인천만석초등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 2일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 방울오징어꽈리조림
  • 돼지고기청경채볶음
  • 총각김치
  • 후식-요거트푸딩

621.2kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

4월 3일 (금)중식

  • 새우볶음밥
  • 가쓰오유부장국
  • 마라부대볶음
  • 오징어링튀김
  • 배추김치
  • 후식-콘크림스프크리스피롤

740.8kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

4월 6일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 근대된장국(바지락살)
  • 진미채고추장볶음
  • 쇠고기스테이크볶음
  • 배추김치
  • 후식-다래yo100ml

648.4kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

4월 7일 (화)중식

  • 발아흑미밥
  • 설렁탕/소면
  • 참나물무침
  • 볼어묵볶음
  • 순살고등어구이
  • 섞박지

714.1kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

4월 8일 (수)중식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 숭늉(나트륨줄이기)
  • 옥수수콘샐러드
  • 후라이드닭꼬치/강정소스
  • (나트륨줄인)한입단무지
  • 후식-애플망고주스100ml

709.1kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

4월 9일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 후식-메론슈22g
  • 종합어묵국
  • 콩나물무침
  • 콩단백숯불직화구이
  • 배추김치

525.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

4월 10일 (금)중식

  • 클로렐라밥
  • 전주식콩나물국
  • 순살안동찜닭
  • 도토리묵오이무침
  • 배추김치
  • 후식-스트로베리크림치즈찰떡60g

710.2kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

4월 13일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 햄치즈순두부찌개
  • 영양부추무침
  • 미니새송이볶음
  • 훈제오리구이/머스타드
  • 백김치

654.9kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

4월 14일 (화)중식

  • 미니찹쌀밥
  • 자장면
  • 파송송달걀국
  • 단무지무침
  • 찹쌀탕수육/탕수육소스
  • 배추김치
  • 후식-뽀로로요구르트80ml

759.4kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

4월 15일 (수)중식

  • 쇠고기콩나물밥/양념장
  • 후식-마드레느15g
  • 얼갈이된장국(바지락)
  • 잔멸치소시지볶음
  • 두툼떡갈비/파채소스
  • 배추김치

617.0kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

4월 16일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 쟁반막국수
  • 청국장찌개
  • 통삼겹오븐구이
  • 보쌈김치
  • 모듬쌈채소/쌈장

635.8kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

4월 17일 (금)중식

  • 검은콩밥
  • 조랭이떡국
  • 감자채햄볶음
  • 순살가득갈치까스/타르소스
  • 깍두기
  • 과일-사과

700.4kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

4월 20일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 건새우아욱된장국
  • 미역줄기맛살볶음
  • 짜장오리불고기
  • 배추김치
  • 후식-딸기듬뿍미니도넛25g

658.9kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

4월 21일 (화)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 돼지수육국밥
  • 요거트과일샐러드
  • 시금치나물
  • 김치메밀전병(미니)
  • 섞박지

676.8kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

4월 22일 (수)중식

  • 파기름달걀볶음밥
  • 유부우동
  • 5마리통새우꼬치튀김
  • 배추김치
  • 후식-쁘띠쿨자두100ml

647.4kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

4월 23일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 꽃게탕
  • 숙주미나리무침
  • 망또치킨
  • 배추김치
  • 과일-조각골드키위40g

528.4kcal탄 53% · 단 32% · 지 15%

4월 24일 (금)중식

  • 발아흑미밥
  • 닭곰탕
  • 간장돼지갈비찜
  • 꽃상추깨소금무침
  • 깍두기
  • 후식-천혜향샤베트65g

678.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

4월 27일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 건파래자반
  • 수제채소계란말이
  • 백김치
  • 후식-메이플피칸파이42g

667.4kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

4월 28일 (화)중식

  • 완두콩밥
  • 납작만두채소무침
  • 맑은북엇국
  • 등갈비엿장조림
  • 배추김치
  • 과일-아이스홍시40g

589.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

4월 29일 (수)중식

  • (선택)미니찹쌀밥+김자반
  • 크림스프
  • 토마토스파게티
  • 치킨너겟샐러드/소스
  • 모듬피클
  • 후식-호로록루비자몽에이드110ml

734.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

4월 30일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 도토리묵채국(냉국)
  • 깻잎순나물
  • 뼈없는닭갈비
  • 옥수수콘치즈구이
  • 깍두기

714.8kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.