진성고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)석식

미트스파게티&스테이크볼
브로콜리크림스프
칠리새우꼬치
오이피클
깍두기
열대과일망고펀치
보조밥(추가밥)

1118.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 1일 (수)조식

김치오므라이스
근대국
오이양파무침
청양크림함박스테이크
깍두기
요거트시리얼

1275.5kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

7월 1일 (수)중식

매실흑임자초밥
냉모밀국수1
단무지부추무침1
양상추샐러드/검정깨소스
수제등심돈까스/소스
열무김치
슬러시(골라먹기/메론or파인맛)

1232.1kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

7월 2일 (목)석식

돈육낙지덮밥
누룽지숭늉1
파스타새우샐러드
순대강정1
깍두기
따옴주스

1310.8kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

7월 2일 (목)조식

현미밥
매콤콩나물국
큐브찹스테이크
통새우만두&칠리소스
열무나물무침
깍두기
드링킹요구르트

869.9kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

7월 2일 (목)중식

김치볶음밥/달걀후라이
맑은유부국
미역줄기맛살볶음
자메이카치킨스테이크&콘샐러드/감자볼
깍두기
초코케이크
간편식2(1학년만)

832.6kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

7월 3일 (금)조식

현미밥
버섯들깨탕
토마토꿀샐러드
감자베이컨볶음
갈릭허니치킨
배추김치
요구르트

913.4kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

7월 3일 (금)중식

카레라이스
부추달걀국
볼어묵야채조림
오이생채1
두부&새우까스/걈귤타르소스
깍두기
간편식3(1학년만)
치즈스틱

889.2kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 6일 (월)석식

해물자장면
실파달걀국
우리밀갈비만두
단무지무침
닭다리오븐구이
깍두기
보조밥(추가밥)

996.5kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%

7월 6일 (월)조식

야채볶음밥
근대된장국
새우살달걀찜1
양상추샐러드/발사믹소스
닭다리살고추장바베큐1
깍두기
골드파인애플1

1112.3kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 6일 (월)중식

김가루밥(미니)
동치미메밀면
오이&고추피클1
고구마또띠아피자
지파이&샐러드
열무김치
얼라이브쥬스
간편식4(전교생)

1627.4kcal탄 75% · 단 8% · 지 17%

7월 7일 (화)석식

눈꽃치즈제육덮밥
오이생채1
그린샐러드&오리엔탈D1
깍두기
회오리감자&치즈시즈닝
수박화채

1019.7kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

7월 7일 (화)조식

현미밥
두부호박찌개
콩나물무침
돈청경채굴소스볶음
에그랑땡/소스
배추김치
요구르트

1001.1kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

7월 7일 (화)중식

차수수밥
사골부대찌개
불닭달걀조림
오이게맛살무침(JS)
가쓰오고등어구이
총각김치
팝핑보과요거트(블루코코넛/양쯔간루)
우리매실슬러쉬

1292.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 8일 (수)석식

찹쌀현미밥
감자계란국
치커리새콤무침
하와이안폭찹
가래떡떡볶이&라면사리
배추김치
한라봉제주감귤주스

1305.3kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

7월 8일 (수)조식

현미밥
얼큰쇠고기무국(JS)
고추장감자조림
연두부/양념장
가자미마요소스구이
배추김치
허쉬초코드링크
블루베리크림치즈베이글

1017.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 8일 (수)중식

꽁보리밥/약고추장
누룽지숭늉(자율)
토마토푸실리샐러드(진성)
치킨스테이크&눈꽃치즈
열무김치
소화가잘되는요구르트

991.7kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 9일 (목)석식

찹쌀현미밥
해물순두부찌개
오이지무침
치즈닭갈비(JS)
포테이토두부강정
깍두기
포도

1073.4kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

7월 9일 (목)조식

찹쌀현미밥
두부맑은국
메추리알조림
돼지고기자장볶음
탱글탱글새우볼
배추김치
바나나

887.9kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%

7월 9일 (목)중식

칼슘기장밥
오징어무국
상추양배추쌈/전통쌈장
견과류멸치볶음1
한돈양파구이
배추겉절이
구슬톡톡아이스크림(골라먹기)

