갈매고등학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

12월 1일 (월)중식

  • 현미밥
  • 감자탕
  • 양상추샐러드/키위소스
  • 견과류멸치볶음
  • 탕수육/과일소스
  • 배추겉절이

1065.0kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

12월 2일 (화)중식

  • 콩나물밥/양념장
  • 무청시래기된장국
  • 우엉채매콤무침
  • 돈육메추리알장조림
  • 어묵바
  • 총각김치

923.6kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

12월 3일 (수)중식

  • 삼색잡곡밥
  • 도토리묵국
  • 소시지칠리소스볶음
  • 삼치레몬즙구이
  • 김구이
  • 배추김치

666.9kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

12월 4일 (목)중식

  • 비빔밥(달걀후라이)
  • 누룽지탕
  • 올방개묵무침
  • 해물동그랑땡
  • 깍두기
  • 짜먹는 요구르트(선택급식)

818.7kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

12월 5일 (금)중식

  • 녹두밥
  • 조랭이떡국
  • 매운닭찜
  • 건파래무침
  • 배추겉절이
  • 약과

896.0kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

12월 15일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 바지락살순두부찌개
  • 베이컨감자채볶음
  • 순대채소볶음
  • 배추김치
  • 요구르트(100ml)(선택급식)

731.1kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

12월 16일 (화)중식

  • 참치김치볶음밥
  • 들깨미역국
  • 떡볶이
  • 김말이튀김
  • 동치미
  • 귤

740.7kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%

12월 17일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 근대된장국
  • 연근조림
  • 모듬쌈채소(자율배식)
  • 숙주게맛살무침
  • 오리불고기(간장맛,고추장맛)-선택급식
  • 배추김치

1104.6kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

12월 18일 (목)중식

  • 한우불고기덮밥
  • 계란실파국
  • 청경채무침
  • 만다린샐러드
  • 치킨너겟&허니머스터드소스
  • 배추겉절이

830.8kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

12월 19일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 설렁탕+소면
  • 안동식찜닭
  • 오이부추무침
  • 섞박지
  • 앙버터호두과자

930.8kcal탄 63% · 단 24% · 지 13%

12월 22일 (월)중식

  • 옥수수알밥
  • 떡만둣국
  • 삼색나물무침
  • 눈꽃치즈불닭
  • 구멍어묵볶음(선택급식)
  • 배추겉절이

1103.4kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

12월 23일 (화)중식

  • 곤드레밥&꼬막양념장
  • 매콤콩나물국
  • 쫄면채소무침
  • 맛쵸킹맛치킨
  • 배추김치
  • 초코우유/딸기우유(선택급식)

1198.9kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

12월 24일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 브로콜리스프
  • 마카로니콘샐러드
  • 돈마호크 스테이크
  • 오렌지주스(210ml)
  • 비트무오이피클
  • 케이크

1335.8kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%

12월 26일 (금)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 순대국
  • 상추부추겉절이
  • 고등어카레튀김
  • 섞박지
  • 떠먹는요구르트

921.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

12월 29일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 딸기잼샌드위치(2등분)
  • 부대찌개
  • 흑임자콩나물무침
  • 주꾸미낙지볶음
  • 배추김치

859.8kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

12월 30일 (화)중식

  • 후리가케밥(보조용)
  • 바지락칼국수
  • 블루베리요거트샐러드
  • 토마토함박스테이크/소스
  • 배추겉절이
  • 붕어빵(선택급식-팥,슈크림)

1179.2kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

12월 31일 (수)중식

  • 귀리쌀밥
  • 우렁살된장찌개
  • 양배추쌈/쌈장
  • 볶은김치
  • 돈육고추장불고기
  • 부추전&김치전

812.7kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.