고양외국어고등학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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12월 1일 (월)석식

  • c흑미밥
  • 사골칼만둣국
  • c치즈불닭
  • c고구마순볶음
  • c배추김치
  • c수제흑당버블티

766.3kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

12월 1일 (월)조식

  • c현미밥
  • c크레이프케이크
  • 김치짜글이
  • c감자조림
  • 베이컨구이
  • 계란후라이
  • c오이김치

962.3kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

12월 1일 (월)중식

  • c계란볶음밥
  • c쑥갓어묵국
  • 매콤가래떡쌀떡볶이
  • 야채튀김
  • c김말이튀김
  • c깍두기
  • c샤인머스켓

887.9kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

12월 2일 (화)석식

  • c잡곡밥
  • 노티드초코생크림빵
  • c병천한우순대국
  • c오이양파무침
  • 차돌박이숙주볶음
  • c배추김치

716.0kcal탄 75% · 단 10% · 지 15%

12월 2일 (화)조식

  • c백미밥
  • c단호박죽
  • 에그치즈토스트
  • c참치마요&구이김
  • c케이준치킨샐러드
  • c씨리얼(후르츠시리얼)우유
  • c씨리얼(크렌베리그레놀라)우유
  • c파인애플

1130.7kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

12월 2일 (화)중식

  • c기장밥
  • c전주식콩나물국
  • 순살가자미구이
  • LA소갈비
  • c배추김치
  • 요아정s.t&토핑

845.1kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

12월 3일 (수)석식

  • c깍두기볶음밥
  • c팽이미소국
  • c모짜렐라치즈볼
  • 간지치킨
  • c나박김치
  • c청귤에이드

811.0kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

12월 3일 (수)조식

  • c차조밥
  • 새알미역국
  • c비엔나소시지볶음
  • c야채계란말이
  • c깍두기
  • c블루베리수제요거트

816.0kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

12월 3일 (수)중식

  • c귀리밥
  • c꽃게해물탕
  • c블루베리과일샐러드
  • c한우불고기
  • c잡채
  • c배추김치

870.3kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

12월 4일 (목)석식

  • c김치치즈삼각주먹밥
  • 빠네크림스프
  • c그린샐러드요거트소스
  • c고구마치즈돈까스
  • c동치미
  • c사과한모금

345.4kcal탄 55% · 단 10% · 지 35%

12월 4일 (목)조식

  • c오므라이스데미그라스소스
  • c아메리칸와플(사과잼&생크림)
  • 바지락배추된장국
  • c목살큐브스테이크
  • c깍두기
  • c씨리얼(콘프로스트)우유
  • 씨리얼(코코팝스우유)
  • 한라봉

1176.2kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

12월 4일 (목)중식

  • c밤밥
  • 영의정인절미
  • c한우소머리국
  • 돌미나리초무침
  • c수제등갈비바베큐
  • c깍두기

707.1kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

12월 5일 (금)석식

  • c유기농나물밥달래양념장
  • 콘크림스프팝콘
  • c짬뽕순두부찌개
  • c훈제오리쌈무
  • c오징어실채볶음
  • c총각김치

880.9kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

12월 5일 (금)조식

  • c흑미밥
  • 초코가득컵케이크
  • c우거지해장국
  • c지코바바베큐조림
  • c아몬드멸치볶음
  • c배추김치

771.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

12월 5일 (금)중식

  • 리얼불맛나는자장면
  • c계란실파국
  • c리코타치즈샐러드
  • 칠리탕수육
  • 파김치
  • c반달단무지

821.3kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

12월 8일 (월)석식

  • c연탄불고기비빔밥&약고추장
  • c감자국
  • c크래미천사채무침
  • c뿌링클찰도그롤
  • c나박김치
  • c귤

675.5kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

12월 8일 (월)조식

  • c차조밥
  • 애호박고추장찌개
  • c양상추황도러드요거트소스
  • c연두부양념간장
  • c김치볶음
  • 트러플양송이크림직화함박

763.0kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

12월 8일 (월)중식

  • c잡곡밥
  • c한우갈비탕
  • 갈비만두
  • c코다리강정
  • c깍두기
  • 수제딸기바나나쉐이크

691.9kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

12월 9일 (화)석식

  • c차조밥
  • c애그타르트
  • c부대찌개
  • c베이컨숙주나물볶음
  • c통닭다리살스테이크
  • 고구마프라이
  • c깍두기

876.2kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

12월 9일 (화)조식

  • c흑미밥
  • 팔미어하트파이
  • c시금치된장국
  • 소고기낙지고추장볶음
  • c오믈렛
  • c깍두기
  • c씨리얼(오레오즈)우유
  • c씨리얼(콘프로스트)우유
  • c파인애플

