정명고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)석식

  • 추가밥
  • 자장면
  • 짬뽕국
  • 단무지무침
  • 깐풍기
  • 배추김치

1136.7kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

4월 1일 (수)조식

  • 닭살굴소스덮밥(석)
  • 들깨무채국
  • 치커리무침(석)
  • 동그랑땡&케찹(석)
  • 깍두기

563.2kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

4월 1일 (수)중식

  • 친환경차수수밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비찜(LA)
  • 매콤콩나물어묵잡채
  • 배추김치
  • 돌나물&브로콜리&초장
  • 과일생크림찹쌀떡

887.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

4월 2일 (목)석식

  • 제육비빔밥(석)
  • 순두부찌개
  • 미역줄기볶음
  • 회오리감자
  • 깍두기
  • 오렌지

770.5kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

4월 2일 (목)조식

  • 쌀밥(석)
  • 우거지된장국
  • 묵은지사태찜(석)
  • 올방개묵김가루무침
  • 총각김치

468.7kcal탄 77% · 단 13% · 지 10%

4월 2일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 맑은감자국
  • 야채달걀찜
  • 참나물사과무침
  • 숯불낙지야채볶음
  • 배추김치
  • (선택)얼라이브120ml(망고/스위티자몽)

849.9kcal탄 72% · 단 19% · 지 9%

4월 3일 (금)석식

  • 현미밥(석)
  • 된장찌개(석)
  • 족발&쌈장(석)
  • 실곤약야채무침
  • 보쌈김치

647.0kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

4월 3일 (금)조식

  • 귀리밥(석)
  • 닭곰탕
  • 고구마순들깨볶음
  • 임연수데리야끼구이(석)
  • 깍두기
  • 참외

658.5kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

4월 3일 (금)중식

  • 미니 참치샐러드밥
  • 잔치국수(소)
  • 탕평채
  • 김치볶음
  • 파채닭강정
  • (선택)산양유요거트(블루베리/플레인)

867.0kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

4월 6일 (월)석식

  • 현미밥(석)
  • 아욱국(석)
  • 마라로제찜닭(석)
  • 우엉조림(석)
  • 배추김치

384.2kcal탄 84% · 단 11% · 지 5%

4월 6일 (월)조식

  • 추가밥
  • 고구마프리타타(석)
  • 햄치즈샌드위치(석)
  • 김치볶음
  • 오렌지주스
  • 후르츠샐러드&드레싱(석)

811.6kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

4월 6일 (월)중식

  • 칼슘강화기장밥
  • 핑크퐁어묵국
  • 마파두부
  • 에비카츠&스위트어니언s
  • 배추김치
  • 당근콜라비라페
  • 딸기

865.7kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

4월 7일 (화)석식

  • 흑미밥(석)
  • 순살감자탕(석)
  • 부추겉절이(석)
  • 사과
  • 순대야채볶음
  • 석박지

441.4kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

4월 7일 (화)조식

  • 한우소고기무국
  • 콩나물무침
  • 곤드레나물밥&양념장
  • 메밀전병(석)
  • 깍두기

500.4kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

4월 7일 (화)중식

  • 칼슘강화귀리밥
  • 햄찌개
  • 매콤달걀조림
  • 시금치된장무침
  • 삼치카레구이
  • 총각김치
  • 킨더초콜릿

870.7kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

4월 8일 (수)석식

  • 토마토미트스파게티(석)
  • 크림스프
  • 치킨까스&케이준소스(석)
  • 그린샐러드&드레싱(석)
  • 약과아이스크림(석)
  • 오이피클

1189.6kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

4월 8일 (수)조식

  • 추가밥
  • 영양닭죽
  • 돈육곤약장조림
  • 나박김치
  • 시리얼/흰우유
  • 던킨보스턴크림파이(석)

1116.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

4월 8일 (수)중식

  • 친환경현미밥
  • 설렁탕&소면
  • 도토리묵&양념장
  • 팥단호박찜
  • 코다리강정
  • (선택)배추겉절이&석박지
  • 토마토오이샐러드

879.3kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

4월 9일 (목)석식

  • 현미밥(석)
  • 북어채무국(석)
  • 깻잎닭갈비(석)
  • 단호박그라탕(석)
  • 배추김치

673.4kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

4월 9일 (목)조식

  • 흑미밥(석)
  • 참치김치찌개
  • 오이탕탕이
  • 미트볼그라탕(석)
  • 깍두기
  • 바나나

562.9kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

4월 9일 (목)중식

  • 친환경칼슘기장밥
  • 불마요들기름메밀국수
  • 얼갈이된장국
  • 무말랭이무침(자율)
  • 돈육불백
  • 파김치
  • (선택)우유200ml(초코/딸기)

