대전한빛고등학교 2026년 6월 급식표

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6월 1일 (월)석식

  • 백미밥
  • 꽃게어묵국
  • 뼈없는닭볶음탕
  • 새콤무생채
  • 치즈볼(3종)

879.1kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

6월 1일 (월)조식

  • 백미밥
  • 감자수제비국
  • 훈제오리볶음
  • 찐두부&볶음김치
  • 삼색컵과일

1119.4kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

6월 1일 (월)중식

  • 밤밥
  • 바지락된장찌개
  • 부대제육볶음(김치)
  • 이색전(2종)
  • 열무김치

862.9kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

6월 2일 (화)석식

  • 예)소시지오므라이스&데미소스
  • (아욱된장국)
  • 오이진미채무침
  • 바질분모자떡볶이
  • 포기김치

974.8kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

6월 2일 (화)조식

  • 예)적은백미밥
  • 미니김자반
  • 스팸감자조림
  • 깍두기
  • 장건강음료
  • 빠네콘크림스프

971.2kcal탄 65% · 단 9% · 지 26%

6월 2일 (화)중식

  • 차수수밥(예)
  • 황태두부계란탕
  • (돈육폭찹)
  • 닭가슴살콩나물잡채
  • 배추겉절이

949.6kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

6월 3일 (수)석식

  • 백미밥
  • (김치콩나물국)
  • 매콤로제누들떡볶이
  • 의성마늘햄카츠
  • 깍두기

1101.6kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%

6월 3일 (수)조식

  • 마크니커리소스
  • 백미밥
  • 일식계란찜
  • 임실치즈생소시지
  • 깍두기
  • 시리얼/락토프리우유

1039.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

6월 3일 (수)중식

  • 백미밥
  • 감자옹심이계란국
  • 고기&김치만두
  • 우리돼지차슈숙주볶음
  • 레몬반달단무지

959.8kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%

6월 4일 (목)석식

  • 백미밥
  • (전김치찌개)
  • 계란말이(체다치즈)/케첩
  • 코다리강정
  • 유기농그릭요거트(짜먹는)

1117.3kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%

6월 4일 (목)조식

  • 대만식햄치즈샌드위치
  • 계란찜탕
  • 용가리치킨볼
  • 딸기우유(소)
  • 슈퍼100(블루베리)

416.3kcal탄 36% · 단 22% · 지 42%

6월 4일 (목)중식

  • 대만식돼지구이덮밥
  • 뼈없는동태탕
  • 매운완도어묵(꼬지)
  • 취나물무침
  • 리얼초코버터떡

822.5kcal탄 51% · 단 31% · 지 18%

6월 5일 (금)석식

  • 예)적은백미밥
  • 새우토마토스파게티
  • 바게트(슬라이스)
  • 스팸두부구이
  • 예)동치미
  • 모듬피클

847.5kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

6월 5일 (금)조식

  • 간장계란밥&참기름(예)
  • 도토리묵채국(온/예)
  • 실곤약마요무침(예/95)
  • 예)갈치구이
  • 초코웨하스

1070.6kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%

6월 5일 (금)중식

  • 비빔밥&소고기고추장
  • 산딸기파이
  • 우렁청국장찌개
  • 뿌리채소탕수
  • 토끼함박

1195.6kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

6월 6일 (토)조식

  • 렌틸콩퀴노아영양밥바(스크램블에그)
  • 쑥갓두부무침
  • 치즈품은햄구이케첩
  • 깍두기
  • 시리얼/락토프리우유

842.7kcal탄 44% · 단 11% · 지 45%

6월 8일 (월)석식

  • 백미밥
  • 참치김치찌개(예)
  • 구워먹는통통오징어어묵
  • 삼겹동파육
  • 보쌈김치

837.8kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

6월 8일 (월)조식

  • 후리카케미니밥
  • 전남친바게트
  • 스틱단무지무침(예)
  • 순백비엔나케첩
  • 고칼슘특등급국산콩두유

681.7kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

6월 8일 (월)중식

  • 보리밥
  • (뼈없는감자탕)
  • 김치소면무침
  • 미강함유/유린기
  • 깍두기
  • 단백질음료(곡물맛,저당락토프리)

1081.0kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

6월 9일 (화)석식

  • 야채볶음밥
  • 콩나물오징어국
  • 맛살사과샐러드(예)
  • 갈비맛돼지후라이드
  • 초코쫀득쿠키(라즈베리잼)

