3월 3일 (화)중식
- 차수수밥
- 한우쇠고기미역국
- 매운돈갈비찜
- 삼색나물(시금치,숙주,고사리볶음)
- 총각김치
- 오렌지주스120ml
- 우리밀케이크
984.1kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
마석고등학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 나시고랭볶음밥
- 얼큰모둠가마보꼬어묵국
- 고구마치즈롤돈까스&소스
- 배추김치
- 딸기
755.4kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
3월 5일 (목)중식
- 단호박카레라이스
- 고추소보루순살치킨&갈릭마요소스
- 콘치즈그라탕
- 깍두기
- 한라봉
1113.3kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%
3월 6일 (금)중식
- 달걀햄볶음밥
- 콩나물김치국
- 꼬들단무지무침
- 피자토핑돈가스오븐구이
- 초코우유200ml
1045.2kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%
3월 9일 (월)중식
- 흑미밥
- 순두부찌개(계란O,바지락살O)
- 돈사태떡조림&파채무침
- 배추김치
- 미니만두탕수&소스
- 사과
1008.2kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%
3월 10일 (화)중식
- 현미밥
- 모둠햄김치찌개
- 치즈달걀찜
- 오리훈제숙주볶음&쌈무
- 깻잎김치
- 스테비아방울토마토
1163.8kcal탄 37% · 단 18% · 지 45%
3월 11일 (수)중식
- 달걀후라이&약고추장
- 봄나물비빔밥
- 미소장국
- 소시지핫도그
- 깍두기
- 망고주스120ml
887.0kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
3월 12일 (목)중식
- 기장밥
- 설렁탕&소면
- 비엔나소시지채소볶음
- 가자미까스&카사바칩&소스
- 석박지
- 골드파인애플
990.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
3월 13일 (금)중식
- 강황쌀밥
- 우리콩비지찌개
- 아삭이고추된장무침(선택)
- 문어빵&가쓰오부시
- 삼겹살오븐구이
- 배추겉절이
1662.8kcal탄 38% · 단 14% · 지 48%
3월 16일 (월)중식
- 현미밥
- 새알만두조랭이떡국&김가루
- 그린샐러드&요거트소스
- 통곡물멸치볶음
- 수제치킨안심까스&강정소스
- 깍두기
1081.2kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
3월 17일 (화)중식
- 찰보리밥
- 돈갈비김치찌개
- 채소달걀말이
- 새우까스&콘파인드레싱샐러드
- 오이김치
- 김구이
1098.4kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%
3월 18일 (수)중식
- 김밥볶음밥
- 쌀국수
- 사천식동태살강정
- 깍두기
- BIG요구르트
811.4kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
3월 19일 (목)중식
- 흑미밥
- 돈등뼈감자탕
- 한식잡채
- 치치볼카츠&소스
- 석박지
- 골드키위
1096.8kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
3월 20일 (금)중식
- 찰옥수수밥
- 건새우아욱된장국
- 실곤약채소무침
- 베이컨 스크램블에그
- 치즈순살닭갈비볶음
- 배추김치
1025.5kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%
3월 23일 (월)중식
- 기장밥
- 짬뽕순대국
- 한우사태메란조림
- 배추나물무침(선택)
- 임연수카레오븐구이
- 깍두기
- 짜먹는요구르트
1125.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
3월 24일 (화)중식
- 푸팟퐁커리라이스&난
- 불고기샐러드
- 오코노미야카카츠&볼감자
- 깍두기
- 유기농포도주스100ml
1314.7kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%
3월 25일 (수)중식
- 날치알밥
- 유부우동
- 새우튀김&칠리소스
- 열대과일샐러드
- 배추겉절이
994.5kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%
3월 26일 (목)중식
- 현미밥
- 차돌박이된장국
- 돈수육&부추무침
- 무말랭이김치
- 오징어김치전
- 반건시
1336.7kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%
3월 27일 (금)중식
- 녹차카테킨밥
- 한우소고기무국
- 돈육쭈꾸미볶음&생깻잎
- 동그랑땡전&케첩
- 배추김치
- 메론
1035.1kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%
3월 30일 (월)중식
- 유니자장라이스
- 치킨텐더샐러드
- 깍두기
- 탕수육&소스
- 수제딸기우유
1322.9kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%
3월 31일 (화)중식
- 찰보리밥
- 한우육개장
- 깐풍새우튀김
- 감자치즈전
- 오이김치
- 포도
1198.0kcal탄 46% · 단 9% · 지 45%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.