광교호수중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

찹쌀밥
황태미역국
돈육버섯불고기
비빔채소&만두
배추겉절이/깍두기
스마일케이크

789.6kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

보리밥
청국장찌개
어묵잡채
떡갈비지짐(+샐러드)
배추김치/파김치
노티드주스(퍼플/옐로우/핑크)선택

753.2kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 6일 (화)중식

완두콩밥
바지락호박된장찌개
오향장육/청경채찜
야채스틱/쌈장
무말랭이/배추겉절이
샤인머스켓

716.7kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

햄김치덮밥
어묵우동국
양상추샐러드/흑임자
파김치/깍두기
고구마치즈돈카츠/소스
주스(자몽블랙티/리치캐모마일)

771.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 8일 (목)중식

찹쌀밥
육개장
탕평채
치킨커틀렛(카레소스)
배추김치/깍두기
단풍설기

713.0kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

10월 12일 (월)중식

녹두밥
사골떡국
참나물무침
돈육김치볶음&두부구이
열무김치/오이김치
단감/멜론(선택)

924.2kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

10월 13일 (화)중식

혼합잡곡밥
부산식돼지국밥
실곤약채소무침
해물파전
배추김치/총각김치
푸딩(사과/감귤)

760.7kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 14일 (수)중식

찹쌀밥
잔치국수
오이도라지무침
닭꼬치(소스선택)
배추김치/파김치
요구르트(사과/포도)

819.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 15일 (목)중식

찰기장밥
동태찌개
근대된장무침
훈제오리채소볶음(소스/무쌈)
배추김치/깍두기
딸기잼스콘

854.4kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

10월 16일 (금)오늘중식

찰흑미밥
들깨미역국
마카로니콘샐러드
열대과일샐러드
깻잎무쌈
쭈꾸미돈육볶음
배추김치/총각김치

876.6kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 19일 (월)중식

차수수밥
설렁탕/당면
오이부추무침
더블함박스테이크/소스
배추김치/총각김치
대추방울토마토

799.3kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 20일 (화)중식

발아현미밥
부대찌개
숙주미나리무침
치킨스테이크+로제치즈볼
배추김치/파김치
식물성요구르트

760.6kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 21일 (수)중식

오므라이스/소시지/소스
매콤콩나물국
오이지무침
고로케(고추잡채/단호박)
배추김치/깍두기
초코쿠키

893.6kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

10월 22일 (목)중식

보리밥
건새우아욱된장국
겨자채무침
제육볶음(마라불고기)
배추겉절이/오이김치
골드파인애플
쌈채소&쌈장

684.3kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

10월 23일 (금)중식

찹쌀밥
그린토마토샐러드
자장소스
찹쌀탕수육/소스
배추김치/깍두기
이온음료

876.3kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

10월 26일 (월)중식

혼합잡곡밥
쇠고기샤브국
꽈리고추멸치볶음
생선커틀렛(어니언소스)
오이김치/배추김치
독도케이크

801.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 27일 (화)중식

차수수밥
들깨수제비국
돼지갈비찜
한식잡채
블루베리타르트
배추겉절이/깍두기

845.9kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

고깃집마무리볶음밥
달걀파국
꼬들무무침
캠핑관자치즈구이
배추김치/깍두기
초코라떼

655.8kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

10월 29일 (목)중식

찹쌀밥
시금치된장국
치즈불닭
어묵채소볶음
배추김치/총각김치
포도음료

805.0kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 30일 (금)중식

한우콩나물밥/부추양념장
오징어무국
비름나물고추장무침
돈육꽃전/케찹
배추김치/깻잎김치
몬스터쿠키

884.0kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.