정명고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)석식

보리밥
수제비국(석)
취나물볶음(석)
쭈꾸미돈육불고기(석)
감자채볶음
배추김치
아이스홍시

525.2kcal탄 79% · 단 8% · 지 13%

9월 1일 (화)조식

데리야끼치밥(석)
아욱국(석)
오이참깨무침(석)
김치볶음(석)
어묵바&케찹&머스타드(석)
수제귤요거트(석)

463.4kcal탄 74% · 단 16% · 지 10%

9월 1일 (화)중식

칼슘강화기장밥
쇠고기미역국
매운갈비찜
두부쑥갓나물
하트계란햄전&케첩
배추김치
포도

867.0kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

9월 2일 (수)석식

귀리밥(석)
잔치국수(소)
무말랭이무침(자율)
미니돈까스&소스(석)
깍두기
마카로니콘샐러드(석)

894.2kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

9월 2일 (수)조식

흑미밥(석)
조랭이떡물만두국(석)
묵은지사태찜(석)
방풍나물
두부가라아게조림(석)
총각김치(석)

591.0kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

9월 2일 (수)중식

친환경잡곡밥
맑은콩나물국
코다리조림(간장)
오징어초무침(오이,미나리)
고추잡채&꽃빵
백김치
오렌지

865.9kcal탄 53% · 단 33% · 지 14%

9월 3일 (목)석식

쌀밥(석)
시래기들깨된장국
달걀찜
시금치나물(석)
콩나물불고기
배추김치

682.2kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%

9월 3일 (목)조식

우동장국(석)
우민찌가지볶음(석)
토마토달걀볶음(석)
마파두부덮밥
배추김치
후식(석)

763.6kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

9월 3일 (목)중식

친환경옥수수밥
햄찌개
소고기모듬장조림
삼치무조림
참나물사과무침
파김치
9월 응원 후식세트(비타민음료&젤리)

859.5kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

9월 4일 (금)석식

게살볶음밥
얼큰어묵국
감자튀김&케찹
배추김치
불고기퀘사디아(석)
블루베리샐러드(석)

916.4kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

9월 4일 (금)조식

소고기야채죽(석)
잡채어묵조림(석)
치즈스크램블드에그(석)
깍두기
시리얼/흰우유
조각파인애플

317.7kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

9월 4일 (금)중식

카레라이스
미소된장국
반마리치킨
배추김치
(선택)우유240ml(바나나/딸기)
양배추샐러드&사우전D
치킨무

858.3kcal탄 29% · 단 25% · 지 46%

9월 7일 (월)석식

찹쌀밥(석)
배추된장국(석)
코다리콩나물찜
스틱김자반(석)
고구마맛탕
배추김치

745.8kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

9월 7일 (월)조식

참치굴소스덮밥(석)
콩나물김치국
피자롤춘권
배추김치
마들렌
과일샐러드

564.3kcal탄 64% · 단 8% · 지 28%

9월 7일 (월)중식

칼슘현미밥
육개장
양배추쌈/쌈장
버섯잡채
제육볶음
열무김치
요거톡

918.2kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 8일 (화)석식

오므라이스
팽이장국
새우까스&칠리소스(석)
배추김치
오렌지주스
그린샐러드&드레싱(석)

1030.5kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

9월 8일 (화)조식

현미밥(석)
얼큰북어국
단호박꿀찜(석)
훈제오리야채볶음
배추김치

857.7kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

9월 8일 (화)중식

친환경잡곡밥
닭곰탕
돈사태떡찜
애호박볶음
(선택)올방개묵or두부구이&양념장
배추겉절이(완)
달콤한토마토

866.2kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

9월 9일 (수)석식

흑미밥(석)
순두부찌개
참나물무침
배추겉절이
쫄면야채무침
돈육불백&파채무침(석)

