양서고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 감자수제비만두국
  • 오색무쌈
  • 버섯어묵볶음
  • 닭갈비
  • 깍두기
  • 참외

805.1kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

6월 1일 (월)조식

  • 잡곡밥
  • 휘낭시에
  • 하트떡국
  • 참치두부소보로
  • 돈육굴소스숙주볶음
  • 배추김치
  • 바나나우유

881.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

6월 1일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 컵케익
  • 황태미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 시금치고추장무침
  • 쇠고기잡채
  • 배추김치
  • 씨없는포도

873.3kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

6월 2일 (화)석식

  • 밥버거
  • 미니잔치국수
  • 파프리카오이샐러드
  • 회오리감자
  • 나박김치
  • 아침에주스

839.3kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

6월 2일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 단호박죽
  • 프렌치토스트
  • 너비아니소스조림
  • 토마토달걀볶음
  • 백김치
  • 오미자음료

871.5kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

6월 2일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 새우순두부계란탕
  • 갈치무조림
  • 오리엔탈상추무침
  • 간장마늘치킨
  • 총각김치
  • 골드키위

892.9kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

6월 3일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 쇠고기감자국
  • 계란장조림
  • 제육볶음
  • 애호박새우살볶음
  • 배추김치
  • 슈스틱
  • 케일양배추쌈

896.1kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

6월 3일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 낙지쇠고기전골
  • 알감자스팸조림
  • 닭다리살청경채
  • 깍두기
  • 아이누리주스
  • 크리스피도넛

816.1kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

6월 3일 (수)중식

  • 짜장밥
  • 우동장국
  • 단무지무침
  • 오렌지자몽샐러드
  • 계란후라이
  • 꿔바로우
  • 짬뽕군만두
  • 배추김치

927.9kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

6월 4일 (목)석식

  • 닭가슴살볶음밥
  • 맑은백합국
  • 삼색묵무침
  • 오지치즈후라이
  • 바베큐폭립
  • 배추김치
  • 수박

1065.7kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

6월 4일 (목)조식

  • 잡곡밥
  • 약과링도넛
  • 물만두계란국
  • 비엔나케첩볶음
  • 임연수구이
  • 배추김치
  • 참다래주스

835.3kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

6월 4일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 근대된장국
  • 더덕오이무침
  • 한우불고기
  • 더커진야채고기완자
  • 총각김치
  • 간식꾸러미

859.1kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

6월 5일 (금)석식

  • 잡곡밥
  • 고추장찌개
  • 아귀콩나물찜
  • 순살쪼림닭
  • 방풍나물무침
  • 총각김치
  • 딸기칩라떼

860.6kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

6월 5일 (금)조식

  • 잡곡밥
  • 생크림빵
  • 쇠고기당면국
  • 시래기돈사태지짐
  • 오징어브로콜리숙회(따로배식)
  • 백김치
  • 미숫가루라떼

822.4kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

6월 5일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 도토리묵냉국(따로배식)
  • 야채쫄면무침
  • 김치볶음
  • 쇠고기무나물
  • 고구마롤까스
  • 열대과일샐러드

976.6kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

6월 6일 (토)석식

  • 잡곡밥
  • 얼큰계란탕
  • 콩나물무침
  • 새우미나리전
  • 목살고추장구이
  • 배추김치
  • 동물모양찐빵
  • 사과
  • 명이나물

845.6kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

6월 6일 (토)조식

  • 잡곡밥
  • 고구마슈빅데니쉬
  • 홍합살콩나물국
  • 갈비맛포크큐브
  • 심쿵햄
  • 배추김치
  • 오쉐프마시는주스

871.6kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

6월 6일 (토)중식

  • 얼큰김치우동
  • 새우하가우
  • 총각김치
  • 메론
  • 미니불고기버거
  • 올데이주스

1059.6kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

6월 7일 (일)석식

  • 잡곡밥
  • 사골우거지국
  • 고사리나물볶음
  • 광장시장고기완자전
  • 생선까스
  • 깍두기
  • 타르타르소스
  • 배

986.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

6월 7일 (일)조식

  • 잡곡밥
  • 미니딸기/슈크림도넛
  • 오징어무국
  • 사과소스미트볼
  • 감자채볶음
  • 총각김치
  • 장건강프로바이오틱스

805.3kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

6월 7일 (일)중식

  • 잡곡밥
  • 블루베리찰떡
  • 배추된장국
  • 얼갈이무침
  • 마파두부
  • 후라이드장각구이
  • 배추김치

953.5kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

6월 8일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 바지락무국
  • 돼지갈비찜
  • 들깨고구마줄기볶음
  • 메밀김치전병
  • 총각김치
  • 골드키위

