12월 1일 (월)중식
- 현미밥
- 옹심이감자국
- 모듬과일딸기맛요거트
- 돈육고추장주물럭
- 건새우마늘쫑볶음
- 배추김치
766.7kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%
한광여자중학교 2025년 12월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
12월 2일 (화)중식
- 귀리밥
- 투움바부대햄밀떡볶음
- 한우우거지탕
- 계란찜
- 배추김치
- 모듬야채 스틱(자율)/쌈장
718.7kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
12월 3일 (수)중식
- 쇠고기콩나물밥
- 미소장국
- 파닭소스파채무침
- 옛날통닭구이
- 배추김치(자)
- 간장양념장
- ABC쥬스(사과+비트+당근)
647.5kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%
12월 4일 (목)중식
- 차조밥
- 아욱국
- 돼지갈비김치찜
- 숙주나물무침
- 카다이프새우튀김
- 총각김치(자)
- 스위트칠리소스
764.0kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%
12월 5일 (금)중식
- 흰밥(자율)
- 자장면
- 짬뽕국물
- 꿔바뤄우탕수육/소스
- 선택김치(파김치/배추김치)
- 골드파인애플
- 단무지
830.9kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
12월 8일 (월)중식
- 잡곡밥
- 된장찌개
- 매콤닭봉조림
- 멸치볶음
- 배추김치
- 수제블루베리요거트
747.7kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%
12월 9일 (화)중식
- 차조밥
- 사골물만두국
- 제육김치볶음
- 양파채+어니언크림소스
- 마늘데리야끼연어스테이크
- 깍두기
746.0kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%
12월 10일 (수)중식
- 돈가스소스
- 흰밥(자율)
- 글레이즈 도넛(크리스피)
- 우동
- 일식양배추샐러드
- 경양식돈까스
- 배추김치
- 참깨드레싱
1000.0kcal탄 42% · 단 9% · 지 49%
12월 11일 (목)중식
- 아미노찹쌀밥
- 생일케이크
- 미역국
- 불닭갈비(눈꽃치즈)
- 잡채
- 배추김치
841.1kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
12월 12일 (금)중식
- 로제소스(함박)
- 현미밥
- 한우떡국
- 오이부추생채(자)
- 케이준감자튀김+케첩(1인)
- 수제함박스테이크
- 배추김치
932.1kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
12월 15일 (월)중식
- 흑미밥
- 사골순대국/양념
- 메추리알장조림
- 자율아삭이고추,오이/쌈장
- 닭다리바베큐구이
- 배추김치
853.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
12월 16일 (화)중식
- 잡곡밥
- 햄부대찌개
- 코다리무조림
- 어린잎채소바싹언양식떡갈비
- 깍두기
910.5kcal탄 36% · 단 30% · 지 34%
12월 17일 (수)중식
- 산채비빔밥
- 유부무국(자율)
- 통소시지또띠아
- 배추김치
- 볶음고추장
- 선택우유(쵸코/바나나)
849.5kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
12월 18일 (목)중식
- 아미노찹쌀밥
- 근대된장국
- 수육(돈육보쌈)
- 쌈장
- 모듬쌈
- 무생채
- 배추김치
- 사과
812.8kcal탄 36% · 단 22% · 지 42%
12월 19일 (금)중식
- 김치볶음밥
- 미트스파게티
- 갈릭러스크
- 그린샐러드
- 랍스터치즈구이
- 깍두기
- 키위드레싱
- 패션후르츠음료
- 모듬피클
996.7kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%
12월 22일 (월)중식
- 기장밥
- 잔치국수
- 콩나물무침(자)
- 쌈장
- 양배추쌈
- 고추장삼겹구이
- 배추김치
928.0kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%
12월 23일 (화)중식
- 차조밥
- 김치콩나물국
- 시금치무침(자)
- 연두부찜
- 돈갈비(LA식)폭찹
- 배추김치
- 간장양념장
699.7kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%
12월 24일 (수)중식
- 미니김자반밥
- 모듬어묵탕
- 매콤국물떡볶이
- 김말이튀김
- 숯불데리야끼닭꼬치구이
- 배추김치
- 메리크리스마스리스머랭쿠키
915.4kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%
12월 26일 (금)중식
- 대패제육비빔밥
- 팽이버섯장국
- 뱅글뱅글소시지롤도그
- 깍두기
- 양념고추장
- 오렌지
811.0kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%
12월 29일 (월)중식
- 차조밥
- 홍합살무국
- 안동식찜닭(분모자)
- 유채나물
- 배추김치
- 바람떡(개피떡)
799.7kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
12월 30일 (화)중식
- 서리태밥
- 시금치된장국
- 봄동배추겉절이(자)
- 애느타리굴소스볶음
- 삼겹주꾸미고추장불고기
- 깍두기
- 선택젤리블리(샤인머스켓/납작복숭아)
658.5kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%
12월 31일 (수)중식
- 카레라이스
- 옥수수고피자
- 계란파국
- 배추김치
- 딸기
- 주스(자몽&오렌지)
906.6kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.