인천만석초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

칼슘강화찹쌀밥
인델리커리(파니르,빈달루)
꼬들오이지무침
바삭콘순살후라이드
배추김치
후식-더블팡자몽파인100ml

671.1kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

7월 2일 (목)중식

차수수밥
오징어짬뽕국
등갈비엿장조림
쑥갓두부무침
요거트과일샐러드
나박김치

709.4kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

7월 3일 (금)중식

쇠고기콩나물밥/양념장
무조미김
미역장국
두툼떡갈비/소스
배추김치
과일-자두

562.2kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

7월 6일 (월)중식

발아현미밥
돼지등뼈감자탕
치즈채소달걀찜
볼어묵볶음
순살고등어구이
총각김치

700.2kcal탄 40% · 단 26% · 지 34%

7월 7일 (화)중식

혼합잡곡밥
쇠고기무국
탕평채
순대채소볶음
배추김치
후식-미니애플크루아상파이28g

594.6kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

7월 8일 (수)중식

미니후리가케주먹밥
가쓰오유부장국
청년st차돌떡볶이
갈릭디핑감자튀김
(나트륨줄인)한입단무지
후식-레몬에이드100ml

756.6kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

7월 9일 (목)중식

채소볶음밥
냉메밀소바
단호박고구마범벅
버터플라이새우튀김/칠리소스
깍두기
골드파인애플(만)

633.0kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

7월 10일 (금)중식

흑미밥
근대된장국
양배추숙쌈/쌈장
스크램블드에그
제육볶음
배추김치

659.7kcal탄 43% · 단 28% · 지 29%

7월 13일 (월)중식

(선택)미니찹쌀밥+김자반
크림스프
토마토스파게티
리코타치즈샐러드/발사믹드레싱
노엣지바베큐피자
모듬피클
후식-청사과아이스티100ml

684.8kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

7월 14일 (화)중식

찰보리밥
쟁반막국수
호박두부고추장찌개
돼지고기수육
보쌈김치
모듬쌈채소/쌈장

575.5kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

7월 15일 (수)중식

검은콩밥
닭다리삼계탕/찹쌀죽
간장무짠지숙주나물무침
수제해물파전
섞박지
과일-수박

684.0kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

7월 16일 (목)중식

귀리밥
순두부찌개
청포묵김가루무침
쇠고기스테이크볶음
마늘종고추장볶음
백김치

593.4kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

7월 20일 (월)중식

파기름달걀볶음밥
어묵우동
꼬들오이지무침
하트비건만두튀김
배추김치
과일-아이스망고40g

617.0kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

7월 21일 (화)중식

현미찹쌀밥
한식어묵잡채
쇠고기미역국
간장돼지갈비찜
오징어브로콜리숙회
배추김치

622.8kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

7월 22일 (수)중식

치킨마요덮밥
유부된장국
무말랭이무침(완)
소떡소떡/양념소스
배추김치
후식-구슬아이스크림50g

871.9kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.