포천고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 치즈불닭
  • 잡채
  • 배추김치
  • 찰떡아이스

1149.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 2일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 탄두리치킨
  • 배추김치
  • 오렌지주스(썬)
  • 비쵸비(과자)
  • 파인애플(완)

967.0kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

9월 3일 (목)중식

  • 쌀밥-자율
  • 냉우동
  • 치즈샐러드
  • 돈가스/소스
  • 깍두기
  • 마카롱(밤)

979.2kcal탄 47% · 단 8% · 지 45%

9월 4일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 부대찌개
  • 우엉채조림(자율).
  • 베이컨감자채볶음
  • 가자미살구이/데리소스
  • 열무김치
  • 요구르트

846.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 7일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 오색떡국
  • 양배추쌈/강된장
  • 콩나물무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 양즈깐루

906.5kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

9월 8일 (화)중식

  • 율무밥
  • 닭개장
  • 미트볼조림
  • 오리햄/야채무침
  • 배추김치
  • 앙버터호두과자

1175.0kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

9월 9일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 미소장국
  • 소시지회오리감자
  • 배추김치
  • 거봉
  • 사과주스(185ml)

723.2kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

9월 10일 (목)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기무국
  • 오이스틱,쌈장
  • 떡볶이
  • 허니프링글치킨
  • 옥수수볼
  • 배추김치

1020.6kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

9월 11일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 두부된장찌개
  • 달걀찜
  • 양파장아찌
  • 캠핑구이
  • 깍두기
  • 헬로엔요

1053.4kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

9월 14일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 매콤돈육짜글이찌개
  • 쇠고기메추리알조림
  • 가지오븐구이
  • 채어묵볶음
  • 배추김치

883.7kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

9월 15일 (화)중식

  • 기장밥
  • 제주고기국수
  • 우거지고등어조림
  • 메밀전병
  • 석박지
  • 제주감귤주스

1051.2kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

9월 16일 (수)중식

  • 유부된장국
  • 낙지쭈꾸미덮밥
  • 배추김치
  • 피크닉(레몬맛)
  • 크로플/아이스크림

1082.6kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

9월 17일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 열무된장국
  • 양파부추무침
  • 올방개묵김무침
  • 오리훈제구이
  • 고구마튀김
  • 배추김치

640.6kcal탄 58% · 단 28% · 지 14%

9월 18일 (금)중식

  • 율무밥
  • 콩나물국
  • 감바스알리로올리오
  • 닭볶음
  • 배추김치
  • 바게트

949.1kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

9월 21일 (월)중식

  • 쌀밥-자율
  • 탄탄멘
  • 참나물겉절이
  • 찹쌀꿔바로우/소스
  • 깍두기
  • 과즐
  • 사과

1172.4kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

9월 22일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기토란국
  • LA돼지갈비조림
  • 삼색나물&꿀고추장
  • 나박김치
  • 깨송편

925.9kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

9월 23일 (수)중식

  • 후리카케밥
  • 잠봉샌드위치
  • 크림스프
  • 단호박고로케
  • 배추김치
  • 사과포도주스(200ml)
  • 미니약과도넛

871.2kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%

9월 28일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 순두부찌개
  • 진미채고추장볶음
  • 직화간장불고기(오븐)
  • 총각김치
  • 바나나

827.8kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

9월 29일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 순대국(세트)
  • 두부조림
  • 비엔나떡소시지볶음
  • 석박지
  • 미숫가루라떼

1147.8kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

9월 30일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 달걀부추국
  • 실곤약무침
  • 배추김치
  • 피크닉주스

1020.1kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.