876.9kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

4월 10일 (금)석식

  • 김가루밥
  • 한우쌀국수
  • 오징어까스&소스(석)
  • 깍두기
  • 그린샐러드&드레싱(석)

1053.9kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

4월 10일 (금)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 건새우근대국(석)
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 두부샐러드&오리엔탈D(석)

598.0kcal탄 58% · 단 27% · 지 15%

4월 10일 (금)중식

  • 소고기우엉볶음밥
  • 콩나물김치국
  • 모듬김치볶음(들기름)
  • 배식용김
  • 닭봉조림(매콤간장)
  • 요구르트100ml
  • 연근양상추샐러드(흑임자D)

869.9kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

4월 13일 (월)석식

  • 흑미밥(석)
  • 새알만두국(석)
  • 코다리무조림
  • 햄감자볶음
  • 배추김치

567.0kcal탄 27% · 단 46% · 지 27%

4월 13일 (월)조식

  • 찹쌀밥(석)
  • 한우소고기무국
  • 오이양파무침(석)
  • 고구마고로케&케찹(석)
  • 총각김치
  • 조각배

547.6kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%

4월 13일 (월)중식

  • 매콤 어묵숙주 볶음밥
  • 육개장칼국수
  • 애호박느타리볶음
  • 오꼬노미야끼
  • 배추김치
  • (선택)떠먹는요거트(플레인/딸기)
  • 꽃맛살샐러드

880.9kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

4월 14일 (화)석식

  • 수수밥(석)
  • 계란국(석)
  • 부대볶음(석)
  • 중화풍가지볶음(석)
  • 깍두기
  • 미니롤케이크(석)

631.9kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

4월 14일 (화)조식

  • 현미밥(석)
  • 버섯고추장찌개(석)
  • 상추무침(석)
  • 갈비양념불고기(석)
  • 배추김치
  • 망고요거트(석)

647.1kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

4월 14일 (화)중식

  • 야채죽
  • 불고기버거
  • 새송이메추리알조림
  • 감자튀김&양파시즈닝
  • 백김치
  • 오이지무침
  • 포도음료250ml

871.8kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

4월 15일 (수)석식

  • 후리가케밥(석)
  • 칼비빔면&양념장(석)
  • 만두&초간장(석)
  • 단무지무침
  • 배추김치

592.3kcal탄 69% · 단 10% · 지 21%

4월 15일 (수)조식

  • 하이라이스
  • 유부김치국(석)
  • 깍두기
  • 치킨스낵랩
  • 콘샐러드

840.1kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

4월 15일 (수)중식

  • 소고기콩나물밥/양념장
  • 우거지해장국
  • 두부쑥갓나물
  • 숯불주꾸미볶음
  • 슈츄로스맛탕
  • 배추김치
  • 조각파인애플

863.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

4월 16일 (목)석식

  • 보리밥&약고추장(석)
  • 돈육짜글이(석)
  • 이색나물무침(석)
  • 스틱김자반(석)
  • 계란후라이
  • 깍두기

479.1kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

4월 16일 (목)조식

  • 고추참치볶음밥
  • 마늘쫑무침
  • 스크램블드에그
  • 배추김치
  • 시리얼/흰우유

684.0kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

4월 16일 (목)중식

  • 칼슘강화클로렐라밥
  • 오징어무국
  • 묵은지찜닭
  • 브로콜리땅콩소스무침
  • 달콤간장아귀강정
  • 총각김치
  • 달콤한3종쿠키

864.0kcal탄 56% · 단 28% · 지 16%

4월 17일 (금)석식

  • 미역장국(석)
  • 훈제오리야채볶음밥(석)
  • 버터갈릭감자튀김&소스(석)
  • 깍두기
  • 방울토마토보코치니샐러드&드레싱(석)

756.9kcal탄 34% · 단 14% · 지 52%

4월 17일 (금)조식

  • 현미밥(석)
  • 배추된장국(석)
  • 숙주나물무침
  • 직화불고기(석)
  • 배추김치
  • 온두부
  • 파인애플

705.7kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

4월 17일 (금)중식

  • 후리가케밥
  • 미니우동
  • 실곤약야채무침(초)
  • 등심돈까스&소스
  • 깍두기
  • (선택)아이스망고&아이스홍시
  • 단호박생크림샐러드

877.1kcal탄 49% · 단 9% · 지 42%

4월 20일 (월)석식

  • 마늘쫑민찌볶음밥(석)
  • 우동장국
  • 비타민겉절이(석)
  • 피시앤칩스&칠리소스(석)
  • 배추김치

452.4kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

4월 20일 (월)조식

  • 쌀밥(석)
  • 닭살데리야끼대파볶음(석)
  • 조랭이떡국
  • 청경채나물
  • 배추김치
  • 떠먹는요거트(석)

