서생중학교 2026년 6월 급식표

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6월 1일 (월)석식

  • 클로렐라밥
  • 떡만두국
  • 꽈리고추알감자조림
  • 한입단무지락교무침
  • 누들떡볶이
  • 연어스테이크

843.6kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

6월 1일 (월)조식

  • 데일리 모닝 시리얼&우유
  • 쌀밥
  • 쌀죽
  • 돈육김치찌개
  • 쇠고기메추리알조림
  • 모듬감자튀김
  • 깍두기
  • 아침에 주스
  • 마들렌

1003.7kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

6월 1일 (월)중식

  • 유부우동장국
  • 중화비빔덮밥
  • 방울토마토오이탕탕이
  • 치즈스틱
  • 새우멘보샤
  • 배추김치
  • 요구르트

804.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

6월 2일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 데일리 모닝 시리얼&우유
  • 사골만두국
  • 가마보꼬어묵조림
  • 된장깻잎
  • 달걀말이&케첩
  • 베이컨김치전

475.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

6월 2일 (화)중식

  • 칼슘기장밥
  • 근대된장국
  • 등갈비김치찜
  • 브로콜리무침
  • 어묵전
  • 갓김치
  • 과일

713.7kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

6월 4일 (목)석식

  • 새우튀김덮밥
  • 메밀소바
  • 과일샐러드
  • 단무지무침
  • 배추김치
  • 아이스크림

543.0kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

6월 4일 (목)조식

  • 단호박카레라이스
  • 데일리 모닝 시리얼&우유
  • 쌀밥
  • 문어야채죽
  • 유부국
  • 단무지무침
  • 비엔나소시지볶음
  • 과일
  • 요구르트1

684.4kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

6월 4일 (목)중식

  • 칼슘흑미밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 참외샐러드
  • 어묵잡채
  • 오리떡갈비
  • 깍두기
  • 과일주스

902.5kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

6월 5일 (금)조식

  • 데일리 모닝 시리얼&우유
  • 쌀밥
  • 쌀죽
  • 감자수제비국
  • 미트볼케첩조림
  • 가쓰오연두부
  • 햄김치볶음
  • 요구르트2
  • 과일
  • 삶은 달걀

873.5kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

6월 5일 (금)중식

  • 삼각김밥
  • 잔치국수
  • 배추겉절이
  • 뿌링클흔들닭
  • 과일

854.9kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

6월 8일 (월)석식

  • 완두콩밥
  • 추어탕
  • 감자카레조림
  • 참외미나리생채
  • 신전떡볶이&어묵
  • 김말이튀김

780.2kcal탄 77% · 단 14% · 지 9%

6월 8일 (월)조식

  • 잡곡밥
  • 데일리 모닝 시리얼&우유
  • 쌀죽
  • 미니바닐라
  • 쇠고기미역국
  • 콩나물무침
  • 참치오믈렛&케첩소스
  • 배추김치
  • 아침에 주스

708.9kcal탄 60% · 단 8% · 지 32%

6월 8일 (월)중식

  • 칼슘흑미밥
  • 백짬뽕국
  • 깐풍채식만두
  • 고추잎나물무침
  • 계란말이
  • 배추김치
  • 아이스크림

678.0kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

6월 9일 (화)석식

  • 검정콩밥
  • 순두부찌개
  • 브로콜리오징어곰피숙회
  • 열무나물
  • 배추김치
  • 멕시칸아보카도치킨타코
  • 주스1

505.5kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

6월 9일 (화)조식

  • 데일리 모닝 시리얼&우유
  • 쌀밥
  • 부대찌개
  • 그린샐러드 & 오리엔탈소스
  • 명엽채볶음
  • 김구이
  • 알타리김치
  • 과일푸딩

482.3kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

6월 9일 (화)중식

  • 칼슘잡곡밥
  • 맑은쇠고기무국
  • 동인동st찜갈비
  • 오이겨자채
  • 떡말이어묵구이
  • 총각김치
  • 과채주스

762.6kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

6월 10일 (수)석식

  • 옥수수밥
  • 전복미역국
  • 꽃게닭조림
  • 후랑크계란말이
  • 육전/부추무침
  • 모듬과일

877.6kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

6월 10일 (수)조식

  • 데일리 모닝 시리얼&우유
  • 쌀밥
  • 오곡한방닭죽
  • 크로아상&잼, 버터
  • 쇠고기무국
  • 캐슈넛멸치볶음
  • 계란후라이
  • 배추김치
  • 아침에 주스
  • 과일

