이우중학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

4월 1일 (수)석식

현미밥(소)2
잔치국수
모듬겉절이(이우)
청파래오징어까스
파김치
아이스홍시
타르타르소스1

1046.5kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

4월 1일 (수)중식

봄나물비빔밥
감자애호박맑은국
유산균생두부 양념장(온)
계란후라이
백김치
두쫀쿠
참외

1057.6kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

4월 2일 (목)석식

뼈감자탕(완)
통새우왕만두2
숙주미나리무침
총각김치
사과

1185.1kcal탄 19% · 단 25% · 지 56%

4월 2일 (목)중식

율무밥
꽃게탕(이우)
참외샐러드(자율선택)5
취나물고추장무침
우엉잡채
총각김치
파김치
마시는 우유(템블러)

638.0kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

4월 3일 (금)중식

맛살감자볶음밥
곤약콩조림
세발나물오징어 겉절이
계란후라이
갓김치
보쌈김치
오이소박이
방울토마토(이우)-원형
매실사과냉차

1123.9kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

4월 6일 (월)중식

닭야채죽
김냉국
모듬겉절이(이우)
숙주나물(이우)
명엽채간장볶음
방울토마토(이우)
쑥오쟁이떡

684.3kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

4월 7일 (화)석식

현미밥(동절기)
도가니탕
새송이무침
들기름 깻잎지
석박지
참외

449.6kcal탄 74% · 단 18% · 지 8%

4월 7일 (화)중식

홍삼미밥
옹심이미역국
캔꽁치김치조림
어수리나물
치킨텐더샐러드
파김치
메론

778.5kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

4월 8일 (수)석식

현미밥(동절기)
양송이된장찌개
가자미조림
모듬겉절이(이우)
명란김자반
깻잎순볶음
사과

693.3kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

4월 8일 (수)중식

귀리현미밥
껍질단호박샐러드(건강식단2)
비름고추장나물
치킨커틀렛.카레소스
깍두기
방울토마토(이우)-원형
레몬청아이스티

1113.0kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

4월 9일 (목)석식

전복죽
메추리알고추장조림
건콜라비진미무침
오이소박이
대만샌드위치 1/2
매실차(냉)_

724.4kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

4월 9일 (목)중식

강황밥
근대두부된장국
돌나물오징어초장
감자양송이볶음
즉석가마어묵전
총각김치
방울토마토(이우)-원형
유자 에이드

889.2kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

4월 10일 (금)중식

찰통밀밥
전복갈비탕
알감자조림(이우)
시금치무침
총각김치
토마토

1090.4kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

4월 13일 (월)중식

혼합잡곡밥
감자미역국
국화나물
군야채(3종)파인애플, 표고, 토마토
레몬연어구이
강화 순무김치
보쌈김치
참외
찰인절미

852.6kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

4월 14일 (화)석식

현미밥(소)2
열무김치비빔국수
꼬들단무지
폴드포크 플래터
레몬청아이스티

897.1kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

4월 14일 (화)중식

감자오분도밥
오징어섞어찌개
돼지 안심 장조림
세발나물샐러드
고구마순들깨볶음
배추김치
참외

803.2kcal탄 49% · 단 31% · 지 20%

4월 15일 (수)석식

현미밥(하절기)
감자고추장찌개(채식)
쑥갓느타리무침
도미구이.와사비장
참외

522.7kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

4월 15일 (수)중식

해물자장면
부추달걀국
청경채무침
꼬들단무지
궤사디아 군만두
방울토마토(이우)-원형
제주당근 한과스틱

772.4kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

4월 16일 (목)석식

현미밥(하절기)
육개장
청포묵김무침
깍두기
아이스크림(네)

603.8kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

4월 16일 (목)중식

통밀밥
건새우아욱된장국(이우)
깻잎삼치조림
미나리무침(완)
달걀채소말이
오이소박이
고구마라떼(템블러)

848.7kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

4월 17일 (금)중식

기장밥
감자고추장찌개(채식)
도라지무생채
피망잡채(꽃빵)
건오징어실채조림
열무김치
하루견과(프로틴)_
방울토마토

977.7kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

4월 20일 (월)중식

강낭콩밥
참치김치찌개
오이송송이
유부탕평채
궁채나물
오징어양념구이
구름떡

1049.7kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

4월 21일 (화)석식

충무김밥(셋)
현미밥(하절기)
꼬치어묵탕
시금치무침
자장떡볶음(건강식단)
참외

1521.7kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

4월 21일 (화)중식

차조밥
맑은현미 순두부탕
슈레드 맛살 샐러드바(자율선택)2
방풍나물
이면수구이
총각김치
참깨$초코 크래커

821.1kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

4월 22일 (수)석식

현미밥(하절기)
대구매운탕
중국식스크램블
고구마맛탕
오이소박이
아이스홍시

797.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

4월 22일 (수)중식

영국식 마크니 카레덮밥
현미밥(하절기)
참나물치커리겉절이
오징어다리 가라아케
깍두기
매실차(핫)
참외

961.4kcal탄 74% · 단 10% · 지 16%

4월 23일 (목)석식

현미밥(하절기)
취나물된장국
명이나물간장절임
생야채(쌈배추),쌈장
오리주물럭데리볶음
양파링 튀김(완)
열무김치

1016.2kcal탄 37% · 단 14% · 지 49%

4월 23일 (목)중식

찰수수밥
김치청국장
알감자조림(이우)
모듬겉절이(이우)
콩나물부추무침
훈제오리-무쌈(포도,녹차)
사과에이드
토마토꿀절임

719.9kcal탄 63% · 단 25% · 지 12%

4월 24일 (금)중식

현미밥(하절기)
우리쌀 하트 떡국
멸치후랑크조림
세발나물사과 겉절이
오이소박이
파김치
아이스홍시

622.1kcal탄 79% · 단 11% · 지 10%

4월 27일 (월)중식

현미밥(소)2
해물조개칼국수
모듬겉절이(이우)
오징어풋마늘대무침
탄두리다리살구이
열무김치
송이토마토

978.4kcal탄 56% · 단 33% · 지 11%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.