1026.9kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

4월 20일 (월)중식

  • 친환경차수수밥
  • 얼큰북어국
  • 소고기마라볶음
  • 달걀장조림
  • 깻잎순나물
  • 총각김치
  • 두바이쫀득쿠키

886.9kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

4월 21일 (화)석식

  • 쌀밥(석)
  • 김치찌개(석)
  • 감자조림
  • 숙주파채불고기(석)
  • 총각김치

637.6kcal탄 59% · 단 27% · 지 14%

4월 21일 (화)조식

  • 나시고랭(석)
  • 맑은순두부국
  • 새송이버섯볶음(석)
  • 찰도그롤&케찹(석)
  • 깍두기

632.8kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

4월 21일 (화)중식

  • 보리밥
  • 케요네즈사라다빵(수제)
  • (선택)순대국(하얀육수/빨간육수)
  • 돈육가지볶음
  • 맛부추무침
  • 배추겉절이
  • 조각메론

876.4kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

4월 22일 (수)석식

  • 맑은배추국(석)
  • 치커리유자무침(석)
  • 고로케&케찹(석)
  • 불닭덮밥(석)
  • 깍두기
  • 얼려먹는요구르트(석)

217.6kcal탄 20% · 단 26% · 지 54%

4월 22일 (수)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 미역국(석)
  • 돈육폭찹(석)
  • 토마토달걀볶음(석)
  • 총각김치

689.4kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

4월 22일 (수)중식

  • 칼슘강화귀리밥
  • 우렁된장찌개
  • 수육
  • 오독오독 궁채장아찌
  • 보쌈김치
  • 양배추쌈&참치쌈장&오이고추
  • 오렌지

870.4kcal탄 49% · 단 27% · 지 24%

4월 23일 (목)석식

  • 현미밥(석)
  • 닭개장
  • 양파간장절임(석)
  • 배추겉절이
  • 불고기대파전(석)
  • 이색포도(석)

728.2kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%

4월 23일 (목)조식

  • 추가밥
  • 소고기야채죽(석)
  • 볼어묵조림
  • 모닝에그샌드위치(석)
  • 배추김치
  • 오이지무침
  • 피크닉(200ml)

723.7kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

4월 23일 (목)중식

  • 달걀볶음밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 단무지무침
  • 유린가자미
  • 배추김치
  • 치즈핫도그&케찹

873.4kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

4월 24일 (금)석식

  • 김치치즈도리아(석)
  • 우동장국
  • 어묵바&소스(석)
  • 깍두기
  • 그린샐러드&드레싱(석)

549.3kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

4월 24일 (금)조식

  • 수수밥(석)
  • 감자수제비국(석)
  • 깻잎지
  • 돈육버섯불고기
  • 배추김치
  • 한라봉

547.1kcal탄 60% · 단 27% · 지 13%

4월 24일 (금)중식

  • 순살양념치밥
  • 팽이버섯된장국
  • 맛살냉채
  • 김자반
  • 스윗콘크림함박
  • 배추김치
  • (선택)호상요구르트(사과/포도)

870.5kcal탄 36% · 단 28% · 지 36%

4월 27일 (월)조식

  • 쌀밥(석)
  • 곰탕
  • 취나물무침
  • 떡갈비&야채무침(석)
  • 깍두기
  • 초코찰떡(석)

756.2kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

4월 27일 (월)중식

  • 달걀간장밥
  • 김치순두부찌개
  • 꽈리고추어묵볶음
  • 치킨샐러드&허니머스터드S
  • 궁채나물들깨볶음
  • 갓김치
  • 오레오르뱅쿠키

932.3kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

4월 28일 (화)조식

  • 흑미밥(석)
  • 말차브라우니(석)
  • 어묵국(석)
  • 순살찜닭(석)
  • 참나물무침
  • 총각김치

480.7kcal탄 43% · 단 35% · 지 22%

4월 28일 (화)중식

  • 칼슘강화기장밥
  • 구름 꽃 떡국
  • 온두부&김치볶음
  • 돈육짜장볶음
  • 명엽채볶음
  • (선택)모듬견과(초코볼/딸기볼)

1106.3kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

4월 29일 (수)조식

  • 추가밥
  • 맥머핀(석)
  • 김치볶음
  • 오지치즈후라이
  • 그린샐러드&드레싱(석)
  • 청포도주스

1150.9kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

4월 29일 (수)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 닭장각백숙
  • 김치전
  • 도토리묵무침
  • 석박지
  • 오이/당근/쌈장
  • 골드키위

985.6kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

4월 30일 (목)조식

  • 삼색소보로덮밥(석)
  • 팽이버섯된장국
  • 소세지야채볶음(석)
  • 깍두기
  • 떠먹는요거트(석)

555.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.