심석고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

4월 1일 (수)중식

  • 칼슘찰흑미밥.
  • 쇠고기육개장.
  • 로제순살찜닭
  • 양배추샐러드/드레싱
  • 치즈마살라커리/난.
  • 석박지.
  • 그릭요거트.

965.8kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

4월 2일 (목)중식

  • 칼슘찰기장밥.
  • 과일가득케이크.
  • 쇠고기미역국.
  • 깻잎무쌈.
  • 모듬버섯잡채.
  • 제육고추장볶음.
  • 배추김치.

879.6kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

4월 3일 (금)중식

  • 치킨마요덮밥.
  • 얼큰콩나물국.
  • 강정소스어묵꼬치.
  • 쑥갓두부무침.
  • 어린잎채소샐러드.
  • 깍두기
  • 검은콩호두아몬드두유.

913.5kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

4월 6일 (월)중식

  • 칼슘차조밥.
  • 팽이두부된장찌개.
  • 도토리묵무침.
  • 돈마호크&파인애플.
  • 허니버터와플감자.
  • 배추김치.
  • 방울토마토.

790.3kcal탄 35% · 단 45% · 지 20%

4월 7일 (화)중식

  • 미니밥.
  • 치킨텐더토르티야(2).
  • 얼큰샤브샤브칼국수.
  • 견과류멸치볶음.
  • 배추겉절이.
  • 비피더스명장.

1189.6kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

4월 8일 (수)중식

  • 칼슘발아현미밥.
  • 던킨도넛.
  • 얼큰쇠고기탕국.
  • 한라봉드레싱샐러드.
  • 돼지갈비김치찜.
  • 까르보나라떡볶이.
  • 총각김치.

1011.0kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

4월 9일 (목)중식

  • 칼슘찰흑미밥.
  • (김치/고기)만둣국.
  • 우민찌메추리알장조림.
  • 낙지초무침.
  • 진미채고추장볶음.
  • 배추김치.
  • 떠먹는요거트(비요뜨).

814.1kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

4월 10일 (금)중식

  • 비빔밥/약고추장.
  • 된장찌개.
  • 감자양파조림.
  • 레드허니순살치킨.
  • 배추김치.
  • 덴마크 바나나우유.

851.5kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

4월 13일 (월)중식

  • 칼슘찰기장밥.
  • 감자옹심이국.
  • /자색양파부추샐러드.
  • 춘천식닭갈비.
  • 콘치즈오븐구이.
  • 배추김치.
  • 생과일(골드키위).

780.1kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

4월 14일 (화)중식

  • 자장면&미니밥.
  • 양념순두부.
  • 생등심꿔바로우탕수육.
  • 배추김치.
  • 단무지.
  • (초코/딸기/흰)우유.

1012.8kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

4월 15일 (수)중식

  • 칼슘차조밥.
  • 짬뽕순댓국.
  • 아삭이된장무침.
  • 사과양배추샐러드.
  • 통살새우까스.
  • 석박지.
  • 바나나크림치즈빵.

917.7kcal탄 56% · 단 8% · 지 36%

4월 16일 (목)중식

  • 오색현미잡곡밥.
  • 비빔막국수.
  • 콩가루배추국.
  • 보쌈.
  • 보쌈김치.
  • 쌈채소/보리쌈장.
  • 아이스홍시.

880.8kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

4월 17일 (금)중식

  • 칼슘찰보리밥.
  • 마라부대찌개.
  • 매운감자조림.
  • 취나물된장무침.
  • 타코야끼.
  • 총각김치.
  • 프리미엄너츠.

869.7kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

4월 20일 (월)중식

  • 칼슘찰기장밥.
  • 고구마크림스프.
  • 레몬드레싱샐러드.
  • 검은깨두부/김치볶음.
  • 투바이브치즈크러스트피자.
  • 생오이피클.
  • 탄산음료.

906.2kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

4월 21일 (화)중식

  • 미니밥.
  • 잔치국수.
  • 버터떡.
  • 김치양념무침.
  • /자색양파부추샐러드.
  • 남해마늘하트떡갈비.
  • 단무지무침.

720.9kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

4월 22일 (수)중식

  • 칼슘찹쌀밥.
  • 닭다리삼계탕.
  • 오이더덕무침.
  • 느타리버섯호박볶음.
  • 갑오징어다리꼬치구이.
  • 배추겉절이.

390.6kcal탄 47% · 단 27% · 지 26%

4월 23일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥/흰쌀죽.
  • 명란알탕.
  • 꿀치즈토마토.
  • 봉골레파스타.
  • 크림소스연어스테이크.
  • 배추김치.

502.3kcal탄 46% · 단 32% · 지 22%

4월 24일 (금)중식

  • 칼슘찹쌀밥/흰쌀죽.
  • 맑은콩나물국.
  • 달걀찜.
  • 곱창볶음.
  • 배추김치.
  • 쌈채소/두부쌈장.

376.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

4월 27일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥/흰쌀죽.
  • 청국장.
  • 리코타치즈샐러드.
  • 치폴레오리훈제&쌈무.
  • 포테이토팬케이크.
  • 총각김치.

639.2kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

4월 29일 (수)중식

  • 참치마요밥.
  • 유부장국.
  • 눈꽃치즈국물떡볶이.
  • 고기만두&야채튀김.
  • 배추김치.
  • 아이스티음료.

1110.7kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

4월 30일 (목)중식

  • 칼슘현미찰밥.
  • 참치김치찌개.
  • 양배추채/참깨드레싱.
  • 볶음우동.
  • 그릴츠쿠하마.
  • 깍두기
  • 덴마크 하이 요구르트.

938.5kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.