614.4kcal탄 39% · 단 32% · 지 29%

9월 9일 (수)조식

사과
김치볶음(석)
비엔나구이&케찹(석)
스크램블드에그
시리얼/흰우유
베이글&크림치즈&잼(석)

685.2kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

9월 9일 (수)중식

칼슘강화귀리밥
조랭이떡국
오이부추무침
메추리알토마토카레조림
유린가자미
배추김치
골드키위

868.3kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

9월 10일 (목)석식

쌀밥(석)
짬뽕(면)
짜사이무침
탕수육&후르츠소스
음료(석)
양배추샐러드(흑임자D)

987.1kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

9월 10일 (목)조식

버섯콩나물밥&양념장
소고기무국(석)
연근조림
돈육고추장불고기
오이소박이
감말랭이요거트(석)

1031.4kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

9월 10일 (목)중식

친환경흑미밥
얼갈이된장국
열무된장무침
미트볼데리야끼볶음
닭볶음탕
갓김치
칼슘찹쌀치도그

822.2kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

9월 11일 (금)석식

현미밥(석)
데리야끼닭치즈떡볶음(석)
부대찌개(석)
사과
구멍어묵볶음(석)
총각김치

411.9kcal탄 85% · 단 8% · 지 7%

9월 11일 (금)조식

차조밥(석)
사골국(석)
순대야채볶음
겨자야채무침(석)
배추김치

583.2kcal탄 81% · 단 9% · 지 10%

9월 11일 (금)중식

추가밥
토마토스파게티
치즈크러스트피자
바베큐폭립
망고야채샐러드
김치볶음
(선택)얼려먹는에너지(오리지널/복숭아)
오이피클

994.7kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

9월 14일 (월)석식

추가밥(석)
어묵국(석)
단무지무침(석)
쫄볶이(석)
김말&만두튀김(석)
배추김치
후식(석)

569.4kcal탄 80% · 단 9% · 지 11%

9월 14일 (월)조식

찹쌀밥(석)
우거지해장국
버섯조림(석)
뮤즐리멸치볶음(석)
메밀전병(석)
배추김치

647.7kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

9월 14일 (월)중식

칼슘강화귀리밥
참치김치찌개
간장찜닭(-당면)
매콤콩나물무침
미니돈가스&파채(오븐)
열무김치
찹쌀호떡&아이스크림

943.7kcal탄 40% · 단 22% · 지 38%

9월 15일 (화)석식

하이라이스
불고기버거
배추김치
오이지무침
음료(석)
열대과일샐러드

1129.2kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

9월 15일 (화)조식

혼합잡곡밥(석)
건새우근대된장국
쑥갓나물
올방개묵김가루무침
직화불고기(석)
배추김치

639.4kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

9월 15일 (화)중식

혼합잡곡밥
맑은순두부국
깻잎순무침
사과
슈츄로스맛탕
고등어양념구이
배추김치

857.0kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

9월 16일 (수)석식

현미밥(석)
미역국(석)
상추겉절이
제육볶음
총각김치
에그타르트

779.0kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

9월 16일 (수)조식

추가밥(석)
길거리토스트(석)
김치볶음(석)
뿌링클해쉬브라운(석)
시리얼/흰우유
지중해식샐러드&소스(석)

422.9kcal탄 77% · 단 10% · 지 13%

9월 16일 (수)중식

콩나물밥&양념장
한우소고기무국
야채달걀찜
마늘쫑무침
낙지야채볶음
배추김치
조각파인애플

865.6kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

9월 17일 (목)석식

귀리밥(석)
김치찌개(석)
오이탕탕이
간장찜닭(석)
야채비빔만두
깍두기

794.7kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%

9월 17일 (목)조식

현미밥(석)
콩비지찌개
고추장감자조림(석)
돈사태찜(석)
총각김치(석)
골드키위

811.1kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

9월 17일 (목)중식

칼슘강화기장밥
북어국
숙주나물무침
돈육고추장불고기
(선택)시즈닝지파이(뿌링클/버터크런치)
오이소박이
수리취떡

876.0kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

9월 18일 (금)석식

후리가케밥(석)
모닝빵&딸기잼
크림스프
단무지&피클(석)
등심돈까스&소스
깍두기
양배추샐러드&사우전D

1204.7kcal탄 52% · 단 8% · 지 40%

9월 18일 (금)조식

쌀밥(석)
육개장
청포묵무침(석)
육전&파채무침(석)
총각김치(석)
바나나(석)