824.8kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

6월 10일 (수)중식

  • 자장면
  • 계란볶음밥
  • 찹쌀탕수육
  • 파김치
  • 단무지
  • 요구르트
  • 토마토카프리제

752.2kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

6월 11일 (목)석식

  • 간장달걀비빔밥
  • 단배추된장국
  • 루꼴라치즈핫도그
  • 배추김치
  • 주스2

669.1kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

6월 11일 (목)조식

  • 잡곡밥
  • 데일리 모닝 시리얼&우유
  • 떡국(국)
  • 그린샐러드 & 사우전드드레싱
  • 오리훈제야채무침
  • 고등어구이
  • 깍두기
  • 사과 요거트

660.6kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

6월 11일 (목)중식

  • 칼슘기장밥
  • 열무된장국
  • 마늘쫑멸치볶음
  • 마라로제찜닭
  • 스팸두부구이
  • 배추김치
  • 과일

855.9kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

6월 12일 (금)조식

  • 데일리 모닝 시리얼&우유
  • 김밥
  • 쌀밥
  • 미니우동
  • 과일샐러드
  • 떡볶이(군만두)
  • 깍두기
  • 망고 요거트

922.5kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%

6월 12일 (금)중식

  • 비벼주는나물비빔밥
  • 물냉면
  • 바싹불고기
  • 열무물김치
  • 과일크로플
  • 과일

943.0kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

6월 15일 (월)석식

  • 완두콩밥
  • 청파육개장
  • 사과석류샐러드
  • 순대볶음
  • 감자전
  • 과일

627.3kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

6월 15일 (월)조식

  • 잡곡밥
  • 데일리 모닝 시리얼&우유
  • 쌀죽
  • 미니초코머핀
  • 단배추된장국
  • 치킨너겟&소스
  • 깍두기
  • 아침에 주스

950.7kcal탄 54% · 단 9% · 지 37%

6월 15일 (월)중식

  • 칼슘잡곡밥
  • 도토리묵채국
  • 계란찜
  • 콩나물무침
  • 주꾸미볶음
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 김자반

670.0kcal탄 69% · 단 20% · 지 11%

6월 16일 (화)석식

  • 강황밥
  • 쇠고기미역국
  • 닭윙조림
  • 깻잎양념장
  • 베이컨감자볶음
  • 과일물김치
  • 쿠키

714.8kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

6월 16일 (화)조식

  • 데일리 모닝 시리얼&우유
  • 쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 계란찜
  • 그린샐러드 & 콘소스
  • 생가자미구이
  • 알타리김치
  • 딸기 요거트

582.6kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

6월 16일 (화)중식

  • 칼슘기장밥
  • 몽글순두부백탕
  • 참나물오이무침
  • 누들떡볶이
  • 고등어카레구이
  • 깍두기
  • 유산균음료

857.6kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

6월 17일 (수)석식

  • 카로틴밥
  • 부대찌개
  • 야채스틱
  • 안동찜닭
  • 피쉬앤칩스
  • 깍두기
  • 요구르트 3

909.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

6월 17일 (수)조식

  • 데일리 모닝 시리얼&우유
  • 쌀밥
  • 전복죽
  • 체리생크림팬케익
  • 황태미역국
  • 오이도라지무침
  • 후랑크콘치즈구이
  • 딸기 요거트
  • 삶은 달걀

808.7kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

6월 17일 (수)중식

  • 쇠고기버섯밥&부추양념장
  • 과일
  • 유부미역된장국
  • 방풍나물무침
  • 투움바순살치킨
  • 알감자버터구이
  • 배추김치

676.3kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

6월 18일 (목)석식

  • 쪽갈비볶음밥
  • 나가사끼짬뽕
  • 감귤샐러드/한라봉소스
  • 단무지무침
  • 배추김치
  • 딸기라떼

1017.4kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

6월 18일 (목)조식

  • 잡곡밥
  • 데일리 모닝 시리얼&우유
  • 쑥갓어묵국
  • 리코타치즈샐러드
  • 햄김치볶음
  • 야채달걀말이&케첩
  • 깍두기
  • 블루베리 요거트

401.6kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

6월 18일 (목)중식

  • 칼슘잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 곤약메추리알조림
  • 김치제육볶음
  • 아삭고추무침
  • 섞박지
  • 과일

654.6kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

6월 19일 (금)조식

  • 데일리 모닝 시리얼&우유
  • 쌀밥
  • 쌀죽
  • 크레미계란국
  • 마파두부
  • 김자반
  • 춘권피자
  • 배추김치
  • 과일
  • 요구르트 3

