대전한빛고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 곤드레나물밥/양념장
  • 감자고추장찌개
  • 떡갈비조림
  • 고구마맛탕
  • 깍두기

850.2kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

9월 1일 (화)조식

  • 버터장조림비빔밥
  • 초코칩카라멜스틱파이
  • 팽이미소국
  • 삼치카레구이
  • 배추김치

983.8kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

9월 1일 (화)중식

  • 백미밥
  • 티라미수케이크
  • 김치콩나물국
  • 레몬상추무침
  • 오리훈제/머스타드

986.8kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

9월 2일 (수)석식

  • 백미밥
  • 돈육김치찌개
  • 순두부냉채
  • 가라아게닭꼬치
  • 샤인알로하워터젤리

991.2kcal탄 78% · 단 13% · 지 9%

9월 2일 (수)조식

  • 백미밥
  • 소고기뭇국
  • 스팸달걀찜
  • 견과류멸치볶음
  • 배추김치

637.2kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

9월 2일 (수)중식

  • 적은백미밥
  • 차슈얼큰돈코츠라멘
  • 타코야끼
  • 깍두기
  • 비타500

1427.6kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%

9월 3일 (목)석식

  • 무생채비빔밥/달걀후라이
  • 유부장국
  • 어묵야채볶음
  • 닭강정
  • 열무김치

551.8kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

9월 3일 (목)조식

  • 통살치킨또띠아
  • 시리얼(아몬드)/우유
  • 오레오생크림와플
  • 캐플주스

874.7kcal탄 50% · 단 10% · 지 40%

9월 3일 (목)중식

  • 백미밥
  • 홍합미역국
  • 마라샹궈볶음
  • 일본식달걀말이
  • 배추김치

686.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

9월 4일 (금)석식

  • 백미밥
  • 부대찌개
  • 시금치나물무침
  • 소고기숙주볶음
  • 배추김치

635.6kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

9월 4일 (금)조식

  • 굴소스달걀볶음밥
  • 바지락탕
  • 지파이/시즈닝
  • 배추김치
  • 비쵸비

1013.3kcal탄 47% · 단 10% · 지 43%

9월 4일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 시래기된장국
  • 감자조림
  • 제육볶음/상추
  • 배추김치

747.3kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

9월 5일 (토)조식

  • 백미밥
  • 김치된장국
  • 연두부+양념장
  • 소세지야채볶음
  • 배추김치

690.7kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

9월 7일 (월)석식

  • 백미밥
  • 순살감자탕
  • 청포묵김가루무침
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 배추김치

712.0kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

9월 7일 (월)조식

  • 새우달걀죽
  • 타이중햄치즈샌드위치
  • 미니크로와상/딸기쨈
  • 야채치즈고로케
  • 요거얌얌

700.1kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

9월 7일 (월)중식

  • 적은백미밥
  • 냉열무국수
  • 마카로니샐러드
  • 미니불고기메밀전병
  • 배추김치

986.3kcal탄 76% · 단 11% · 지 13%

9월 8일 (화)석식

  • 짜장덮밥
  • 해물짬뽕탕
  • 꿔바로우
  • 허니버터메추리알쏙쏙
  • 단무지

774.3kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

9월 8일 (화)조식

  • 백미밥
  • 아욱된장국
  • 숙주나물무침
  • 비엔나새송이볶음
  • 배추김치

641.8kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

9월 8일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 콘치즈에그타르트
  • 달걀부추국
  • 꽃맛살샐러드
  • 콩나물불고기
  • 배추김치

