대전한빛고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 4일 (월)석식

  • 백미밥
  • 옹심이만둣국
  • 쫄면야채무침
  • 시금치나물
  • 새우까스타르타르소스

1218.8kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

5월 4일 (월)조식

  • 백미밥
  • 배추된장국
  • 쌀국수샐러드
  • 활짝핀떡갈비
  • 배추김치

787.9kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

5월 4일 (월)중식

  • 비빔밥계란프라이
  • 두바이초코찹쌀떡
  • 얼큰꽃게탕
  • 바싹불고기
  • 깍두기

975.5kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

5월 5일 (화)석식

  • 백미밥
  • 낙지연포탕
  • 깐풍만두
  • 대패숙주볶음
  • 깍두기
  • 프로틴초코볼&너츠

1528.0kcal탄 32% · 단 17% · 지 51%

5월 5일 (화)조식

  • 백미밥
  • 황태콩나물국
  • 연두부양념장
  • 로제찜닭
  • 배추김치

784.7kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

5월 5일 (화)중식

  • 카레라이스
  • 스팸감자짜글이
  • 꽃맛살메추리알샐러드
  • 맛초킹탕수육
  • 배추김치

1172.7kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

5월 6일 (수)석식

  • 백미밥
  • 짬뽕순두부탕
  • 훈제오리찜머스타드
  • 오이부추무침
  • 비엔나케첩볶음

1370.7kcal탄 34% · 단 20% · 지 46%

5월 6일 (수)조식

  • 크래미 유부초밥
  • 오리엔탈양상추샐러드
  • 바나나
  • 시리얼/우유
  • 소시지페스츄리

991.3kcal탄 38% · 단 14% · 지 48%

5월 6일 (수)중식

  • 삼색야끼도리덮밥
  • 감자호박된장국
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 회오리감자
  • 청사과아이스티

1082.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

5월 7일 (목)석식

  • 적은밥
  • 유부주머니국
  • 마제소바
  • 바삭통새우바
  • 배추김치
  • 얼려먹는워터젤리

1216.2kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

5월 7일 (목)조식

  • 백미밥
  • 새알미역국
  • 참치마요구운김
  • 오삼불고기
  • 깻잎김치

1106.4kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

5월 7일 (목)중식

  • 백미밥
  • 순살감자탕
  • 헐랭이수육&레몬파닭상추무침
  • 볼어묵볶이
  • 깍두기

865.2kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

5월 8일 (금)석식

  • 백미밥
  • 비빔당면
  • 소시지브리또
  • 물떡꼬치어묵국
  • 깡통돼지후라이드
  • 콘샐러드

1450.9kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%

5월 8일 (금)조식

  • 백미밥
  • 맑은홍합탕
  • 연두부달걀찜
  • 고기말이구이
  • 배추김치

662.4kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

5월 8일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 브로콜리두부무침
  • 소불고기
  • 치즈김치고기지짐

893.6kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

5월 9일 (토)조식

  • 참치미역죽
  • 콰트로치즈함박
  • 4쪽마늘빵
  • 깍두기
  • 짜먹는요거트(딸기)

663.8kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

5월 11일 (월)석식

  • 백미밥
  • 상하이버터떡
  • 근대된장국
  • 매콤감자조림
  • 돈육찹스테이크

868.5kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

5월 11일 (월)조식

  • 백미밥
  • 소고기샤브국
  • 청양마요미트볼
  • 아몬드멸치볶음
  • 배추김치

847.5kcal탄 41% · 단 13% · 지 46%

5월 11일 (월)중식

  • 마파두부덮밥
  • 초코츄이스티도넛
  • 달걀부추국
  • 청경채찜
  • 레몬크림새우

1151.6kcal탄 50% · 단 10% · 지 40%

5월 12일 (화)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 유부미소장국
  • 얼갈이나물
  • 스텔라떡볶이
  • 배추김치