835.4kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

6월 19일 (금)중식

  • 추가밥
  • 냉칼국수
  • 찐고기왕만두
  • 토마토치커리무침
  • 닭윙데리야끼
  • 열무김치
  • 김자반
  • 과일

934.2kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

6월 22일 (월)석식

  • 옥수수밥
  • 더블치즈브레드
  • 단배추된장국
  • 돈육편육/마늘소스
  • 청경채조림
  • 모듬쌈
  • 메밀전병&단호박부꾸미

865.7kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

6월 22일 (월)조식

  • 잡곡밥
  • 데일리 모닝 시리얼&우유
  • 쌀죽
  • 크로아상더티초코
  • 새알미역국
  • 햄메추리알조림
  • 새우젓호박볶음
  • 깍두기
  • 아침에 주스

743.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

6월 22일 (월)중식

  • 참치김치볶음밥
  • 유부물쫄면
  • 사과치커리무침
  • 고추마요새우어묵바
  • 깍두기
  • 과일에그타르트

831.5kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

6월 23일 (화)석식

  • 기장밥
  • 돈육김치찌개
  • 치킨떡조림
  • 부추오리엔탈샐러드
  • 베이컨감자칩샐러드
  • 자몽에이드

766.3kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

6월 23일 (화)조식

  • 데일리 모닝 시리얼&우유
  • 쌀밥
  • 사골만두국
  • 그린샐러드 & 발사믹소스
  • 대패연탄불고기
  • 치즈오믈렛&피자소스
  • 알타리김치
  • 복숭아 요거트

755.0kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

6월 23일 (화)중식

  • 칼슘기장밥
  • 무시래기된장국
  • 돼지데리야끼구이
  • 오이파프리카무침
  • 야채전
  • 배추김치
  • 아이스크림

776.9kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

6월 24일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 콩나물국밥&수란
  • 골뱅이오이무침
  • 아삭고추새송이무침
  • 맛살계란말이
  • 약과타르트

838.0kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

6월 24일 (수)조식

  • 데일리 모닝 시리얼&우유
  • 쌀밥
  • 우유식빵&카야잼&버터
  • 알만두국
  • 떡볶이
  • 주먹떡갈비
  • 배추김치
  • 아침에 주스

620.9kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

6월 24일 (수)중식

  • 얼큰콩나물국
  • 양상추샐러드
  • 치킨마요덮밥
  • 깍두기
  • 네모조각피자
  • 과일화채

766.1kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

6월 25일 (목)석식

  • 날치알김치덮밥
  • 냉우동
  • 열대과일샐러드
  • 단무지무침2
  • 과일푸딩
  • 가츠산도

746.8kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

6월 25일 (목)조식

  • 잡곡밥
  • 데일리 모닝 시리얼&우유
  • 황태해장국
  • 그린샐러드 & 사우전드드레싱
  • 계란후라이&스팸구이
  • 독일식감자전
  • 망고 요거트

657.4kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

6월 25일 (목)중식

  • 칼슘기장밥
  • 배추된장국
  • 보쌈&족발
  • 비빔면
  • 무말랭이무침
  • 모듬쌈
  • 과일주스

744.2kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

6월 26일 (금)조식

  • 데일리 모닝 시리얼&우유
  • 장조림버터비빔밥
  • 쌀죽
  • 들깨무채국
  • 찐만두
  • 오이고추무침
  • 배추김치
  • 과 일
  • 짜먹는 요구르트

603.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

6월 26일 (금)중식

  • 동글주먹밥
  • 냉메밀소바
  • 사과양배추샐러드
  • 꼬들단무지무침
  • 밀푀유돈까스&소스
  • 깍두기
  • 과일

973.8kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

6월 29일 (월)석식

  • 강황밥
  • 된장찌개
  • 부추오리엔탈샐러드
  • 캐슈넛멸치볶음
  • 타워함박스테이크
  • 아이스크림샌드

816.7kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

6월 29일 (월)조식

  • 데일리 모닝 시리얼&우유
  • 쌀밥
  • 쇠고기버섯죽
  • 베이글&블루베리&치즈
  • 쇠고기미역국
  • 콩나물무침
  • 달걀말이&케첩
  • 배추김치

1520.6kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

6월 29일 (월)중식

  • 오이부추무침
  • 새우볶음밥
  • 꼬지어묵탕
  • 깍두기
  • 연어감자고로케
  • 과일슬러쉬

728.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

6월 30일 (화)석식

  • 흑미밥
  • 닭볶음탕
  • 콩나물무침
  • 가지튀김
  • 비프퀘사디아
  • 토마토꿀절임

706.1kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

6월 30일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 데일리 모닝 시리얼&우유
  • 콩나물국
  • 치커리사과무침
  • 돈육두루치기
  • 잡채
  • 알타리김치
  • 바나나 요거트
  • 아침에 주스

691.0kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

6월 30일 (화)중식

  • 칼슘잡곡밥
  • 쇠고기새알미역국
  • 소보로두부구이
  • 숙주미나리무침
  • 치킨유린기
  • 배추김치
  • 과일

893.7kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.