1180.3kcal탄 40% · 단 10% · 지 50%

6월 9일 (화)조식

  • 닭가슴살큐브덮밥
  • 어흥이김자반
  • 후식
  • 물떡꼬지어묵탕
  • 깻잎김치

727.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

6월 9일 (화)중식

  • 백미밥
  • 에그누들면볶음
  • 고깃집된장찌개
  • 방풍나물무침(고추장)
  • 고갈비구이

845.1kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

6월 10일 (수)석식

  • 예)적은백미밥
  • 소유라멘
  • 동대문K-닭꼬치
  • 꼬들단무지
  • 생크림메론슈

1452.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

6월 10일 (수)조식

  • 수제계란빵
  • 볶음김치
  • 미니등심치즈돈까스
  • 멜론(예)
  • 시리얼/락토프리우유

654.1kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

6월 10일 (수)중식

  • 오징어먹물빠에야
  • 토마토에그함박
  • 도토리묵야채무침
  • 나박물김치
  • 꿀/쑥설기

1087.8kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

6월 11일 (목)석식

  • 백미밥
  • 해물미역탕
  • 5겹돈파이
  • 배추겉절이
  • 콰트로치즈크러스트피자

1193.5kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

6월 11일 (목)조식

  • 백미밥
  • 얼갈이두부장국
  • 순살양념족찜
  • 예)옛날소시지전
  • 보쌈김치

771.1kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

6월 11일 (목)중식

  • 홍국쌀밥
  • 부대찌개(예)
  • 매콤돼지갈비찜(메인)
  • 파래돌자반
  • 포기김치
  • 붉은악마케이크

1359.7kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

6월 12일 (금)석식

  • 후리카케미니밥
  • 냉메밀소바(녹차)
  • 포기김치
  • 단호박크림뇨끼
  • 훈제메추리알

791.3kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

6월 12일 (금)조식

  • 백미밥
  • 바지락된장국(배추)
  • 배나무골훈제삼겹
  • 볼어묵볶음
  • 무말랭이김치

1115.5kcal탄 37% · 단 17% · 지 46%

6월 12일 (금)중식

  • 닭어깨살덮밥
  • 사골당면국
  • 계란프라이(1)
  • 두부탕수(후르츠)
  • 깍두기
  • 소금우유아이스크림

1082.6kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

6월 13일 (토)조식

  • 예)적은백미밥
  • 돈육잡채
  • 참치마요
  • 볶음김치
  • 시리얼/락토프리우유
  • 버터가득하트파이

928.4kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

6월 15일 (월)석식

  • 야채죽
  • 오이진미채무침
  • (메가크런치)
  • 조식/우유
  • 수제먹물햄버그

1050.0kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

6월 15일 (월)조식

  • 백미밥
  • 예)소불고기전골(건더기120g)
  • 메추리알어묵볶이
  • 포기김치
  • 카스테라호박인절미

882.9kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

6월 15일 (월)중식

  • 백미밥
  • 폴더와플
  • 예)순두부국(바지락)
  • 등갈비김치찜
  • 그린샐러드(예)
  • 야채계란말이/케첩

1486.3kcal탄 37% · 단 19% · 지 44%

6월 16일 (화)석식

  • 나시고랭강황볶음밥
  • 콩나물냉국(예)
  • 열탄오리돈불고기
  • 볶음김치
  • 계란모양젤리

865.5kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

6월 16일 (화)조식

  • 순한고구마카레소스
  • 백미밥
  • 북어계란국(콩나물)
  • 주)두부계란구이/양념장
  • 마시는유산균음료

950.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

6월 16일 (화)중식

  • 예)적은백미밥
  • 예)두부팽이된장국
  • 청포묵숙주무침
  • 과일소스고기튀김
  • 깍두기
  • 호랑이로제쌀쫄면
  • 오리지널버터떡(연유)