932.4kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

12월 9일 (화)중식

  • c투움바파스타
  • c즉석수제피자
  • c샐러드딸기드레싱
  • 빅페파론폭립
  • c모듬야채피클
  • c레드자몽에이드

855.1kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

12월 10일 (수)석식

  • c현미밥
  • 찹쌀도넛
  • c우렁살된장찌개
  • c제육볶음양배추쌈
  • c갈치구이
  • c배추김치

844.4kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

12월 10일 (수)조식

  • 타코
  • C누룽지
  • c양송이스프
  • c치킨텐더머스타드소스
  • c콘치즈버터구이
  • c모듬야채피클
  • c토핑요거트

972.4kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

12월 10일 (수)중식

  • c잡곡밥
  • c전복닭다리삼계탕
  • c도토리묵야채무침
  • c김치전(완)
  • c어성초꼬지산적
  • c깍두기
  • c딸기

854.8kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

12월 11일 (목)석식

  • c스팸마요덮밥
  • c가츠오장국
  • c해물볶음우동
  • 만석닭강정
  • c깍두기
  • c스위트플럼주스

674.0kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

12월 11일 (목)조식

  • c잡곡밥
  • c장터국
  • c참나물무침
  • c닭살데리야끼조림
  • c총각김치
  • c씨리얼(첵스요구르트볼)우유
  • c씨리얼(블루베리아몬드그레놀)우유
  • 힘내!레모나젤리

893.1kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

12월 11일 (목)중식

  • c기장밥
  • 팥슈붕어빵
  • c쇠고기무국
  • c상추쌈
  • c무말랭이무침(완)
  • c비빔막국수
  • 갈비맛순살족발
  • c김자반

850.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

12월 12일 (금)조식

  • c기장밥
  • c인델리커리
  • c매콤콩나물무침
  • 츠쿠네
  • c깍두기
  • 힘내바
  • c카프리썬

850.4kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

12월 15일 (월)석식

  • c잡곡밥
  • c바지락순두부찌개
  • c야들뼈찜
  • c햄감자채볶음
  • c깍두기
  • 마시는제주한라봉봉

734.9kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

12월 15일 (월)조식

  • 참기름간장밥&계란후라이
  • C누룽지
  • c근대된장국(건새우)
  • c로제닭볶이(떡&분모자)
  • c고구마맛탕
  • c깍두기
  • c씨리얼(오그레놀라카카오)우유
  • c씨리얼(후르츠시리얼)우유

1208.2kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

12월 15일 (월)중식

  • c규동
  • c얼큰콩나물국
  • c꽃맛살그린샐러드
  • c탱글뽀득핫도그&설탕
  • c깍두기
  • c베스킨라빈스31

661.6kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

12월 16일 (화)석식

  • c보리밥
  • c왕교자만둣국
  • c봉추찜닭
  • c세발나물무침
  • c깍두기
  • c쁘띠첼

712.0kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

12월 16일 (화)조식

  • c자장밥
  • c크리스피롤
  • c크래미오이겨자무침
  • c크림새우
  • c깍두기
  • 핫초코

997.5kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

12월 16일 (화)중식

  • c계란새우살볶음밥
  • c팽이미소국
  • c시저샐러드
  • 비프스테이크
  • c모듬야채피클
  • c배추김치
  • c이오요구르트

720.5kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

12월 17일 (수)석식

  • c계란새우살볶음밥
  • c쌀국수
  • c찹쌀콩쥐어채볶음
  • c짜조
  • c배추김치
  • 크림요거트애플망고과육잼

808.6kcal탄 74% · 단 15% · 지 11%

12월 17일 (수)조식

  • c차조밥
  • c나주곰탕&당면
  • c콩조림
  • c돈육김치볶음두부
  • c건강한햄구이
  • c씨리얼(콘프로스트)우유
  • c씨리얼(첵스초코마시멜로)우유
  • c골드키위

1162.0kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

12월 17일 (수)중식

  • c잡곡밥
  • c우리밀바스크치즈케이크
  • c쇠고기미역국
  • c한우갈비찜
  • c더덕오이생채
  • c배추김치

763.4kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

12월 18일 (목)석식

  • c현미밥
  • 묵은지감자탕
  • c닭치(치즈)고(고구마무스)
  • c건새우마늘쫑볶음
  • c배추김치
  • c파인애플

727.5kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

12월 18일 (목)조식

  • c어니언크림핫도그샌드위치
  • c해물누룽지탕
  • c양념감자
  • 붐바닭꼬치
  • c나박김치
  • c스위플

840.0kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

12월 18일 (목)중식

  • c귀리밥
  • 뉴욕크림꽈배기
  • 돼지고기김치찌개
  • c계란찜
  • 명이나물
  • c아삭이고추&쌈장
  • c쌈무
  • c삼겹살구이
  • 갓김치
  • c보쌈김치

