인천해원고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

루테인쌀밥
감자다시마국
순살코다리무조림
참치야채전
배추김치(완)
무조미김

859.9kcal탄 50% · 단 33% · 지 17%

10월 2일 (금)중식

클로렐라밥
김치우동국
옹심이만두떡조림
콘크럼통살치킨까스&소스
깍두기(완)

1039.4kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

10월 6일 (화)중식

현미밥
얼큰동태찌개
참나물호두무침
돈육간장불고기
배추김치(완)
마시는요거트(사과맛)

840.1kcal탄 48% · 단 28% · 지 24%

10월 7일 (수)중식

중화제육덮밥
유부장국
꼬들꼬들오이지무침
수제깐풍기
배추김치(완)

983.5kcal탄 49% · 단 27% · 지 24%

10월 8일 (목)중식

혼합잡곡밥
쑥갓어묵국
마라부대햄볶음
애호박달걀만두
깍두기(완)
파래돌자반

1014.1kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

10월 12일 (월)중식

충무김밥
얼큰샤브샤브칼국수
갈비만두/양념간장
충무식오징어무침
배추겉절이(완)

1200.5kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 13일 (화)중식

미니밥
우동국
양배추샐러드(흑임자D)
옛날떡볶이
수제등심돈까스
배추김치(완)

969.3kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 14일 (수)중식

우엉멸치볶음밥
잔치국수
오이양파무침
가라아게닭꼬치
배추김치(완)

998.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

병아리콩밥
나가사끼짬뽕국
목살김치찜
두부구이
총각김치(완)
미니딸기라떼

925.7kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%

10월 16일 (금)오늘중식

곤드레나물밥
얼큰된장찌개
도토리묵무침
떡갈비육전&파채무침
배추김치(완)
부추양념간장

945.8kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

10월 19일 (월)중식

버섯카로틴쌀밥
콩비지김치찌개
오이도라지무침
오리로스구이
총각김치(완)
감귤무쌈

778.7kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 20일 (화)중식

햄김치마요덮밥
파송송~계란국
오징어링튀김&소스
깍두기(완)
꿀토마토

1040.0kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%

10월 21일 (수)중식

닭갈비볶음밥
들기름미역국
쟁반막국수
버터콘치즈
배추김치(완)

946.8kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

칼슘강화찹쌀밥
쇠고기육개장
새송이감자조림
허니버터가자미
배추김치(완)

679.4kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

10월 23일 (금)중식

홍국쌀밥
알리오올리오스파게티
꽃게된장찌개
간장양념깻잎지(완)
미트볼라따뚜이
배추김치(완)
생초코파이

1211.4kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

10월 26일 (월)중식

단호박카로틴쌀밥
순두부찌개
보쌈
쫄면야채무침
보쌈김치(완)
상추&쌈장

1045.4kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 27일 (화)중식

흑미밥
아욱된장국
콩나물김가루무침
돈육고추장불고기
배추김치(완)
짜먹는요거트(딸기)

805.1kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

10월 28일 (수)중식

버터장조림볶음밥
매운버섯찌개
치커리사과무침
순대&김말이강정
배추김치(완)

985.5kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

차수수밥
얼큰어묵국
비빔당면
깡돼후&콘소스
깍두기(완)
명란맛김

1078.7kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

10월 30일 (금)중식

귀리밥
설렁탕/소면
매콤낙지오징어볶음
달콤달콤옥수수전
석박지(완)
공주밤마들렌

1138.3kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.