826.0kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

6월 8일 (월)조식

  • 잡곡밥
  • 쇠고기국밥
  • 콩나물불고기
  • 분홍소시지부침
  • 김구이
  • 배추김치
  • 티향저격주스
  • 뚜레쥬르티케이크

812.1kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

6월 8일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 버섯만두국
  • 취나물볶음
  • 레몬크림소스새우
  • 닭데리야끼구이
  • 배추김치
  • 배

886.3kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

6월 9일 (화)석식

  • 차슈덮밥
  • 미소된장국
  • 칠리베이컨샐러드
  • 나박김치
  • 도깨비핫도그
  • 돌주스

995.3kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

6월 9일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 크래미계란죽
  • 핫케익
  • 연두부회
  • 닭카레볶음
  • 배추김치
  • 캐플주스

846.7kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

6월 9일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 김치된장국
  • 자연채소찜/소스
  • 오리불고기
  • 자반고등어구이
  • 총각김치
  • 모나카

952.0kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

6월 10일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 참깨수제비국
  • 오이미역초무침
  • 반반치킨
  • 산적구이/영양부추
  • 배추김치
  • 오렌지

858.6kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

6월 10일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 소프트문케익
  • 감자국
  • 매운사태찜
  • 참치옥수수전
  • 총각김치
  • 비타500

805.6kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

6월 10일 (수)중식

  • 날치알주먹밥
  • 물냉면(따로배식)
  • 애플파이생지
  • 리얼직화석쇠불고기
  • 열무김치
  • 젤리볼오미자에이드

996.3kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

6월 11일 (목)석식

  • 잡곡밥
  • 해물스파게티
  • 갈릭크로와상
  • 어묵국
  • 김치볶음
  • 진미채볶음
  • 콘크림함박스테이크
  • 파인애플

975.1kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

6월 11일 (목)조식

  • 잡곡밥
  • 우엉콩조림
  • 김치볶음
  • 부추스크렘블에그
  • 베이컨떡말이
  • 우유
  • 크리치오
  • 고단백/베리시리얼바

946.7kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

6월 11일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 꽃게탕
  • 납작면안동찜닭
  • 가지나물
  • 비빔만두
  • 배추김치
  • 사과
  • 데르뜨과일젤리

826.6kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

6월 12일 (금)석식

  • 잡곡밥
  • 짬뽕순두부국
  • 등갈비김치찜
  • 참나물무침
  • 오꼬노미야끼
  • 배추김치
  • 따옴트위스트

931.4kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

6월 12일 (금)조식

  • 잡곡밥
  • 블루베리팬케익
  • 김치콩나물국
  • 쇠고기낙지볶음
  • 에그랑땡
  • 총각김치
  • 후레쉬업주스

823.4kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

6월 12일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 시래기된장국
  • 아삭고추된장무침
  • 오징어김치전
  • 모듬구이
  • 배추김치
  • 깻잎상추쌈
  • 수박

827.4kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

6월 13일 (토)석식

  • 잡곡밥
  • 북어감자국
  • 대패삼겹살볶음
  • 미니새송이볶음
  • 녹두빈대떡
  • 총각김치
  • 참외

818.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

6월 13일 (토)조식

  • 잡곡밥
  • 우리밀초코파이
  • 두부새우젓국
  • 감자돈육짜글이
  • 스팸새송이구이
  • 총각김치
  • 딸기우유

903.7kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

6월 13일 (토)중식

  • 비프토마토하이라이스
  • 시금치된장국
  • 날치알달걀찜
  • 숙주나물무침
  • 배추김치
  • 텐더치킨샐러드(따로배식)
  • 블루베리바나나스무디

1000.7kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

6월 14일 (일)석식

  • 김치볶음밥
  • 배추된장국
  • 열무나물무침
  • 계란후라이
  • 치즈스틱
  • 닭봉윙간장구이
  • 깍두기
  • 단호박생크림샐러드

