무거중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)중식

  • 대게살 게딱지볶음밥
  • 찹쌀밥
  • 잔치국수(달걀지단)
  • 두부조림
  • 회오리감자
  • 깍두기
  • 모듬양념류
  • 1/2 바나나

748.4kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

6월 2일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 두부된장찌개
  • 토마토바지락찜
  • 삼색계란찜
  • 수제함박스테이크(채소가니쉬)
  • 배추김치
  • 콘크림스프 크리스피롤

703.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

6월 4일 (목)중식

  • 스팸마요덮밥
  • 수제고르곤졸라피자(또띠아)
  • 애호박찌개
  • 고추잎나물
  • 중화풍가지볶음
  • 배추김치
  • 골라먹는우유

773.0kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

6월 5일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 닭다리삼계탕
  • 비엔나채소조림
  • 부추겉절이
  • 오징어김치전
  • 섞박지
  • 채소스틱&쌈장

714.8kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

6월 8일 (월)중식

  • 중화달걀볶음밥
  • 찹쌀밥
  • 한그릇짬뽕면
  • 코다리조림
  • 찐왕만두
  • 얇은단무지
  • 배추김치
  • 모듬양념류
  • 과일젤리뽀

945.0kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

6월 9일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥(26중등)
  • 한우미역국
  • 동인동찜갈비
  • 오이소박이
  • 세발나물무침
  • 삼색잡채
  • 배추김치
  • 미니피칸파이

660.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

6월 10일 (수)중식

  • 미니찹쌀밥
  • 단호박크림스프
  • 고등어묵은지조림
  • 토마토푸실리샐러드
  • 수제치킨까스
  • 오이피클
  • 갓김치
  • 리얼요아정

813.3kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

6월 11일 (목)중식

  • 차조밥
  • NON-GMO순두부찌개(25중)
  • 메추리알곤약장조림
  • 상추겉절이
  • 북경식통오리구이
  • 나박김치
  • 샌드웨이퍼

594.2kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

6월 12일 (금)중식

  • 김치볶음밥
  • 아욱된장국
  • 콥샐러드
  • 오븐꾸닭(오븐에구운닭)
  • 열무물김치
  • 치즈스틱
  • 너를위한망고주스

686.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

6월 15일 (월)중식

  • 날치알밥(26중등)
  • 냉우동
  • 별콕콕떡볶이
  • 치커리토마토무침(26중등)
  • 버터갈릭감자튀김
  • 배추김치
  • 모듬양념류
  • 쿨피스

1054.5kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

6월 16일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 맑은콩나물국
  • ★흑임자유자샐러드(26중등)
  • 뉴진면치즈불닭(26중등)
  • Non-GMO옥수수전(26중등)
  • 배추김치
  • 하우스감귤

786.1kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

6월 17일 (수)중식

  • 차슈덮밥(26중등)
  • Non-GMO두부미소장국(26중등)
  • ★꽈리고추찜(26중등)
  • 락교단무지무침(26중등)
  • 페페로니치즈피자
  • 배추김치
  • 오렌지주스(감귤한모금)

677.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

6월 18일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥(26중등)
  • 황태뭇국
  • 모듬쌈&저염쌈장
  • 고추장제육볶음
  • 수제어묵&케첩&머스터드
  • 백김치
  • 밀크초코아이스크림

683.7kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

6월 19일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 바질크림뇨끼(26중등)
  • 꼬막채소무침
  • 로스트치킨구이
  • 깍두기
  • 무피클
  • 생수박슬러쉬

917.1kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

6월 22일 (월)중식

  • 나물비빔밥&약고추장
  • 몽글몽글달걀국
  • 채식만두그라탕
  • 깍두기
  • 탱글두부샐러드
  • 모듬양념류
  • 마시는요구르트
  • 패스츄리꽈배기

802.2kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

6월 23일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 들깨시락국
  • 다시마채무침
  • 춘천닭갈비
  • 감자채볶음
  • 수제육전&양파소스
  • 깍두기

585.8kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

6월 24일 (수)중식

  • 제육덮밥
  • 들깨무채국
  • 오이생채
  • 새우살애호박볶음(권장초)
  • 수제뿌링클치킨&치즈볼&뿌링소스
  • 열무김치
  • 치킨무

689.0kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

6월 25일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 부대찌개&라면사리
  • Non-GMO콘치즈구이
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 우리밀피스타치오초코파이
  • 양배추,묵은지쌈

1036.1kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

6월 26일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 뉴욕 돼지곰탕&소면
  • 브로콜리오징어숙회
  • 수제무장아찌
  • 맛쵸킹탕수육
  • 마파두부
  • 섞박지

829.1kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

6월 29일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 후리카케주먹밥
  • 수제오븐스파게티
  • 순살아귀매운탕
  • 케이준샐러드
  • 배추김치
  • 수박화채(과일)

816.7kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

6월 30일 (화)중식

  • 지코바st 숯불치킨
  • 기장밥
  • 물만두국
  • 모듬장아찌
  • 무삼오절판
  • 수제채소튀김
  • 깍두기
  • 짜요짜요(25중)

774.2kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.