인천해원고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

칼슘강화찹쌀밥
버섯샤브샤브
삼치김치조림
싸먹는오리햄구이
석박지(완)
감귤무쌈
샤인머스캣워터젤리

807.0kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

9월 2일 (수)중식

오므라이스/지단
우동국
단무지무침
한입쏙돈까스&소스
배추김치(완)
저당초코프레첼

1098.7kcal탄 41% · 단 13% · 지 46%

9월 3일 (목)중식

차수수밥
북어무국
돈육매운갈비찜
치즈넣은계란찜
배추김치(완)
무조미김

934.5kcal탄 38% · 단 27% · 지 35%

9월 4일 (금)중식

혼합잡곡밥
쫄면순두부찌개
마카로니샐러드
구운야채
갈릭스테이크구이
깍두기

1182.7kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

9월 7일 (월)중식

갓참치야채비빔밥
쇠고기미역국
수제치즈불닭퀘사디아
배추김치
애플망고요거트
할라피뇨&오이피클

1021.8kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

9월 8일 (화)중식

흑미밥
다시마무국
숙주나물무침
불향매콤쭈꾸미볶음
콰트로치즈크러스트피자
배추김치(완)

915.7kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

9월 9일 (수)중식

나시고랭볶음밥
얼큰쌀국수
열대과일샐러드
통새우짜조&칠리소스
배추김치(완)

897.9kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

9월 10일 (목)중식

귀리밥
맑은콩나물국
분모자순살안동찜닭
비빔채소&납작만두
총각김치(완)
청귤이탱귤주스

893.9kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

9월 11일 (금)중식

루테인쌀밥
김치전골
구운가지겉절이
한식잡채
오색현미육원전
깍두기(완)

1014.5kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

9월 14일 (월)중식

혼합잡곡밥
콩가루배추국
푸실리샐러드
수제오리떡갈비구이
총각김치(완)
우베양슈

986.9kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

9월 15일 (화)중식

차조밥
감자수제비국
콩나물맛살겨자채
오리주물럭
배추김치(완)
와사비무쌈

1155.3kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

9월 16일 (수)중식

목살필라프
유부장국
까르보나라떡볶이
배추김치(완)
케이준치킨샐러드
자몽허니블랙티(파우치캡)

1101.2kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

9월 17일 (목)중식

버섯카로틴쌀밥
얼갈이된장국
동파육&청경채초무침
마라오이탕탕이
보쌈김치(완)

851.1kcal탄 34% · 단 18% · 지 48%

9월 18일 (금)중식

후리가케주먹밥
장칼국수
도토리묵무침
사랑해(비건)야채만두
배추겉절이(완)
허쉬초코우유

1047.8kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

9월 21일 (월)중식

오색발아현미밥
햄감자짜글이
데리야끼볶음우동
고등어구이/와사비장
깍두기(완)
파래돌자반

1052.8kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

9월 22일 (화)중식

칼슘강화찹쌀밥
떡만두국
돈LA갈비찜
꼬지없는수제꼬지전
배추김치(완)
깨꿀송편

899.8kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 23일 (수)중식

지코바st치밥
파송송~계란국
토마토카프레제샐러드
감자고로케&케찹
백김치(완)
고칼슘우유

923.5kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

9월 28일 (월)중식

강황밥
계란짬뽕
샐러드파스타
로제치즈스테이크+과채음료
깍두기(완)

884.5kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

9월 29일 (화)중식

기장밥
우거지들깨국
콩나물파채무침
대패삼겹구이
보쌈김치(완)
상추&쌈장

1114.2kcal탄 27% · 단 15% · 지 58%

9월 30일 (수)중식

추억의도시락비빔밥
가쓰오부시장국
옛날꽈배기
깍두기(완)
(무항생제)요구르트

725.9kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.