시흥능곡고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 불고기고명비빔밥
  • 아욱된장국
  • 떡갈비핫도그
  • 선택김치
  • 배추김치-고
  • 구슬아이스크림

882.5kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 2일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥(HJ)
  • 낙지연포탕-
  • 달걀찜(오븐)-고
  • 돼지고기두루치기-중
  • 석박지
  • 우베라떼

814.0kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%

7월 3일 (금)중식

  • 미니보리밥-
  • 마늘빵(20)
  • 김치토마토스파게티
  • 미니함박
  • 깍두기-고
  • 아이스경단

1408.6kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

7월 6일 (월)중식

  • 연어솥밥&양념장
  • 콩나물김치국-중
  • 기름떡볶이
  • 구이김
  • 오이김치
  • (택)미니모구모구

892.7kcal탄 76% · 단 14% · 지 10%

7월 7일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 마라닭곰탕
  • 근대무침
  • 소세지야채볶음
  • 배추겉절이
  • 파이(생지)

883.6kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

7월 8일 (수)중식

  • 날치알김치볶음밥
  • 크로플버거
  • 미니오이냉국
  • 선택김치
  • 망고에이드

747.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 9일 (목)중식

  • 흑미밥-
  • 매운어묵국-고
  • 상추,쌈장
  • 연탄직화간장불고기
  • 열무김치
  • 아이스크림(바)

869.9kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

7월 10일 (금)중식

  • 후리카케밥
  • 냉모밀
  • 무말랭이무침
  • 통살핫크리스피치킨
  • 백김치
  • 자두

1462.0kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

7월 13일 (월)중식

  • 보리밥-
  • 돈육김치찌개-고
  • 아몬드멸치볶음
  • 새우까스/타르타르소스-중
  • 오이김치
  • 짜먹는아이스크림

1053.1kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

7월 14일 (화)중식

  • 보리밥-
  • 근대된장국
  • 숙주미나리무침
  • 순살돼지갈비찜(&옹심이)
  • 배추김치-고
  • 호상요구르트(초코볼)

794.1kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

7월 15일 (수)중식

  • 누룽지백숙(장각)
  • 비빔막국수
  • 오이&당근스틱&쌈장
  • 석박지
  • 수박

1022.2kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

7월 16일 (목)중식

  • 기장밥-
  • 물만두국
  • 매콤돈육장조림-
  • 무생채
  • 배추겉절이
  • 아이스크림(스푼형)

1135.0kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

7월 20일 (월)중식

  • 볶음밥(햄, 달걀)
  • 치즈올린국물떡볶이
  • 군만두
  • 선택김치
  • 브라우니

1347.8kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.