광교호수중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

  • 찰기장밥
  • 소고기미역국
  • 돼지갈비찜
  • 콩나물잡채
  • 오이김치/배추김치
  • 꿀벌도넛

923.2kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

9월 2일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 팽이버섯유부된장국
  • 방풍나물무침
  • 소떡소떡
  • 배추김치/깍두기

606.5kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

9월 3일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 마라탕
  • 단무지무침/배추김치
  • 오렌지양상추샐러드
  • 꿔바로우탕수육
  • 런요구르트

716.1kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

9월 4일 (금)중식

  • 현미밥
  • 불낙전골
  • 도토리묵(간장/채소무침)(선택)
  • 닭봉오븐구이
  • 배추김치/파김치
  • 삼색과일(파,방,사)

642.3kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

9월 7일 (월)중식

  • 차조밥
  • 뼈없는감자탕
  • 쫀득이복만두/초장(고기,김치 선택)
  • 블루베리요거트
  • 찹쌀콩건파래볶음
  • 깻잎김치/배추김치

822.3kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 8일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 황태콩나물국
  • 오이부추무침
  • 오리불고기
  • 배추겉절이/깍두기
  • 에그타르트

920.3kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

9월 9일 (수)중식

  • 오이피클
  • 그린샐러드/시저드레싱
  • 로제스파게티
  • 미니불고기버거
  • 주스(사과/파인애플/포도)

897.2kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

9월 10일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 호박된장찌개
  • 도라지오이생채
  • 삼겹살버섯구이
  • 무말랭이/배추겉절이
  • 아오리사과
  • 쌈채소&쌈장

814.8kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

9월 11일 (금)중식

  • 렌틸콩밥
  • 해물순두부찌개
  • 감자채볶음
  • 오리엔탈파닭
  • 배추김치/총각김치
  • 쌀과자초코샌드

918.6kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

9월 14일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 순대국밥
  • 비름나물무침
  • 숯불닭목살바베큐
  • 배추김치/깍두기
  • 오렌지/바나나(선택)

845.2kcal탄 69% · 단 10% · 지 21%

9월 15일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 부대찌개
  • 시금치나물무침
  • 생선카레구이(삼치/고등어)(선택)
  • 배추김치/총각김치
  • 구름마카롱

714.6kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

9월 16일 (수)중식

  • 해물빠에야
  • 미역미소국
  • 셀프치킨또띠아
  • 배추김치/깍두기
  • 주스(한라봉/감귤)

839.7kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

9월 17일 (목)중식

  • 찰기장밥
  • 참치김치찌개
  • 명엽채볶음
  • 야채계란말이
  • 배추김치/깻잎김치
  • 미니롤케익

656.1kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

9월 18일 (금)중식

  • 보리밥
  • 닭칼국수
  • 아귀순살콩나물찜
  • 어떡햄
  • 배추겉절이/오이김치
  • 우유(100ml,선택)

914.2kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

9월 21일 (월)중식

  • 차조밥
  • 짬뽕수제비국
  • 부추숙주나물무침
  • 유린기
  • 배추김치/깍두기
  • 푸딩(머스켓/포도)

753.4kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

9월 22일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 브로콜리크림스프
  • 망고샐러드/드레싱
  • 마늘빵스틱
  • 에그인헬스테이크
  • 오이피클/깍두기

963.8kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

9월 23일 (수)중식

  • 한식비빔밥/약고추장
  • 들깨무채국
  • 메밀전병
  • 오이김치/배추김치
  • 송편
  • 유기농식혜

807.8kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

9월 28일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 아욱된장국
  • 고춧잎나물무침
  • 고구마닭갈비
  • 미니파이(바닐라/라즈베리)
  • 오이김치/배추김치

701.8kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

9월 29일 (화)중식

  • 찰기장밥
  • 쫄면채소무침
  • 꽃게탕
  • 마늘보쌈
  • 보쌈김치/무말랭이김치
  • 골드키위/파인애플
  • 금메달초콜릿

935.6kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

9월 30일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 마크니커리&난
  • 탄두리치킨
  • 황도샐러드/요거트드레싱
  • 배추김치/깍두기
  • 짜먹는요구르트(딸기/포도)

935.6kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.