광명중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

  • 가바현미쌀밥h
  • 한우무국h
  • 숙주나물크래미무침
  • 돈육불고기(고추장)
  • 배추김치
  • 감귤

756.1kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

9월 2일 (수)중식

  • 쌀밥(추가밥)
  • 로제스파게티
  • 수제마늘빵
  • 케이준치킨샐러드
  • 음료(청포도)
  • 오이피클h

1139.4kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

9월 3일 (목)중식

  • 귀리쌀밥h
  • 돈등뼈감자탕h
  • 메추리알곤약조림h
  • 김말이떡강정
  • 배추김치
  • 요거톡(링&초코볼)

1570.9kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

9월 4일 (금)중식

  • 인델리커리
  • 검정콩흑미밥
  • 상추사과채무침h
  • 순살양념치킨
  • 깍두기
  • 과채음료

938.6kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

9월 7일 (월)중식

  • 오색현미밥
  • 한우미역국
  • 메추리알어묵볶음h
  • 돈육김치볶음h
  • 깻잎김치
  • 케익

902.1kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

9월 8일 (화)중식

  • 보리쌀밥h
  • 호박감자된장국h
  • 고구마줄기들깨나물h
  • 뼈없는닭갈비h
  • 배추김치
  • 마시는젤리

768.4kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

9월 9일 (수)중식

  • 쌀밥(추가밥)
  • 자장면
  • 파김치
  • 꼬들무채장아찌
  • 찹쌀탕수육
  • 깍두기
  • 요구르트

985.7kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

9월 10일 (목)중식

  • 귀리쌀밥h
  • 동태찌개-h
  • 옥수수콘샐러드
  • 수제등심돈가스h
  • 배추김치
  • 청포도

907.7kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

9월 11일 (금)중식

  • 스팸김치볶음밥h
  • 계란파국h
  • 건파래볶음h
  • 깍두기
  • 셀프치킨또띠아
  • 자두음료

1060.7kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

9월 14일 (월)중식

  • 귀리현미쌀밥h
  • 에그타르트
  • 감자된장국h
  • 브로콜리두부무침h
  • 수제치킨가스h
  • 배추김치

814.0kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

9월 15일 (화)중식

  • 보리현미쌀밥h
  • 닭개장h
  • 고등어살무조림h
  • 찐만두(고기&김치)
  • 배추김치
  • 아이스크림

957.5kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

9월 16일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 김치콩나물국
  • 양상추샐러드/블루베리드레싱
  • 소떡소떡
  • 깍두기
  • 요구르트

1217.8kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

9월 17일 (목)중식

  • 귀리쌀밥h
  • 북어국h
  • 돈육불고기h
  • 미역줄기맛살볶음h
  • 배추김치
  • 사과

869.8kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

9월 18일 (금)중식

  • 쌀밥(추가밥)
  • 곤약어묵탕h
  • 단무지
  • 떡볶이(주)
  • 닭꼬치양념구이
  • 순대&김말이
  • 음료(쿨피스)

1007.9kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

9월 21일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 감자수제비국
  • 돼지고기수육
  • 애호박새송이볶음
  • 보쌈김치
  • 쌈장
  • 아이스홍시

763.4kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

9월 22일 (화)중식

  • 검정콩흑미밥h
  • 한우얼갈이콩나물된장국
  • 치즈계란찜h
  • 미트볼폭찹h
  • 배추김치
  • 음료(사과)

995.1kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

9월 23일 (수)중식

  • 귀리밥
  • 김치어묵국h
  • 돼지갈비찜h
  • 잡채h
  • 배추김치
  • 송편
  • 유기농밥알없는맑은식혜

998.5kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

9월 29일 (화)중식

  • 가바현미쌀밥h
  • 김치찌개h
  • 부추오이무침h
  • 훈제오리볶음h
  • 배추김치
  • 딸기우유

915.7kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

9월 30일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 건새우아욱된장국h
  • 치즈불닭
  • 감자채햄볶음
  • 배추김치
  • 푸딩

1002.5kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.