10월 1일 (목)중식
- 찹쌀밥
- 들깨미역국
- 얼큰어묵볶음
- 돈테키(일본식돼지구이)
- 배추김치
- 에그타르트
825.4kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%
포천고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 기장밥
- 장각삼계탕
- 멸치아몬드볶음
- 김치오징어전
- 석박지
- 오렌지주스(텐저린)
- 아삭이고추무침
771.0kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%
10월 6일 (화)중식
- 잡곡밥
- 아욱된장국
- 갈비찜
- 꼬막살무생채
- 배추김치
- 사과
782.0kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
10월 7일 (수)중식
- 자장밥
- 코브라독스치폴레핫도그
- 오징어무국
- 단무지부추무침
- 배추김치
- 스파클링
922.4kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%
10월 8일 (목)중식
- 보리밥
- 조랭이떡국
- 미나리무침
- 뿌링클치킨
- 옥수수볼
- 깍두기
- 한글케익
1056.1kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
10월 12일 (월)중식
- 현미밥
- 왁뿌
- 쇠고기무국
- 올방개묵김무침
- 로제찜닭
- 배추김치
821.2kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%
10월 13일 (화)중식
- 기장밥
- 김치콩나물국
- 꽃맛살샐러드
- 에그인헬(달걀함박)
- 깍두기
- 미닛메이드주스
- 우유샌드
1153.9kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%
10월 14일 (수)중식
- 지코바치밥
- 우동장국
- 콘오징어핫바
- 배추김치
- 고구마스틱
- 헬로엔요
916.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
10월 15일 (목)중식
- 잡곡밥
- 참치김치찌개
- 해물볶음우동(매운맛)
- 치즈달걀말이
- 갓김치
- 요구르트
- 귤
851.1kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
10월 16일 (금)오늘중식
- 흑미밥
- 얼갈이배추된장국
- 마파두부
- 돼지후라이드
- 배추김치
- 당근,오이스틱/쌈장
- 요거트푸딩
734.6kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%
10월 19일 (월)중식
- 기장밥
- 한우곱창전골
- 잡채만두
- 가자미살구이/데리소스
- 백김치
- 초코아이스크림
1038.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
10월 20일 (화)중식
- 잡곡밥
- 단팥붕어빵
- 근대된장국
- 돈육김치찜
- 감자채볶음
- 파김치
787.4kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
10월 21일 (수)중식
- 후리카케밥
- 크림짬뽕
- 탕수육/소스
- 배추김치
- 수제레몬에이드(청)
1363.1kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%
10월 22일 (목)중식
- 석쇠불고기볶음밥
- 북어달걀국
- 라자냐(150g)
- 배추김치
- 과채주스
709.3kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
10월 23일 (금)중식
- 김밥
- 라면
- 치파이
- 배추김치
- 복숭아주스
- 황금향
1592.3kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
10월 26일 (월)중식
- 강황쌀밥
- 메밀비빔국수
- 꼬지어묵국
- 마늘보쌈
- 배추김치
- 누룽지크런치
800.8kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%
10월 27일 (화)중식
- 흑미밥
- 뼈없는감자탕
- 매콤소보로양념계란조림
- 참치마요김쌈
- 갓김치
- 호떡
1110.9kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%
10월 28일 (수)중식
- 김치제육덮밥
- 미소장국
- 무장아찌무침
- 수제크로크무슈(소스)
- 청포도주스
1178.4kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%
10월 29일 (목)중식
- 잡곡밥
- 쇠고기감자국
- 꽁치김치조림
- 오코노미야끼
- 총각김치
- 사과주스(185ml)
825.1kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
10월 30일 (금)중식
- 차조밥
- 야채고추장찌개
- 건오징어실채볶음
- 찜닭
- 배추김치
- 갈릭파이
811.9kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.