918.3kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

12월 19일 (금)석식

  • c보리밥
  • c오징어무국
  • c한우불고기
  • c스크램블에그
  • c총각김치
  • 미니라떼

759.8kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

12월 19일 (금)조식

  • c기장밥
  • c쇠고기버섯샤브샤브
  • c한우모듬장조림
  • 수제동그랑땡
  • c깍두기
  • c우유미숫가루

780.7kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

12월 19일 (금)중식

  • c구운치킨마요덮밥
  • c가츠오장국
  • c순대
  • c달고마떡볶이
  • 쫄깃우리쌀오징어튀김
  • c반달단무지
  • c쿨피스

913.0kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

12월 22일 (월)석식

  • c현미밥
  • c닭곰탕
  • c마파두부
  • c갈릭칠리돈까스
  • c총각김치
  • c스위티오망고쥬스

748.2kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

12월 22일 (월)조식

  • 참치김치죽
  • c블루베리크림치즈토스트
  • 견과류햄참치샐러드
  • c허니멜로치킨(오븐구이)
  • c동치미
  • c씨리얼(오레오즈)우유
  • c씨리얼(콘프로스트)우유
  • 마시는요거트

1021.3kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

12월 22일 (월)중식

  • 미트볼로냐파스타
  • 산타케이크
  • c메쉬드 포테이토
  • c양상추샐러드애플소스
  • 돈마호크스테이크
  • c무피클

833.5kcal탄 50% · 단 9% · 지 41%

12월 23일 (화)조식

  • c현미밥
  • c설렁탕
  • c오징어볶음
  • c소고기육전
  • c씨리얼(스페셜k)우유
  • c씨리얼(쿠키앤크림첵스)우유
  • c바나나1/2

1039.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

12월 23일 (화)중식

  • c차조밥
  • c근대된장국(건새우)
  • 연탄굽네불고기
  • 숯불향연어스테이크
  • c배추겉절이
  • 꽃이야떡이야

810.8kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

12월 24일 (수)조식

  • c귀리밥
  • c한우갈비탕
  • c도토리묵&양념장
  • c더덕오이생채
  • 수제동그랑땡
  • c배추겉절이
  • c바람떡
  • c귤

778.8kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

12월 26일 (금)조식

  • c쇠고기하이라이스
  • c기장밥
  • 스넥랩
  • C오이달래무침
  • c깍두기
  • c매일요구르트

878.9kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

12월 26일 (금)중식

  • c귀리밥
  • 백짬뽕
  • 시리얼토핑그린샐러드
  • 누룽지등심꿔바로우
  • c반달단무지
  • 리치캐모마일주스

816.7kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

12월 29일 (월)석식

  • c옥수수밥
  • c앙버터호두과자
  • c마라탕
  • c청포묵김가루무침
  • c쫄깃쫄깃목화솜탕수육
  • c백김치

894.6kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

12월 29일 (월)조식

  • c쇠고기야채죽
  • c에그샌드위치
  • 청포도치즈올리브샐러드
  • 토리알감자꼬치
  • 베이컨구이
  • c동치미

1027.4kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

12월 29일 (월)중식

  • c잡곡밥
  • c호박된장찌개
  • c고등어무조림
  • 보쌈수육
  • c알배추쌈장
  • c보쌈김치
  • c스테비아방울토마토

749.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

12월 30일 (화)석식

  • c현미밥
  • 종합꼬치어묵국
  • c매운돈육찜
  • 로제비엔나분모자뽀끼
  • c배추겉절이
  • c메론

728.1kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

12월 30일 (화)조식

  • c기장밥
  • 프레즐&크림치즈
  • c사골곰탕&소면
  • c해물불고기찜
  • c사각어묵햄볶음
  • c배추김치
  • c씨리얼(스페셜k)우유
  • c씨리얼(쿠키앤크림첵스)우유

973.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

12월 30일 (화)중식

  • c베이컨김치볶음밥
  • c청키초콜릿쿠키
  • c돈코츠라멘
  • c열대과일샐러드
  • c후라이드윙&양념소스
  • c배추김치

870.5kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

12월 31일 (수)조식

  • c차조밥
  • c우동
  • 의성마늘오리불고기&쌈무
  • c두부구이양념장
  • c총각김치
  • c씨리얼(콘프로스트)우유
  • 씨리얼(미쯔시리얼)우유
  • c망고

905.4kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.