갈매고등학교 2025년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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11월 3일 (월)중식

혼합잡곡밥
들기름미역국
가지나물
오삼불고기
배추김치
견과류

773.1kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

11월 4일 (화)중식

비밥찜닭
김치뭇국
오이지무침
꿔바로우/소스
배추겉절이
바나나우유

1045.2kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

11월 5일 (수)중식

삼색잡곡밥
버섯된장국
계란찜
참나물매콤무침
삼치카레튀김
배추김치/갓김치(선택급식)

589.5kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

11월 6일 (목)중식

후리가케밥(보조용)
새우튀김_우동국
양상추샐러드/키위소스
치즈함박스테이크/소스
수제_파프리카오이피클
비타민젤리

1089.6kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

11월 7일 (금)중식

찰보리밥
유부미소된장국
쌈다시마/초고추장
모듬채소스틱(자율배식)
숙주게맛살무침
닭갈비
배추김치

821.8kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

11월 10일 (월)중식

달걀볶음밥
마라탕
단무지매콤무침
칠리소스새우탕수
군만두1개/초간장
초코우유/딸기우유(선택급식)

1220.9kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

11월 11일 (화)중식

치킨마요덮밥
곤약어묵국
바베큐폭립
버터플라이_새우구이
깍두기
찹쌀떡

1336.5kcal탄 38% · 단 27% · 지 35%

11월 17일 (월)중식

콤비네이션피자
브로콜리스프
떡볶이
닭윙매콤양념구이
비트무오이피클
귤

977.7kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

11월 18일 (화)중식

김가루밥(보조용)
잔치국수
모듬쌈채소(자율배식)
도라지오이생채
견과류멸치볶음
마늘소스족발
배추겉절이

1056.6kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

11월 19일 (수)중식

강황쌀밥
얼갈이된장국
청경채무침
돈육고추장불고기
당근미역줄기볶음
배추김치

619.0kcal탄 55% · 단 28% · 지 17%

11월 20일 (목)중식

새우볶음밥
감자양파국
곤약채소무침
순살양념치킨
깍두기
요구르트(100ml)(선택급식)

779.9kcal탄 62% · 단 27% · 지 11%

11월 21일 (금)중식

칼슘찹쌀밥
맑은콩나물국
매콤돈육등뼈찜
청포묵김무침
돈육버섯잡채
배추김치

886.8kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

11월 24일 (월)중식

차수수밥
우거지해장국
시금치(고추장)무침(선택급식)
하와이안 찹스테이크
배추겉절이
멜론

740.3kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

11월 25일 (화)중식

햄김치볶음밥
계란실파국
오이지무침
수제치킨커틀릿/소스
깍두기
샤인머스캣푸딩

869.2kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

11월 26일 (수)중식

찰흑미밥
부대찌개
블루베리그린샐러드
취나물들깨가루볶음
가자미오븐구이
배추김치

794.1kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

11월 27일 (목)중식

자장밥
짬뽕국
하가우 딤섬
스틱단무지무침
오징어튀김
요구르트(80ml)(선택급식)

738.9kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

11월 28일 (금)중식

클로렐라쌀밥
바지락된장찌개
콩나물파채무침
아삭이고추된장무침
볶은김치
삼겹살캠핑구이

1074.3kcal탄 37% · 단 19% · 지 44%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.