1083.8kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

6월 17일 (수)석식

  • 김가루밥(소)
  • 잔치국수
  • 꽈배기도넛
  • 통닭다리바베큐훈제&모듬야채
  • 포기김치

983.7kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

6월 17일 (수)조식

  • 예)적은백미밥
  • 꼬치어묵국&간장
  • 소고기왕만두
  • 레몬반달단무지
  • 그래놀라
  • 시리얼/락토프리우유

920.9kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

6월 17일 (수)중식

  • 백미밥
  • 돈사골순댓국
  • 일식계란찜
  • 꾸븐껍데기치킨
  • 깍두기
  • 쿨피스에이드

967.3kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

6월 18일 (목)석식

  • 마파두부덮밥
  • 부산어묵국
  • 구름탕수육
  • 구슬아이스크림(초코)
  • 꿀치즈토마토

959.6kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

6월 18일 (목)조식

  • 백미밥
  • 밭에서따온옥수수빵
  • 게맛살겨자채
  • 지중해풍토마토대구스테이크
  • 야채스프

778.8kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

6월 18일 (목)중식

  • 백미밥
  • 예)감자호박고추장찌개
  • 참나물두부무침
  • 바게트멘보샤
  • 바베큐오리(라즈베리)&쌈무
  • 무말랭이김치

1140.0kcal탄 37% · 단 14% · 지 49%

6월 19일 (금)석식

  • 예)적은백미밥
  • 베이컨까르보나라
  • 닭봉윙구이
  • 예)동치미
  • n오미자피클
  • 육쪽마늘빵

1089.5kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

6월 19일 (금)조식

  • 백미밥
  • 초코비쵸비
  • 예)오징어두부국(80g)
  • 연근조림
  • 콘디핑순살바비큐
  • 포기김치

887.0kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

6월 19일 (금)중식

  • 곤드레솥밥/양념장
  • 들깨미역국
  • 달걀치즈볶이
  • 등심꿔바로우
  • 깍두기
  • 초코수리취떡

1133.4kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

6월 20일 (토)조식

  • 양념순두부밥/김가루
  • 볶음김치
  • 스모크햄전케첩
  • 그래놀라
  • 시리얼/락토프리우유
  • 밤티라미수모찌

1143.4kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

6월 22일 (월)석식

  • 백미밥
  • 예)경상도쇠고기국
  • 유부맛살냉채
  • 북경오리바비큐/양파부추
  • 예)미니도시락김-포

912.9kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

6월 22일 (월)조식

  • 스팸김치마요덮밥
  • 근대된장국
  • 부추겉절이
  • 파닭전(수제)
  • 깍두기

1401.0kcal탄 34% · 단 19% · 지 47%

6월 22일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 뉴욕으로간돼지곰탕
  • 연근샐러드(순두부드레싱)
  • 칠리맛새우꼬치(탱글)
  • 포기김치
  • 멥쌀아이스떡(크림,딸기택1)

910.8kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

6월 23일 (화)석식

  • 백미밥
  • 꽃게된장찌개
  • 큐브대파족발
  • 예)옛날소시지전
  • 포기김치

805.4kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%

6월 23일 (화)조식

  • 백미밥
  • 쇠고기감자국(예)
  • 볶음김치
  • 순백비엔나케첩
  • 고등어카레구이

981.5kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

6월 23일 (화)중식

  • 백미밥
  • (북어채두부무국)
  • (차돌누들떡볶이)
  • 닭다리허브구이
  • 배추겉절이

1077.3kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

6월 24일 (수)석식

  • 백미밥
  • 앤티앤스프레즐바이트
  • 얼큰콩나물국(예/35)
  • 두부조림
  • 대패숙주볶음

1486.0kcal탄 43% · 단 12% · 지 45%

6월 24일 (수)조식

  • 꼬마고기찐빵만두
  • 쇠고기스프
  • 꽃맛살사과샐러드(메추리알X)
  • 훈제메추리알(허니버터)
  • 시리얼/락토프리우유

649.1kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

6월 24일 (수)중식

  • 어묵단무지꼬마김밥
  • 에그누들새우탕면
  • 자이언트순살꼬치닭
  • 포기김치
  • 유기농짜먹는요거트(상하목장)

702.5kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

6월 25일 (목)석식

  • 예)적은백미밥
  • 돈코츠라멘(수비드포크)
  • 대파고기만두
  • 포기김치
  • 바삭바삭크런치(아이스샌드)

1568.1kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

6월 25일 (목)조식

  • 백미밥
  • 예)우동국(유부,어묵)
  • 달걀치즈찜(예)
  • 한방돈불고기
  • 깻잎김치

779.8kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

6월 25일 (목)중식

  • 장조림버터비빔밥
  • 열무된장국
  • 충무오징어초무침(소)
  • 깡총함박/과일샐러드
  • 백김치

1066.3kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

6월 26일 (금)석식

  • 콩나물솥밥
  • 양념순두부/김가루
  • 햄섞어찌개(예/110g)
  • 치즈크래커치킨
  • 깍두기
  • 초코우유

1138.6kcal탄 38% · 단 19% · 지 43%

6월 26일 (금)조식

  • 백미밥
  • 깨찰빵(뚜쥬)
  • 예)감자호박고추장찌개
  • 양념닭목살볶음
  • 체리요거트

1256.8kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

6월 26일 (금)중식

  • 김치피자가스덮밥/연어마요비빔장
  • 비엔나케익
  • 미니우동
  • 탕평채
  • (토마토달걀볶음)
  • 깔라만시주스

1212.7kcal탄 41% · 단 13% · 지 46%

6월 27일 (토)조식

  • (소고기야채죽)
  • 상추튀김(파송송오징어볼)
  • 나박물김치
  • 무말랭이김치
  • 미숫가루두유

480.8kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

6월 29일 (월)석식

  • 크림디종치킨필라프
  • 수제에그타르트
  • 김치어묵탕
  • 미나리무생채
  • 인절미꿔바로우

964.5kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

6월 29일 (월)조식

  • 게살볶음밥
  • 사골미역국
  • 실곤약마요무침(예/95)
  • 돈오리스테이크
  • 포기김치

853.0kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

6월 29일 (월)중식

  • 백미밥
  • 두부담은찰도그
  • 부대찌개(예)
  • 어묵잡채
  • 소불고기(예/150g)
  • 깍두기

1219.0kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

6월 30일 (화)석식

  • 백미밥
  • 돔베고기국밥
  • 롱김말이/간장
  • 잔치어두부전
  • 깍두기

911.1kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

6월 30일 (화)조식

  • 백미밥
  • 얼큰쇠고기두부국
  • 프리타타(예)
  • 비엔나치즈떡볶음
  • 피스타치오아몬드

872.3kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

6월 30일 (화)중식

  • 예)적은백미밥
  • 물쫄면(새콤)
  • 두부조림
  • 참오징어꼬치가라아게
  • 깻잎김치
  • 레몬반달단무지

1356.4kcal탄 41% · 단 28% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.