5월 6일 (수)중식
- 나시고랭볶음밥
- 버터카레&난
- 오이소박이
- 리코타치즈샐러드(유자D)
- 탄두리글레이즈치킨
- 깍두기
- 망고라씨
804.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
외솔중학교 2026년 5월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
5월 7일 (목)중식
- 미니밥&후리가케
- 얼큰마라탕
- 샤오롱바오
- 취나물무침(자율)
- 목화솜탕수육
- 깍두기
- 골드키위조각
667.6kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%
5월 8일 (금)중식
- 찰보리밥
- 새알미역국
- 열무된장무침(자율)
- 깡통시장비빔당면
- 부산식돼지후라이드
- 배추김치(자율)
- 유기농요구르트
645.3kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%
5월 11일 (월)중식
- 계란버터볶음밥
- 유부채국
- 두부&볶음김치
- 오이소박이
- 오징어볼샐러드
- 나박김치(자율)
- 수제레몬에이드
671.9kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
5월 12일 (화)중식
- 영양쌀밥
- 옹심이수제비국
- 모듬숙쌈&쌈장
- 오리김치불고기
- 오징어부추전
- 갓김치
- 수제블루베리요거트
910.4kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
5월 13일 (수)중식
- 자율밥
- 불고기야채죽
- 1/2폭립함박버거
- 아귀살콩나물찜
- 버터갈릭감자튀김
- 콘슬로우샐러드
- 깍두기
- 골라먹는우유
897.8kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%
5월 14일 (목)중식
- 클로렐라쌀밥
- 쌈장된장찌개
- 청경채사과무침(사과)
- 로제닭갈비
- 돌김자반볶음
- 배추김치(자율)
- 파인애플조각
625.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
5월 15일 (금)중식
- 가바쌀밥
- 들기름메밀막국수
- 스승의날케익
- 단배추된장국
- 불맛수육
- 보쌈김치
- 스승의날
- 모듬쌈
731.6kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%
5월 18일 (월)중식
- 추억의도시락
- 맑은콩나물국
- 브로콜리주꾸미숙회(자율)
- 볶음김치
- 백김치(자율)
- 미니런요구르트
- 통치즈미니핫도그
- 오렌지조각
771.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
5월 19일 (화)중식
- 블루베리쌀밥
- 시금치감자스프
- 샐러드파스타
- 숙주맛살무침(자율)
- 투움바콰트로치즈함박
- 콘치즈오븐구이
- 깍두기
836.5kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
5월 20일 (수)중식
- 스리라차주먹밥
- 자율밥
- 분짜
- 쏨땀
- 꼬들단무지무침
- 새우짜조
- 깍두기
- 얼려먹는아이스크림
668.3kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%
5월 21일 (목)중식
- 조각콩밥
- 불닭볶음면
- 근대된장국
- 비름나물무침(자율)
- 뮤즐리멸치볶음
- 닭고기오븐구이
- 배추김치(자율)
804.0kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%
5월 22일 (금)중식
- 찰옥수수알밥
- 부대찌개
- 야채계란찜
- 비빔채소만두
- 다시마채무침(자율)
- 총각김치(자율)
- 청포도
664.1kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
5월 26일 (화)중식
- 치킨마요덮밥
- 자율밥
- 김치콩나물국
- 아이스망고치즈샐러드
- 가리비초무침(자율)
- 통갈비맛바
- 깍두기
855.4kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.