832.4kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

7월 10일 (금)조식

현미밥
북어미역국
청경채나물무침1
로제찜닭
연근강정
깍두기
초코/딸기우유
연유갈릭토스트

1116.5kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 10일 (금)중식

흑미밥
돈등뼈김치감자탕
치커리파채무침
냉동과일샐러드
매콤데리야끼갈치구이
깍두기
생크림영심이파이

833.8kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

7월 13일 (월)석식

참치마요주먹밥1
꼬치어묵우동
새콤무생채
갈떡꼬치/소스
콘치즈구이
깍두기
상큼달콤푸딩

1512.4kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

7월 13일 (월)조식

찹쌀현미밥
쇠고기미역국
돈목살떡찜
가지무침
두부계란전&양념장
배추김치
앙밤샌드

1075.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 13일 (월)중식

야채볶음밥
팽이된장국
양배추샐러드&파인드레싱
석관동기름떡볶이&만두튀김
치킨고구마치즈롤까스
배추김치
오렌지망고/유자라임에이드

974.3kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

7월 14일 (화)석식

찹쌀현미밥
매콤콩나물국
열대과일
숯불향순대곱창볶음/무쌈
순살치킨강정
배추김치
에그타르트

1217.1kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

7월 14일 (화)조식

찹쌀현미밥
맑은순두부찌개
호박매콤무침
알리오올리오파스타
카레닭볶음
배추김치
제주감귤파이

1079.7kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

7월 14일 (화)중식

찹쌀현미밥
아욱된장국
도토리묵/양념장
직화제육볶음
알감자버터구이
배추김치
컵아이스크림

876.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 15일 (수)석식

찹쌀현미밥
감자계란국
참나물겉절이(JS)
오색잡채
마라로제찜닭
총각김치
한라봉제주감귤주스

1065.2kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 15일 (수)조식

삼겹살김치볶음밥
유부된장국
청경채겉절이
왕새우크림소스또띠아
깍두기
청귤주스

1104.9kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

7월 15일 (수)중식

로제스파게티1
수제피클(JS)
참외샐러드
버팔로치킨&감자볼
깍두기
과일주스
보조밥(추가밥)