1098.1kcal탄 39% · 단 28% · 지 33%

9월 9일 (수)석식

  • 백미밥
  • 불고기전골당면
  • 버터갈릭감자튀김
  • 갑오징어다리꼬치구이
  • 배추김치

1812.2kcal탄 26% · 단 10% · 지 64%

9월 9일 (수)조식

  • 감자샐러드빵
  • 통살치킨너겟/머스터드
  • 시리얼(콘푸)/우유
  • 저당골드키위푸딩

585.8kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

9월 9일 (수)중식

  • 백미밥
  • 물만두국
  • 도토리묵야채무침
  • 눈꽃로제닭갈비
  • 배추김치

945.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

9월 10일 (목)석식

  • 눈꽃치즈목살필라프
  • 유부팽이장국
  • 계란후라이
  • 치킨텐더샐러드
  • 배추김치

901.6kcal탄 39% · 단 14% · 지 47%

9월 10일 (목)조식

  • 백미밥
  • 호박두부된장국
  • 동글어묵볶음
  • 배추김치
  • 연근흑임자샐러드

563.6kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

9월 10일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 육개장
  • 오이부추무침
  • 해물볶음우동
  • 불닭맛김말이

963.5kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

9월 11일 (금)석식

  • 적은백미밥
  • 가쓰오우동
  • 코다리강정
  • 배추김치
  • 딸기바나나라떼

540.9kcal탄 65% · 단 27% · 지 8%

9월 11일 (금)조식

  • 백미밥
  • 황태해장국
  • 베이컨양배추볶음
  • 옛날소세지부침
  • 배추김치

532.7kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

9월 11일 (금)중식

  • 백미밥
  • 콩나물된장국
  • 꽁치김치찜
  • 고사리나물
  • 동치미

503.9kcal탄 72% · 단 17% · 지 11%

9월 12일 (토)조식

  • 데리야끼치킨볶음밥
  • 두부김치국
  • 새우까스타르타르소스
  • 모듬피클
  • 사르르쿵(바나나)

1325.0kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%

9월 14일 (월)석식

  • 커리덮밥
  • 감자된장국
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 슛팅키즈젤리

738.1kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

9월 14일 (월)조식

  • 백미밥
  • 북어국
  • 메추리알곤약조림
  • 돌김자반
  • 배추김치

631.6kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 14일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 근대된장국
  • 오이맛살냉채
  • 오리주물럭
  • 배추김치

933.0kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

9월 15일 (화)석식

  • 흑미밥
  • 전주식콩나물국밥
  • 매콤두부조림
  • 가지나물무침
  • 배추김치

742.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

9월 15일 (화)조식

  • 백미밥
  • 소고기떡국
  • 미트볼조림
  • 배추김치
  • 짜먹는요거트(딸기)

698.6kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

9월 15일 (화)중식

  • 백미밥
  • 가쓰오장국
  • 양배추샐러드/케요네즈
  • 경양식돈까스
  • 모듬피클

779.8kcal탄 47% · 단 7% · 지 46%

9월 16일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 얼큰꽃게탕
  • 묵은지찜닭
  • 참나물무침
  • 배추김치