949.5kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

6월 14일 (일)조식

  • 잡곡밥
  • 미역된장국
  • 오징어콩나물찜
  • 숯불닭다리살구이
  • 배추김치
  • 글레이즈도넛
  • 비타한라봉주스

865.5kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

6월 14일 (일)중식

  • 잡곡밥
  • 한우장터국밥
  • 순대볶음
  • 마늘쫑돼지고기볶음
  • 두부전 양념장
  • 석박지
  • 메론

752.4kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

6월 15일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 매콤순두부찌개
  • 쌈추겉절이
  • 탕평채
  • 뿌링클장각구이
  • 배추김치
  • 뿌링클소스
  • 메론

866.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

6월 15일 (월)조식

  • 잡곡밥
  • 달광도넛
  • 육개장
  • 한우알감자조림
  • 오삼불고기
  • 백김치
  • 펀치주스

805.9kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

6월 15일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 북어콩나물국
  • 공심채볶음
  • 돈갈비구이
  • 싸먹는오리
  • 총각김치
  • 수박화채

834.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

6월 16일 (화)석식

  • 감바스라이스
  • 유부국
  • 호두사과샐러드
  • 비름나물무침
  • 멘치까스
  • 꿀대구구이
  • 배추김치

873.4kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

6월 16일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 한우미역죽
  • 쪽파크림치즈베이글
  • 삼치조림
  • 용가리치킨까스
  • 백김치
  • 덴마크드링킹요구르트

882.6kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

6월 16일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 에그타르트
  • 소고기배추국
  • 로제찜닭
  • 콩나물김무침
  • 멘보샤
  • 배추김치
  • 참외

899.8kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

6월 17일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 해물수제비국
  • 계란고추장조림
  • 들깨백불고기
  • 건파래볶음
  • 오이김치
  • 수박

816.9kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

6월 17일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 파스키에빵
  • 감자계란국
  • 짜장닭갈비
  • 가마보꼬연근전
  • 배추김치
  • 주스

801.7kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

6월 17일 (수)중식

  • 열무보리비빔밥(따로배식)
  • 명란마요소금빵
  • 청국장
  • 감자채마늘햄볶음
  • 계란후라이
  • 나박김치
  • 빅요구르트

887.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

6월 18일 (목)석식

  • 마제덮밥
  • 누텔라생크림와플
  • 얼갈이배추국
  • 골뱅이무침
  • 나박김치
  • 말리주스

994.9kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

6월 18일 (목)조식

  • 잡곡밥
  • 반건오징어고추조림
  • 새우스크렘블에그
  • 치즈떡갈비꼬치
  • 백김치
  • 우유
  • 그래놀라시리얼
  • 오곡초코바

943.4kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

6월 18일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 새알심만둣국
  • 두부참치카나페
  • 들깨고사리나물
  • 삼겹살김치볶음
  • 총각김치
  • 과일요플레샐러드

975.5kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

6월 19일 (금)조식

  • 잡곡밥
  • 낙지연포탕
  • 사태고구마찜
  • 순두부마파볶음
  • 배추김치
  • 딸바라떼
  • 참치오이샌드위치

870.9kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

6월 19일 (금)중식

  • 콩나물밥
  • 바지락호박된장국
  • 오이지무침
  • 우리팜전
  • 새송이버섯전
  • 슈프림양념치킨
  • 배추김치
  • 씨없는포도
  • 수리취떡

843.9kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

6월 22일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 홍합살미역국
  • 분모자짜장찜닭
  • 달걀찜
  • 방풍나물무침
  • 배추김치
  • 오렌지

809.4kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

6월 22일 (월)조식

  • 잡곡밥
  • 생크림초코머핀
  • 들깨무채국
  • 푸실리비엔나볶음
  • 궁중깻잎전
  • 배추김치
  • 노티드주스

813.8kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

6월 22일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 로제소스스파게티
  • 매콤어묵국
  • 명엽채조림
  • 김치볶음
  • 목살스테이크
  • 파인애플소스샐러드

944.6kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

6월 23일 (화)석식

  • 닭다리살포케
  • 아욱된장국
  • 애호박쇠고기볶음
  • 소떡소떡
  • 나박김치
  • 생토마토쥬스

882.0kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

6월 23일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 참치야채죽
  • 인절미토스트
  • 매콤소불고기
  • 가자미살버터구이
  • 총각김치
  • 아몬드브리즈

927.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

6월 23일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 호박된장국
  • 순대찜
  • 블루베리무쌈
  • 누들밀떡볶이
  • 모음야채튀김
  • 오리훈제
  • 총각김치
  • 사과

