구리여자고등학교 2026년 8월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

8월 18일 (화)중식

  • 칼슘쌀밥-
  • 들깨미역국-
  • -동부묵김가루무침
  • 버섯소불고기-
  • 배추김치-
  • 블루베리크레이프케익
  • 열대과일샐러드

803.7kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

8월 19일 (수)중식

  • 참치마요주먹밥
  • -종합꼬지어묵국
  • 삶은달걀
  • 단무지-
  • 우삼겹마라떡볶이
  • 김말이튀김-
  • 깍두기-
  • 파인애플or수박에이드

780.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

8월 20일 (목)중식

  • 차조밥-
  • 북어국-
  • 묵은지등갈비찜
  • 간장무채장아찌-
  • -두부구이
  • 오이김치-
  • 돼지바st딸기크림찰떡

655.9kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

8월 21일 (금)중식

  • 현미밥-
  • 한우양지된장찌개-
  • -참나물무침
  • 주꾸미삼겹볶음
  • -야채프리타타
  • 배추김치-
  • 총각김치-
  • 라라스윗요거트바(딸기,복숭아)

867.1kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

8월 24일 (월)중식

  • 곤드레밥&양념장-
  • -배추된장국
  • 탕평채-
  • 닭다리튀김&머스터드소스
  • 배추김치-
  • 카프리썬오렌지망고맛

645.6kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

8월 25일 (화)중식

  • 보리밥-
  • 버섯매운탕-
  • 미역비빔국수
  • 쌈채소&쌈장
  • -생오리&버섯양파구이
  • 배추김치-
  • 비스켓&딸기잼

931.2kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

8월 26일 (수)중식

  • 칼슘쌀밥-
  • 모닝빵&딸기잼-
  • 양송이스프-
  • 리코타치즈샐러드
  • 바질크림츄볶이
  • 후쿠오카함박스테이크
  • 슬러시(포도or자두or메론크림or파인애플)
  • 오이피클-

845.8kcal탄 71% · 단 9% · 지 20%

8월 27일 (목)중식

  • 보리밥-
  • -맑은콩나물국
  • -치즈불닭
  • -느타리버섯볶음
  • 해물가마보꼬어묵바&케첩
  • 깍두기-
  • -수박

673.1kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

8월 28일 (금)중식

  • 칼슘쌀밥-
  • 육개장칼국수
  • -미나리고추장무침
  • 감자베이컨볶음
  • 생선가스&타르타르소스-
  • 배추김치-
  • 오이김치-
  • 짜요짜요-

536.1kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

8월 31일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥-
  • -돈육김치찌개
  • -안동찜닭(순살)
  • 꽃맛살샐러드-
  • 타코야끼-
  • 배추김치-
  • 총각김치-
  • 자몽에이드+얼음컵

955.8kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.