삼광고등학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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12월 1일 (월)중식

  • 백미밥-
  • 돈육김치찌개-
  • 닭살데리야끼소스조림-
  • 미역줄기볶음-
  • 총각김치-
  • 단팥찐빵-

788.5kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

12월 2일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥-
  • 시금치된장국-
  • 진미채고추장볶음-
  • 구이김-
  • 함박스테이크/치즈함박스테이크(선택식)/주름감자구이-
  • 배추김치-

854.9kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

12월 3일 (수)중식

  • 새우볶음밥-
  • 쇠고기쌀국수-
  • 탕수육/소스-
  • 깍두기-
  • 바나나-

861.9kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

12월 4일 (목)중식

  • 현미밥-
  • 황태뭇국-
  • 상추/오이/저염쌈장(자율)-
  • 제육볶음-
  • 고구마치즈그라탕(토마토소스)-
  • 배추김치-

960.7kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

12월 5일 (금)중식

  • 백미밥-
  • 돼지국밥/부추겉절이(자율)-
  • 콩나물무침-
  • 순살아귀강정-
  • 깍두기-
  • 추로스(오리지널/초코)선택식-

803.4kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

12월 8일 (월)중식

  • 흑미밥-
  • 쇠고기아욱국-
  • 매운닭조림-
  • 타코야끼-
  • 오이김치/깍두기(선택식)-

989.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

12월 9일 (화)중식

  • 보리밥-
  • 오징어무국-
  • 잡채-
  • 돼지간장불고기-
  • 배추김치-

873.0kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

12월 10일 (수)중식

  • 후랑크소시지볶음밥-
  • 짜장소스-
  • 지파이-
  • 깍두기-
  • 귤-

597.4kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

12월 11일 (목)중식

  • 백미밥-
  • 쇠고기뭇국-
  • 돈육메추리알조림-
  • 비빔막국수-
  • 배추김치-

619.0kcal탄 70% · 단 19% · 지 11%

12월 12일 (금)중식

  • 백미밥-
  • 돈등뼈감자탕-
  • 브로콜리파프리카/초장-
  • 어묵볶음-
  • 임연수살데리야끼구이-
  • 배추김치-

775.4kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

12월 15일 (월)중식

  • 찹쌀현미밥-
  • 꽃게된장찌개-
  • 시금치나물무침-
  • 떡갈비/소스-
  • 배추김치-

661.9kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

12월 16일 (화)중식

  • 기장밥-
  • 어묵국-
  • 연두부/양념장-
  • 오리고추장불고기-
  • 배추김치-

898.9kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

12월 17일 (수)중식

  • 백미밥(추가밥)-
  • 토마토파스타-
  • 치킨텐더샐러드-
  • 깍두기-
  • 갈릭버터바게트-
  • 사과당근주스-

765.5kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

12월 18일 (목)중식

  • 현미밥-
  • 온도토리묵국-
  • 순대채소볶음-
  • 새우가스/소스-
  • 깍두기-

773.9kcal탄 69% · 단 9% · 지 22%

12월 19일 (금)중식

  • 보리밥-
  • 백순두부탕/양념장-
  • 다시마부각-
  • 돈육김치볶음-
  • 회오리감자구이-
  • 오이김치/총각김치(선택식)-

962.9kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

12월 22일 (월)중식

  • 백미밥-
  • 쇠고기미역국-
  • 순살고등어무조림-
  • 숙주나물무침-
  • 배추김치-
  • 찹쌀팥꽈배기-

635.9kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

12월 23일 (화)중식

  • 백미밥-
  • 마라탕-
  • 돈등심꿔바로우-
  • 깍두기-
  • 쿨피스(복숭아맛/자두맛/파인애플맛)선택식-

684.8kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

12월 24일 (수)중식

  • 백미밥-
  • 잔치국수-
  • 무생채-
  • 닭다리후라이드/뿌링클시즈닝-
  • 배추김치-
  • 초코체리케이크-

596.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

12월 26일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥-
  • 김치콩나물국-
  • 미트볼조림-
  • 잔멸치견과류볶음-
  • 깍두기-
  • 빵데께쥬(브라질전통빵)-

762.7kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

12월 29일 (월)중식

  • 찰보리밥-
  • 배추된장국-
  • 돼지갈비찜-
  • 가마보꼬바-
  • 깍두기-

741.2kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

12월 30일 (화)중식

  • 차수수밥-
  • 햄모듬찌개-
  • 쇠고기참나물샐러드-
  • 간장찜닭-
  • 총각김치-

916.8kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

12월 31일 (수)중식

  • 쇠고기김가루밥-
  • 국물떡볶이(달걀)-
  • 찐만두(장터만두)-
  • 깍두기-
  • 요구르트-

870.4kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.