996.4kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

7월 16일 (목)조식

찹쌀현미밥
김칫국
궁중떡볶음
한우불고기
미역줄기팽이버섯볶음
깍두기
초코케이크

969.5kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 16일 (목)중식

발아현미밥
분모자마라탕
콩나물무침
고구마샐러드
맛동산사천탕수육
깍두기
샤인머스켓포도

886.1kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

7월 20일 (월)석식

후리가케밥
잔치국수&양념간장(주식)1
오이참깨샐러드
쉬림프모짜치즈떡갈비
열무김치
참외

1190.5kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

7월 20일 (월)조식

찹쌀현미밥
두부들깨탕
얼갈이나물무침
토마토스크램블에그
새우통살까스&레몬크림마요D
볶음김치1
초코칩트위스트파이

1349.5kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

7월 20일 (월)중식

차수수밥
돼지김치찌개
사과바나나샐러드
치즈소떡소떡꼬치&소스
가자미유린기
석박지1
요구르트

888.8kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

7월 21일 (화)석식

찹쌀현미밥
순두부짬뽕국
목살구이/부추무침
열무겉절이
콘스크램블에그1
총각김치
마시는젤리오렌지

1023.0kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

7월 21일 (화)조식

찹쌀현미밥
수제비국
치커리새콤무침
크림소스떡볶이1
김치제육볶음
배추김치
생크림요거트

1182.4kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

7월 21일 (화)중식

소시지오므라이스
토마토푸실리샐러드(JS)
오이지무침1
야채치즈크로켓
깍두기
애플망고사고

1143.9kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

7월 22일 (수)석식

자장 잡채밥
팽이된장국
오이생채1
슬림단무지
콩고물쫀득꿔바로우
배추김치
요구르트

1234.7kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

7월 22일 (수)조식

찹쌀현미밥
떡만두국
치킨마크니커리
미역줄기무침
배추김치
조각멜론
매콤미니전병

1005.2kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

7월 22일 (수)중식

부산식돼지국밥
오이스틱/쌈장
섞박지
샤인머스켓포도
자몽주스
바삭한고구마야채튀김

1241.9kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

7월 23일 (목)석식

찹쌀밥
도토리묵냉국1
참나물겉절이(JS)
숯불갈비맛오리주물럭(js)
깐풍코다리강정
총각김치
아이스망고

1411.9kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 23일 (목)조식

쇠고기야채볶음밥
달걀국
황도샐러드
퀘사디아
총각김치
자두주스

750.8kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

7월 23일 (목)중식

찹쌀현미밥
두부된장국1
마늘보쌈
모듬쌈/쌈장
쟁반막국수(부찬)
무말랭이김치

1151.6kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 24일 (금)조식

찹쌀현미밥
쇠고기샤브샤브국
청경채무침
닭버섯굴소스볶음
오색떡츄러스맛탕1
배추김치
아침의쥬스

986.6kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

7월 24일 (금)중식

보리밥
납작당면찜닭
청포묵김가루무침
소시지야채볶음
열무김치
수박화채

1127.6kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 27일 (월)석식

쌀국수(주식)1
나시고랭1(볶음밥)
슬림단무지무침
통새우짜조
치킨스테이크&눈꽃치즈
배추김치

1009.0kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

7월 27일 (월)조식

현미밥
감자미역국
고구마샐러드
건새우마늘쫑볶음
돈버섯불고기볶음
배추김치
시리얼&우유

1218.1kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

7월 27일 (월)중식

장조림버터달걀밥
단무지오이무침1
후루룩국물떡볶이
칠리새우꼬치
배추김치
감귤에이드

1020.2kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

7월 28일 (화)석식

찹쌀현미밥
미역냉국
순두부달걀찜1
상추깻잎쌈
직화마늘족발&부추&새우젓
배추겉절이
샤인머스켓주스

819.2kcal탄 52% · 단 28% · 지 20%

7월 28일 (화)조식

영양만점해물죽
채소계란말이
청포묵미나리무침
치즈롤카츠
배추김치
요구르트(액티비아)
보조밥(추가밥)

886.1kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

7월 28일 (화)중식

칼슘찹쌀밥
닭다리누룽지삼계탕
오이부추무침(JS)
스팸계란전/머스터드s
섞박지
베라아이스크림

1179.7kcal탄 41% · 단 22% · 지 37%

7월 29일 (수)석식

베이컨알리오올리오파스타
브로콜리크림스프
그린샐러드&참깨D
왕새우튀김&흑임자D
총각김치
과일생크림바게트(JS)
보조밥(추가밥)

1486.6kcal탄 41% · 단 9% · 지 50%

7월 29일 (수)조식

찹쌀밥
근대된장국
갈릭데리야끼찜닭
명엽채볶음
볶음김치&온두부1
깍두기
모듬시리얼&요거트

1298.2kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 29일 (수)중식

열무비빔밥/고추장소스/달걀후라이
코울슬로샐러드
대패오리숙주볶음
아기볼어묵조림
깍두기
미숫가루

1101.3kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

7월 30일 (목)석식

오징어김치볶음밥1
유부된장국
양상추샐러드/발사믹소스
파채불고기1
총각김치
치즈스틱

781.2kcal탄 39% · 단 26% · 지 35%

7월 30일 (목)조식

찹쌀현미밥
돈감자찌개
애느타리버섯햄볶음
고구마치즈닭불구이
피자치즈볼
배추김치
과일1

1284.0kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%

7월 30일 (목)중식

칼슘기장밥
김칫국
멸치꽈리고추볶음
돼지갈비찜(오븐)
쫄면야채무침/군만두(JS)
배추겉절이

1276.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 31일 (금)조식

찹쌀현미밥
매콤콩나물국
과일치즈샐러드
토마토폭찹조림
감자베이컨볶음
깍두기
에그타르트

1083.1kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 31일 (금)중식

보리밥
맑은순두부탕
콩나물김가루무침
낙지볶음/소면사리
마늘쫑돈채볶음
총각김치
코코제로주스

1077.8kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.