마석고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

4월 1일 (수)중식

  • 차수수밥
  • 한우쇠고기미역국
  • 삼색나물(시금치,숙주,고사리볶음)
  • 목살스테이크&갈릭파인드레싱
  • 배추김치
  • 크림치즈찹쌀떡

1049.0kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

4월 2일 (목)중식

  • 문어솥밥/양념장
  • 미소장국
  • 콘샐러드
  • 자메이카통닭다리
  • 배추김치
  • 감귤주스

1150.1kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

4월 3일 (금)중식

  • 현미밥
  • 도토리묵김치국(온)
  • 한우사태메란조림
  • 무말랭이김치
  • 생선까스&소스
  • 참외

883.2kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

4월 6일 (월)중식

  • 통밀쌀밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 두부양념조림
  • 크림새우&양상추샐러드
  • 배추김치
  • 딸기

1052.0kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

4월 7일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 전주콩나물국
  • 매운돈갈비찜
  • 오지치즈후라이
  • 배추김치
  • 수제과일요거트

1060.2kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

4월 8일 (수)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 꼬지어묵국
  • 실곤약채소무침
  • 단무지
  • 수제돈까스&소스
  • 파인애플주스

904.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

4월 9일 (목)중식

  • 현미밥
  • 아삭이고추된장무침
  • 연근채소부침전
  • 사천식동태살강정
  • 배추김치
  • 돼지국밥

919.3kcal탄 40% · 단 24% · 지 36%

4월 10일 (금)중식

  • 기장밥
  • 모둠햄김치찌개
  • 채소달걀찜
  • 오리로스오븐구이&쌈무&소스
  • 오이김치
  • 메론

1120.1kcal탄 30% · 단 17% · 지 53%

4월 13일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 낙지수제비국
  • 돈등뼈김치찜
  • 매실장아찌무침
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 망고주스

934.9kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

4월 14일 (화)중식

  • 차돌자장라이스
  • 비빔채소만두무침
  • 배추김치
  • 탕수육&소스
  • 수제딸기우유

884.7kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

4월 15일 (수)중식

  • 달걀햄볶음밥
  • 잔치국수
  • 간지치킨
  • 김치볶음
  • 골드파인애플

1437.2kcal탄 33% · 단 12% · 지 55%

4월 16일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 한우육개장
  • 비엔나소시지채소볶음
  • 볼케이노소스고등어구이
  • 배추김치
  • 미니글레이즈도넛

822.6kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

4월 17일 (금)중식

  • 콩나물밥&양념장
  • 해물몽글순두부국
  • 진미채오이고추장무침
  • 머쉬룸스테이크
  • 배추김치
  • 황금향

913.3kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

4월 20일 (월)중식

  • 통밀쌀밥
  • 꽃게된장국
  • 애호박달걀말이
  • 치치볼카츠&소스
  • 배추김치
  • 김구이

813.6kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

4월 21일 (화)중식

  • 찰옥수수밥
  • 한우쇠고기콩나물국
  • 머위대들깨나물
  • 눈꽃치즈순살닭갈비볶음
  • 오이김치
  • 파게트

872.3kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

4월 22일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 통유부우동
  • 배추김치
  • 수제불고기핫타코
  • 포도주스190ml

931.1kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

4월 23일 (목)중식

  • 현미밥
  • 차돌박이된장국
  • 오향장육&파채무침
  • 무말랭이김치
  • 청포묵김가루무침
  • 스테비아방울토마토

973.5kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

4월 24일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 얼큰닭곰탕
  • 오징어김치전
  • 가자미순살튀김&웨지감자&케첩
  • 배추겉절이
  • 사과

939.0kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

4월 27일 (월)중식

  • 기장밥
  • 설렁탕&소면
  • 토마토영양부추무침
  • 동그랑땡전&케첩
  • 쿠앤크아몬드
  • 돈육쭈꾸미볶음

1070.2kcal탄 38% · 단 24% · 지 38%

4월 28일 (화)중식

  • 한우쇠고기볶음밥
  • 단무지무침
  • 과일샐러드
  • 국물떡볶이
  • 회오리감자
  • 딸바라떼

1049.1kcal탄 74% · 단 9% · 지 17%

4월 29일 (수)중식

  • 미니밥
  • 제주고기국수
  • 오이지무침(중)
  • 치즈쏙핫도그/케첩
  • 배추겉절이
  • 딸기유산균요거트
  • 솔티카라멜팝콘

889.6kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

4월 30일 (목)중식

  • 치킨마크니커리라이스
  • 파송송달걀국
  • 타코샐러드
  • 고구마치즈롤돈까스&치즈볼
  • 배추김치
  • 망고주스120ml

1127.1kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.