669.3kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

9월 18일 (금)중식

김밥맛볶음밥(비건햄)
고명유부국
떡볶이
김치볶음
야채튀김
후르츠샐러드&망고D
(선택)산양유요거트(블루베리/플레인)

860.5kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

9월 21일 (월)석식

참치야채비빔밥
미역장국(석)
마늘쫑무침
함박스테이크&소스
깍두기
쿠키(석)

740.8kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

9월 21일 (월)조식

현미밥(석)
버섯샤브샤브(석)
돈육폭찹(석)
브로콜리무침
배추김치
포도

656.2kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

9월 21일 (월)중식

칼슘강화현미밥
돈육감자탕
매운어묵꼬치(소스)
분모자짜장오리불고기
배추겉절이
호박인절미&식헤

1081.2kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

9월 22일 (화)석식

쌀밥(석)
버섯고추장찌개(석)
돼지갈비찜(석)
시금치나물(석)
한식잡채(석)
수수부꾸미
배추김치

1007.7kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

9월 22일 (화)조식

맑은순두부국
영양닭죽
이색나물무침(석)
동그랑땡&오색구이(석)
나박김치
매실주스(석)

573.1kcal탄 37% · 단 23% · 지 40%

9월 22일 (화)중식

칼슘강화잡곡밥
소머리곰탕
도토리묵무침
(선택)미나리김치전or오징어달래전
소이갈릭가자미강정
배추겉절이
단감

884.1kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

9월 28일 (월)석식

쌀밥(석)
마라탕
군만두&양념장
짜사이무침
깍두기
양배추샐러드＆유자드레싱(석)

906.1kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%

9월 28일 (월)조식

흑미밥(석)
들깨무채국
고추장돈사태찜(석)
맛부추무침
오꼬노미계란말이(석)
배추김치

423.6kcal탄 28% · 단 35% · 지 37%

9월 28일 (월)중식

비건햄김치볶음밥
(선택)크루아상파이(딸기/사과)
파송송달걀국
잡채어묵볶음
두부카츠&돈가스소스
열무김치
요구르트100ml
토마토카프레제

854.0kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

9월 29일 (화)석식

흑미밥(석)
꽃게탕
연두부&양념장
오이도라지초무침
돈육간장불고기(석)
배추김치
오렌지

479.0kcal탄 32% · 단 39% · 지 29%

9월 29일 (화)조식

유부김치국(석)
버터장조림(석)
2종고로케&케찹(석)
깍두기
그린샐러드&드레싱(석)

210.9kcal탄 19% · 단 45% · 지 36%

9월 29일 (화)중식

칼슘강화현미밥
맑은감자국
브로콜리무침
잔멸치볶음
치즈떡닭갈비
조미김
백김치
과일생크림찹쌀떡

849.3kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

9월 30일 (수)석식

돈코츠라멘
김가루밥
꼬들단무지&락교(석)
닭강정(석)
배추김치
레몬아이스티(석)

1454.2kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

9월 30일 (수)조식

추가밥(석)
머핀
미트볼그라탕(석)
김치볶음(석)
조미김
시리얼/흰우유
콘샐러드

1569.3kcal탄 53% · 단 8% · 지 39%

9월 30일 (수)중식

친환경잡곡밥
홍합탕
매콤달걀조림
얼갈이된장무침
버터갈릭연어스테이크&양파크림D
배추김치
귤

843.8kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.