광명중학교 2025년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (수)중식

가바현미쌀밥h
파운드엔약과
전복미역국
감자꽈리고추조림
싸먹는오리&야채(머스터드소스)
배추김치

771.9kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

10월 13일 (월)중식

칼슘찹쌀밥
부대찌개
콩나물무침h
오징어진미채볶음(고추장)
계란말이
배추김치
요구르트

798.7kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

10월 14일 (화)중식

발아현미밥
설렁탕(소면)
오징어초무침
취나물볶음
동그랑땡전
깍두기
반반포도

803.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 15일 (수)중식

비빔밥(채소)h
현미밥
새우살연두부국
쇠고기고추장볶음(약고추장)h
어묵볶음h
닭다리후라이드
깍두기
제주감귤주스
달걀후라이

979.8kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 16일 (목)중식

찰보리밥
들깨버섯국
연근샐러드
볶음김치(김치대체)
바싹불고기&파채
콘치즈소시지빵

952.6kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 17일 (금)중식

쌀밥(추가밥)
토마토탕면
양상추샐러드/유자드레싱
군만두
배추김치
붕어빵

894.1kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

10월 20일 (월)중식

가바현미쌀밥h
팽이미소된장국
볼어묵소시지야채볶음
새우까스
깍두기
타르타르소스
아이스크림

1197.3kcal탄 45% · 단 12% · 지 43%

10월 21일 (화)중식

현미밥
차돌된장찌개
애호박새송이볶음
뿌링클순살치킨(수제)
치즈볼
깍두기
황금향

934.6kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

10월 22일 (수)중식

라이스번떡갈비스테이크
쌀밥(추가밥)
오이꽃맛살무침
깍두기
사과주스
김치우동

779.0kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 23일 (목)중식

귀리밥
감자소고기국
쫄면무침h
치킨스테이크/소스
배추김치
흑당버블라떼(수제)

1227.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 24일 (금)중식

스팸김치볶음밥h
생크림크로칸슈
계란파국
깍두기
궁채장아찌
포크타코(셀프)

891.9kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

10월 27일 (월)중식

고구마밥
콩나물국h
족발(납작당면)
상추부추무침
고구마줄기들깨나물
깍두기
달칩

611.2kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 28일 (화)중식

귀리밥
해물짬뽕국
쑥갓두부무침h
유린기h
배추김치
꽃당미숫가루(수제)

855.7kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 29일 (수)중식

쌀밥+후리가케(추가밥)
잔치국수
콩나물파채무침
소고기육전
배추김치
파인애플

548.8kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 30일 (목)중식

발아현미밥
순두부찌개
로제찜닭
떡잡채
배추김치
유기농짜먹는그릭요거트

1013.8kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

10월 31일 (금)중식

스테이크덮밥(소스)
칼슘찹쌀밥
가쓰오유부국
케이준치킨샐러드
꼬들오이지무침
배추김치
떡하니나타났슈

772.3kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.