571.1kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

9월 16일 (수)조식

  • 꽈배기과자
  • 토마토스크램블에그/케찹
  • 모듬피클
  • 시리얼/우유
  • 크래미샌드위치

1105.4kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

9월 16일 (수)중식

  • 참치마요주먹밥
  • 물떡어묵국
  • 국물떡볶이
  • 콘그리츠치즈스틱
  • 단무지

1121.1kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

9월 17일 (목)석식

  • 적은백미밥
  • 얼큰해물토마토파스타
  • 브로콜리스프
  • 콰트로치즈크러스트피자
  • 무피클

1100.8kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

9월 17일 (목)조식

  • 백미밥
  • 오징어무국
  • 닭살묵은지조림
  • 콩나물김무침
  • 동치미

857.2kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

9월 17일 (목)중식

  • 백미밥
  • 들깨수제비국
  • 햄감자채볶음
  • 생선까스/타르타르소스
  • 깻잎김치

830.2kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

9월 18일 (금)석식

  • 스모크수비드연어덮밥
  • 맑은홍합탕
  • 꼬들단무지
  • 쫀득쿠키바
  • 과일샐러드

582.3kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

9월 18일 (금)조식

  • 올리브베이글/크림치즈
  • 계란후라이/햄
  • 고창수박펀치
  • 시리얼/우유

620.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 18일 (금)중식

  • 백미밥
  • 순두부찌개
  • 조랭이궁중떡볶이
  • 고구마야채튀김
  • 데리야끼통살닭꼬치
  • 백김치

1091.2kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

9월 19일 (토)조식

  • 백미밥
  • 들깨무채국
  • 돼지고기데리야끼볶음
  • 오징어김치전
  • 배추김치

547.1kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

9월 21일 (월)석식

  • 백미밥
  • 수제에그꽃타르트
  • 청국장찌개
  • 진미채무침
  • 돼지고기두루치기

800.8kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

9월 21일 (월)조식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 닭곰탕
  • 모짜치즈달걀말이케첩
  • 열무김치
  • 허니버터아몬드

892.5kcal탄 37% · 단 25% · 지 38%

9월 21일 (월)중식

  • 백미밥
  • 미소장국
  • 쫄면야채무침
  • 말차미니붕어빵
  • 등갈비바베큐폭립
  • 배추김치

1189.9kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

9월 22일 (화)석식

  • 흑미밥
  • 새콤막국수
  • 얼갈이된장국
  • 돼지고기수육/상추
  • 무말랭이무침
  • 식혜

1277.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 22일 (화)조식

  • 뉴욕핫도그
  • 혼합샐러드드레싱
  • 알감자버터구이(오븐)
  • 시리얼/우유

705.1kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

9월 22일 (화)중식

  • 잔멸치주먹밥
  • 잔치국수
  • 육전
  • 배추김치
  • 스위티자몽주스

691.4kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

9월 23일 (수)조식

  • 백미밥
  • 물떡어묵국
  • 오이부추무침
  • 순대야채볶음
  • 포켓과자

830.9kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%

9월 23일 (수)중식

  • 백미밥
  • 쇠고기탕국/당면
  • 매콤돼지갈비찜
  • 오색오미전
  • 깍두기
  • 송편

1182.6kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

9월 28일 (월)석식

  • 백미밥
  • 맑은콩나물국
  • 계란장조림
  • 소면김가루
  • 매콤오징어볶음
  • 배추김치

689.3kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

9월 28일 (월)조식

  • 소고기야채죽
  • 햄치즈토스트
  • 옥수수코울슬로
  • 오이지무침
  • 배추김치

613.7kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

9월 28일 (월)중식

  • 김밥볶음밥
  • 들깨미역국
  • 소떡갈떡
  • 깍두기
  • 자두스파클링음료

727.6kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

9월 29일 (화)석식

  • 태국식족발덮밥
  • 매콤우동장국
  • 군만두/초간장
  • 배추김치
  • 꿀고구마찰핫도그

809.0kcal탄 34% · 단 26% · 지 40%

9월 29일 (화)조식

  • 간장계란밥
  • 싸먹는햄
  • 시리얼/우유
  • (글로컬)잉글리쉬머핀샌드위치

1053.7kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 29일 (화)중식

  • 백미밥
  • 파스타샐러드
  • 얼큰계란탕
  • 고구마치즈돈가스/소스
  • 배추김치
  • 예산사과품은보름달떡

991.2kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

9월 30일 (수)석식

  • 백미밥
  • 감자짜글이
  • 콩나물무침
  • 치즈치킨가스
  • 배추김치
  • 짜먹는곤약젤리(사과)

647.9kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

9월 30일 (수)조식

  • K-불고기우리쌀네모와플
  • 크루통크림스프
  • 치커리유자무침
  • 슛팅키즈젤리
  • 소화잘되는우유

881.8kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

9월 30일 (수)중식

  • 백미밥
  • 순대국밥
  • 무말랭이무침
  • 매콤부추무침
  • 바싹파채반달불고기
  • 청포도주스

997.2kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.