청량중학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)중식

  • 수제치킨마요덮밥
  • 미소된장국
  • 오이지무침
  • 회오리감자
  • 깍두기
  • 상하목장요구르트

884.1kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

4월 2일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 나가사키짬뽕
  • 시금치맛살무침
  • 깐쇼새우
  • 포기김치
  • 오렌지

753.0kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

4월 3일 (금)중식

  • 보리밥
  • 소고기우거지국
  • 연근땅콩조림
  • 눈꽃치즈불닭
  • 타코야끼
  • 총각김치

861.2kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

4월 6일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 감자옹심이수제비국
  • 채소깨무침
  • 돼지고기고추장구이&깻잎채
  • 포기김치
  • 초코칩견과류쿠키

811.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

4월 7일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 건새우아욱국
  • 등갈비김치찜
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 깍두기
  • 파인애플

624.1kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

4월 8일 (수)중식

  • 달걀볶음밥
  • 마라탕
  • 들기름콩나물무침
  • 김말이만두강정
  • 포기김치
  • 청귤주스

874.2kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

4월 9일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 쫄면채소무침
  • 무쌈&쌈장
  • 와인삼겹살구이
  • 배추겉절이
  • 버터쿠키

1190.7kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

4월 10일 (금)중식

  • 기장밥
  • 육개장
  • 안동찜닭
  • 오렌지샐러드
  • 총각김치
  • 딸바라떼

862.7kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

4월 13일 (월)중식

  • 기장밥
  • 오징어찌개
  • 도라지배생채
  • 훈제오리채소구이&머스터드소스
  • 총각김치
  • 얼라이브스위티자몽

854.4kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

4월 14일 (화)중식

  • 게살볶음밥
  • 쌈무채소무침
  • 콩고물꿔바로우
  • 깍두기
  • 유니자장소스
  • 초코와플

798.6kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

4월 15일 (수)중식

  • 차수수밥
  • 쇠고기쌀국수
  • 사과채상추무침
  • 고추바사삭돈카츠볼
  • 깍두기
  • 깔라만시에이드

821.9kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

4월 16일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기버섯매운탕
  • 무채장아찌숙주무침
  • 치킨스테이크&오리엔탈소스파채
  • 포기김치
  • 열대과일

792.4kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

4월 17일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 쫀득감자만둣국
  • 오삼불고기
  • 피망잎나물볶음
  • 배추겉절이
  • 요구얌요구르트

832.6kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

4월 20일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 라면햄찌개
  • 사과치커리무침
  • 닭갈비
  • 총각김치
  • 흔들어먹는골드키위

975.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

4월 21일 (화)중식

  • 기장밥
  • 근대된장국
  • 참나물무생채
  • 불향직화돼지불고기
  • 포기김치
  • 치즈에그크림타르트

752.5kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

4월 22일 (수)중식

  • 보리밥
  • 참치비빔채소
  • 연두부달걀탕
  • 로제떡볶이
  • 고구마맛탕
  • 깍두기
  • 초고추장

872.9kcal탄 78% · 단 11% · 지 11%

4월 23일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 감자호박된장국
  • 영양돼지갈비찜
  • 매운해물볶음우동
  • 포기김치
  • 초코프리첼

903.4kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

4월 24일 (금)중식

  • 차조밥
  • 시금치된장국
  • 어묵채소볶음
  • 잠발라야닭봉튀김
  • 포기김치
  • 스크레스펑날려쌀과자

660.1kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

4월 27일 (월)중식

  • 로제소스스파게티
  • 찹쌀밥(미니밥)
  • 모듬피클무침
  • 김자반
  • 깍두기
  • 팝콘치킨&에이드

740.8kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

4월 28일 (화)중식

  • 스팸김치마요덮밥
  • 달걀파국
  • 새우꼬치&칠리소스
  • 백김치
  • 마시는요구르트

779.1kcal탄 38% · 단 17% · 지 45%

4월 29일 (수)중식

  • 보리밥
  • 콩가루배추국
  • 돼지고기수육
  • 상추쌈&쌈장
  • 쟁반막국수
  • 보쌈김치
  • 아이스망고스틱

1088.2kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

4월 30일 (목)중식

  • 차조보리밥
  • 새알심미역국
  • 오이부추무침
  • 눈꽃치즈찹스테이크
  • 포기김치
  • 청사과에이드

792.3kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.