1175.5kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

5월 12일 (화)조식

  • 백미밥
  • 메이플피칸파이
  • 오징어뭇국
  • 꽈리돼지고기조림
  • 양념순두부

876.7kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

5월 12일 (화)중식

  • 백미밥
  • 닭곰탕
  • 불닭팽이버섯
  • 떡고기말이
  • 배추김치
  • 흑임자연근샐러드

1017.6kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

5월 13일 (수)석식

  • 백미밥
  • 돈육고추장찌개
  • 닭살데리야끼조림
  • 돌나물유자무침
  • 마카로니콘치즈구이

945.4kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

5월 13일 (수)조식

  • 달걀볶음밥
  • 미트칠리핫도그
  • 양상추시저샐러드
  • 시리얼(오레오)/우유

939.2kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

5월 13일 (수)중식

  • 미니날치알밥
  • 새우튀김우동
  • 취나물무침
  • 소고기육전
  • 배추김치
  • 당제로청포도주스

1001.4kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

5월 14일 (목)석식

  • 백미밥
  • 육개장
  • 포테이토달고기까스치폴레소스
  • 떠먹는피자
  • 생오이피클

1196.6kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

5월 14일 (목)조식

  • 백미밥
  • 계란떡국
  • 언양식불고기
  • 배추김치
  • 피치요거트과즙워터

712.9kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

5월 14일 (목)중식

  • 백미밥
  • 해물된장찌개
  • 돼지고기대파볶음
  • 고구마맛탕
  • 배추김치

1058.5kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

5월 15일 (금)석식

  • 백미밥
  • 소고기미역국
  • 부대볶음
  • 야채계란말이/케첩
  • 감자샐러드

1236.7kcal탄 41% · 단 14% · 지 45%

5월 15일 (금)조식

  • 햄야채볶음밥
  • 참치김치찌개
  • 계란장조림
  • 진미채볶음
  • 배추김치

823.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

5월 15일 (금)중식

  • 불고기비빔밥
  • 스승의날 케이크
  • 얼큰소고기탕국
  • 포테이토치즈스틱
  • 닭오븐구이
  • 배추김치

1516.9kcal탄 39% · 단 24% · 지 37%

5월 16일 (토)조식

  • 치킨퀘사디아
  • 베이컨치즈알감자
  • 시리얼(첵스)/우유
  • 복숭아퐁당컵과일

799.9kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

5월 18일 (월)석식

  • 백미밥
  • 사골순댓국
  • 한식잡채
  • 돈육김치볶음
  • 딸바라떼

1232.7kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

5월 18일 (월)조식

  • 백미밥
  • 소고기감자국
  • 참치두부조림
  • 맛살계란찜
  • 명란김

689.3kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

5월 18일 (월)중식

  • 적은밥
  • 잔치국수
  • 매콤오징어볶음
  • 감자채전
  • 배추김치

1284.6kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

5월 19일 (화)석식

  • 백미밥
  • 들깨수제비국
  • 치커리사과무침
  • 분모자순살찜닭
  • 통새우짜조롤칠리소스

1051.1kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

5월 19일 (화)조식

  • 백미밥
  • 홍합살미역국
  • 돈육떡찜
  • 청포묵무침
  • 배추김치

789.3kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

5월 19일 (화)중식

  • 콩나물밥/달래장
  • 아욱된장국
  • 고기순대찜
  • 참나물무침
  • 고추장오리불고기

1114.2kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

5월 20일 (수)석식

  • 백미밥
  • 비빔막국수
  • 들깨황태무채국
  • 족발상추
  • 배추김치

1054.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

5월 20일 (수)조식

  • 베이글/크림치즈
  • 토마토달걀볶음
  • 허브소시지케찹
  • 그린키위
  • 시리얼/우유

748.9kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

5월 20일 (수)중식

  • 크림김치볶음밥
  • 두부미소된장국
  • 파래멸치볶음
  • 멘치볼카츠소스
  • 제로자두주스

1185.8kcal탄 37% · 단 10% · 지 53%

5월 21일 (목)석식

  • 목살필라프
  • 달걀파국
  • 크림수제비뇨끼
  • 두부강정
  • 배추김치

1236.9kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

5월 21일 (목)조식

