인천만석초등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 근대된장국
  • 치즈채소달걀찜
  • 꽃상추깨소금무침
  • 제육볶음
  • 배추김치

631.2kcal탄 41% · 단 28% · 지 31%

6월 2일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 건파래자반
  • 삼치데리야끼구이
  • 섞박지
  • 후식-상하이버터떡36g

692.9kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

6월 4일 (목)중식

  • 클로렐라밥
  • 호박두부고추장찌개
  • 소불고기당면볶음
  • 명엽채부추볶음
  • 깍두기
  • 과일-레드글로브포도

629.4kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

6월 5일 (금)중식

  • 비빔밥/순두부볶음고추장
  • 파송송달걀국
  • 명태까스/타르타르소스
  • 배추김치
  • 후식-수제흑당버블티(컵)

709.6kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

6월 8일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 메추리알새송이조림
  • 리얼치즈블럭돈카츠
  • 백김치
  • 일식돈카츠소스
  • 과일-조각메론40g

597.2kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

6월 9일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 사골떡국
  • 영양부추무침
  • 감자채햄볶음
  • 오리고추장볶음/레몬무쌈
  • 배추김치

730.1kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

6월 10일 (수)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 짜장소스
  • 홍합짬뽕국
  • 단무지무침
  • 모찌탕수육/탕수육소스
  • 배추김치
  • 후식-제주청귤음료100ml

730.3kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

6월 11일 (목)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 미역국
  • 등갈비김치찜
  • 시금치무침
  • 잔멸치뮤즐리볶음
  • 깍두기

540.7kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

6월 12일 (금)중식

  • 찰기장밥
  • 햄가득부대찌개
  • 로제찜닭
  • 마카로니샐러드
  • 후식-마늘바게트스틱20g
  • 백김치

737.9kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

6월 15일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 감자바지락살칼국수
  • 오징어초무침
  • 초당옥수수전&고기완자전
  • 배추겉절이
  • 궁채오이장아찌

759.9kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

6월 16일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 청포묵김가루무침
  • 순살가자미살카레튀김
  • 백김치
  • 후식-액티비아스무디150ml

624.7kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

6월 17일 (수)중식

  • 스팸마요덮밥
  • 팽이버섯된장국
  • 무말랭이무침(완)
  • 김말이강정
  • 배추김치
  • 과일-샤인머스캣

671.2kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

6월 18일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 떡갈비데리야끼조림
  • 애호박새우살볶음
  • 배추김치
  • 도시락김

557.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

6월 19일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 순두부찌개
  • 통삼겹오븐구이
  • 보쌈김치
  • 후식-초코수리취떡40g
  • 모듬쌈채소/쌈장

535.1kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

6월 22일 (월)중식

  • 병아리콩밥
  • 참치김치찌개
  • 분모자간장찜닭
  • 숙주나물무침
  • 백김치
  • 후식-삼송옥수수타르트66g

642.0kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

6월 23일 (화)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 도토리묵채국(냉국)
  • 콩나물무침
  • 주꾸미낙지떡볶음
  • 고르곤졸라피자+꿀
  • 총각김치

634.1kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

6월 24일 (수)중식

  • 새우볶음밥
  • 쌀국수
  • 열대과일샐러드
  • 짜조롤/칠리소스
  • 배추김치
  • 후식-청포도에이드80ml

712.4kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

6월 25일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 동태찌개
  • 참나물무침
  • 스크램블드에그
  • 수원왕갈비바싹불고기/파채소스
  • 배추김치

639.5kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

6월 26일 (금)중식

  • 삼색나물비빔밥/계란후라이
  • 들깨다시마무채국
  • 버팔로바베큐치킨
  • 배추김치
  • 후식-잔망비타(자두)100ml

584.9kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

6월 29일 (월)중식

  • 발아흑미밥
  • 설렁탕/소면
  • 잔멸치소시지볶음
  • 순살임연수어구이
  • 섞박지
  • 과일-조각파인애플30g

634.3kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

6월 30일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃게탕
  • 꿀치즈토마토사과샐러드
  • 진미채고추장볶음
  • 돼지고기청경채볶음
  • 깍두기

679.0kcal탄 48% · 단 34% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.