄 41% · 단 26% · 지 33%
7월 10일 (금)중식
- 오색발아현미밥
- 북어무채국
- 바보닭
- 불닭팽이버섯
- 배추김치(완)
- 아이스망고라씨(스파우트파우치형)
805.6kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
7월 13일 (월)중식
- 후리가케밥
- 다시마무국
- 오이탕탕이
- 마라샹궈
- 꿔바로우탕수육
- 배추김치(완)
1383.5kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
7월 14일 (화)중식
- 차수수밥
- 십원빵
- 전주콩나물해장국s
- 노각고추장무침
- 영양떡갈비
- 배추김치(완)
874.3kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%
7월 15일 (수)중식
- 녹두찹쌀밥
- 누룽지장각삼계탕
- 간장양념깻잎지(완)
- 매콤오징어어묵무침
- 애호박부추전
- 석박지(완)
1005.8kcal탄 46% · 단 27% · 지 27%
7월 16일 (목)중식
- 버섯카로틴쌀밥
- 초당순두부&양념장
- 곤약고기양념볶음
- (부쳐먹는)햄전/케찹
- 배추겉절이(완)
- 국산콩두유
1011.0kcal탄 37% · 단 25% · 지 38%
7월 20일 (월)중식
- 미니밥
- 열무된장국
- 맛있는계란장
- 낙지비빔칼국수
- 달콤달콤옥수수전
- 배추김치(완)
- 김
1352.0kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%
7월 21일 (화)중식
- 단호박카로틴쌀밥
- 파송송~계란국
- 까르보나라떡볶이
- 숯불맛닭윙봉조림
- 배추김치(완)
957.1kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.