890.3kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

6월 24일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 감자수제비국
  • 오이참깨초무침
  • 낙지야채볶음
  • 언양식불고기전
  • 백김치
  • 퐁크러쉬
  • 김가루

971.0kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

6월 24일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 감자버섯찌개
  • 한입연근떡갈비
  • 숙주새우계란볶음
  • 배추김치
  • 수박주스
  • 블루베리미니도넛

808.4kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

6월 24일 (수)중식

  • 햄치즈사라다빵
  • 사골칼국수
  • 새우만두찜
  • 수제배추겉절이
  • 석박지
  • 키위에이드

933.7kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

6월 25일 (목)석식

  • 잡곡밥
  • 마라탕
  • 쇠고기참나물샐러드
  • 유린기
  • 고등어고추장구이
  • 총각김치
  • 배

879.1kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

6월 25일 (목)조식

  • 잡곡밥
  • 김치볶음
  • 건새우마늘쫑
  • 양송이오믈렛
  • 수제소세지구이
  • 우유
  • 바나나
  • 오레오즈

874.4kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

6월 25일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 비빔메밀국수
  • 오이미역냉국
  • 수육
  • 볼어묵꽈리고추
  • 배추김치
  • 마늘소스
  • 알배기쌈
  • 미니건빵

842.5kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

6월 26일 (금)석식

  • 잡곡밥
  • 감자크림스프
  • 곤약골뱅이무침
  • 브로콜리햄볶음
  • 통등심돈까스
  • 배추김치
  • 씨없는포도

938.5kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

6월 26일 (금)조식

  • 잡곡밥
  • 감자빵
  • 파개장
  • 사태김치찜
  • 꽃맛살샐러드
  • 백김치
  • 사과주스

847.1kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

6월 26일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 오징어콩나물국
  • 열무나물무침
  • 치즈불닭
  • 불고기메밀전병
  • 총각김치
  • 수박

829.0kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

6월 27일 (토)석식

  • 잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 깻잎나물볶음
  • 감자치즈계란말이
  • 닭봉바베큐구이
  • 배추김치
  • 빙그레요플레

868.2kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

6월 27일 (토)조식

  • 잡곡밥
  • 초코휘낭시에
  • 김치순두부국
  • 중화풍오징어볶음
  • 미니견과류함박
  • 깍두기
  • 플리또주스

828.9kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

6월 27일 (토)중식

  • 돈육불고기비빔밥(따로배식)
  • 피자
  • 감자옹심이국
  • 도토리묵배추무침
  • 나박김치
  • 따옴주스

716.4kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

6월 28일 (일)석식

  • 중국식볶음밥
  • 계란파국
  • 숯불갈비만두
  • 단무지무침
  • 돈육마늘강정
  • 배추김치
  • 짜장소스
  • 망고그린샐러드

925.3kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

6월 28일 (일)조식

  • 잡곡밥
  • 레몬케이크
  • 꽃게된장국
  • 닭가슴살스테이크
  • 명태살두부전
  • 배추김치
  • 아이누리주스

830.1kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

6월 28일 (일)중식

  • 잡곡밥
  • 등뼈감자탕
  • 떠먹는메추리알
  • 코다리살조림
  • 콩나물냉채
  • 깍두기
  • 참외

749.6kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

6월 29일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 꼬치어묵국
  • 닭김치찜
  • 브로콜리두부무침
  • 감자오믈렛
  • 총각김치
  • 수제과일요거트

856.6kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

6월 29일 (월)조식

  • 잡곡밥
  • 크림카스테라머핀
  • 별속떡국
  • 고추장닭볶음
  • 갈치카레구이
  • 백김치
  • 초코우유

880.3kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

6월 29일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 연두부맑은국
  • 도라지오이생채
  • 대패삼겹된장볶음
  • 호떡쌀군만두
  • 배추김치
  • 수박

844.5kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

6월 30일 (화)석식

  • 스팸계란볶음밥
  • 바지락배추국
  • 두끼크림떡볶이
  • 애호박볶음
  • 볼케이노등갈비구이
  • 배추김치
  • 나쵸치즈샐러드

988.9kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

6월 30일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 누룽밥
  • 달걀모닝빵샌드
  • 메추리알볼어묵
  • 흑임자한돈불고기볼
  • 배추김치
  • 잔망루피과채음료

944.3kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

6월 30일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 고등어무조림
  • 얼갈이무침
  • 새우까스 소스따로배식
  • 깍두기
  • 배
  • 초코찰떡

884.4kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.