  • 간장계란밥
  • 청국장찌개
  • 싸먹는 햄
  • 배추김치
  • 요거톡

876.1kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

5월 21일 (목)중식

  • 백미밥
  • 굴림만둣국
  • 시금치프리타타
  • 돈육간장불고기
  • 매콤어묵볶음

988.3kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

5월 22일 (금)석식

  • 한우짜장덮밥
  • 게살계란탕
  • 돈채피망볶음꽃빵
  • 마라교자만두
  • 단무지

939.6kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

5월 22일 (금)조식

  • 소고기야채죽
  • 돈육메추리알장조림
  • 무말랭이무침
  • 나박김치
  • 초코칩트위스트

562.7kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

5월 22일 (금)중식

  • 돈육김치찌개
  • 도토리묵상추무침
  • 햄야채튀김
  • 고등어구이데리야끼
  • 설레임(초코)

935.6kcal탄 31% · 단 16% · 지 53%

5월 23일 (토)조식

  • 길거리치즈토스트
  • 치킨너겟머스터드
  • 시리얼(후르츠링)/우유
  • 땅콩초코롤

933.4kcal탄 33% · 단 16% · 지 51%

5월 25일 (월)석식

  • 백미밥
  • 크림치즈꽈배기
  • 해물짬뽕탕
  • 안동식닭조림
  • 카다이프새우튀김

1180.3kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

5월 25일 (월)조식

  • 햄치즈맥모닝
  • 양송이스프
  • 그린샐러드
  • 해쉬브라운/케첩
  • 스위트제주청귤주스

736.5kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%

5월 25일 (월)중식

  • 백미밥
  • 도토리묵채국(온)
  • 소고기사태찜
  • 해물볶음우동
  • 깍두기

962.5kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

5월 26일 (화)석식

  • 훈제오리볶음밥
  • 가쓰오유부장국
  • 단무지무침
  • 로제떡볶이
  • 불닭맛김말이

1112.1kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

5월 26일 (화)조식

  • 백미밥
  • 모듬어묵국
  • 매콤콩나물무침
  • 짜장불고기
  • 메론밀크라떼

733.5kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

5월 26일 (화)중식

  • 취나물밥양념장
  • 들깨미역국
  • 치즈달걀찜
  • 불향제육볶음
  • 배추김치

883.2kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

5월 27일 (수)석식

  • 적은밥
  • 오븐볼로냐스파게티
  • 두부된장찌개
  • 숙주맛살무침
  • 함박스테이크소스
  • 깍두기

1335.7kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

5월 27일 (수)조식

  • 소불고기구운주먹밥
  • 수제피자빵
  • 카프레제샐러드
  • 시리얼/우유

720.8kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

5월 27일 (수)중식

  • 백미밥
  • 돼지국밥
  • 부추양파무침
  • 네모랑땡전
  • 초코호떡
  • 깍두기

1203.8kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

5월 28일 (목)석식

  • 백미밥
  • 김치어묵국
  • 요거트과일샐러드
  • 소고기낙지볶음
  • 부추전

951.4kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

5월 28일 (목)조식

  • 백미밥
  • 순두부계란탕
  • 매콤떡갈비조림
  • 감자채볶음
  • 배추김치

754.8kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

5월 28일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 부대찌개
  • 닭갈비무쌈
  • 오곡오징어볼튀김
  • 짜먹는설빙(팥빙수)

1123.2kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

5월 29일 (금)석식

  • 백미밥
  • 소고기뭇국
  • 두부양념부침
  • 고바삭돈까스마블링소스
  • 깍두기

695.1kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

5월 29일 (금)조식

  • 백미밥
  • 열무된장국
  • 돼지고기청경채볶음
  • 홍게살전
  • 배추김치

676.9kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

5월 29일 (금)중식

  • 백미밥
  • 맑은콩나물국
  • 동인동매콤찜갈비
  • 싸먹는납작만두/채소무침
  • 배추김치
  • 식혜

982.6kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

5월 30일 (토)조식

  • 영양닭죽
  • 연어치즈스틱
  • 하트햄계란전
  • 동치미
  • 씨없는청포도

692.3kcal탄 37% · 단 28% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.