효명중학교 2026년 6월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

6월 1일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 오이김치
  • 감자채햄볶음
  • 고등어양념구이
  • [후식]사과주스

711.3kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

6월 2일 (화)중식

  • [희망/선택]카레라이스/현미밥
  • 얼큰콩나물국
  • [희망]탄두리치킨(순살)
  • 배추김치
  • [후식]그릭요거트&초코시리얼

1018.5kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

6월 4일 (목)중식

  • 찰기장밥
  • 돼지국밥&소면 [선택] 양념장
  • 통새우왕만두&간장소스
  • 도라지오이무침
  • 배추김치

773.0kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

6월 5일 (금)중식

  • 찰잡곡밥
  • 우리밀초코파이
  • 참치김치찌개
  • 참나물무침
  • 매콤닭감자찜
  • 열무김치

754.8kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

6월 8일 (월)중식

  • 찰귀리밥
  • 얼큰오징어무국
  • 사과양배추샐러드&케요네즈
  • 치즈돈까스&소스
  • 총각김치

795.9kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

6월 9일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 유부국
  • 오이김치
  • 가지무침
  • 주꾸미삼겹불고기
  • 후식]아이스홍시

785.6kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

6월 10일 (수)중식

  • [밥선택]멸치김가루밥/찹쌀밥
  • 국물떡볶이&[선택]눈꽃치즈
  • 모듬튀김(고구마,김말이,야채)&간장소스
  • 깍두기
  • [후식]피크닉주스(사과)

1285.3kcal탄 67% · 단 8% · 지 25%

6월 11일 (목)중식

  • 찰수수밥
  • 들깨미역국
  • 콩나물제육볶음
  • 청경채무침
  • 깍두기
  • [후식]떠먹는 요거트(딸기)

763.0kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

6월 12일 (금)중식

  • [밥선택]곤드레밥/현미밥&부추양념장
  • 달걀부추국
  • 고추잎된장무침
  • 소세지야채볶음
  • 총각김치

777.8kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

6월 15일 (월)중식

  • 찰기장밥
  • 감자수제비국
  • 숙주미나리무침
  • 돈육김치찜
  • 열무김치
  • [후식]골드키위

675.1kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

6월 16일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 한우장터국밥
  • 도토리묵김치무침
  • 순살가자미버터구이
  • 배추김치

680.9kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

6월 17일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • [희망/선택] 물냉면/비빔냉면
  • 상추치커리무침
  • 돼지갈비구이
  • 배추김치
  • [후식]요구르트

1338.3kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

6월 18일 (목)중식

  • 찰귀리밥
  • 맑은순두부국
  • [쌈코너]오이,당근,파프리카 스틱
  • 청포묵김가루무침
  • 고구마닭볶음(순살)
  • 총각김치

723.1kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

6월 19일 (금)중식

  • [희망]나물비빔밥&고추장
  • 배추된장국
  • 소세지롤도그&케첩
  • 배추김치
  • [후식]초코 수리취떡

970.1kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

6월 22일 (월)중식

  • 찰수수밥
  • 애호박감자국
  • 간장찜닭(당면)
  • 매콤어묵볶음
  • 깍두기
  • [후식]파인애플

698.9kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

6월 23일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 순살감자탕
  • 열무된장무침
  • 생선까스&에그타르소스
  • 파김치
  • [후식]아이스슈

661.9kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

6월 24일 (수)중식

  • [밥선택]콩나물밥/보리밥&부추양념장
  • 얼갈이된장국
  • 수제닭강정
  • 열무김치
  • [희망]과일화채

1284.3kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

6월 25일 (목)중식

  • 찰잡곡밥
  • 얼큰김치국
  • [쌈코너]우렁쌈장&양배추쌈
  • 돈육버섯불고기
  • 배추김치
  • [후식]딸기바나나우유

655.7kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

6월 26일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 홍합미역국
  • 블루베리샐러드&소스
  • 매콤순살닭다리살구이(치즈떡)
  • 깍두기

929.6kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

6월 29일 (월)중식

  • [밥선택]나시고랭볶음밥/기장밥
  • [희망]쌀국수(돈육)
  • 오이지무침
  • 짜조&칠리소스
  • 배추김치

823.8kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

6월 30일 (화)중식

  • [희망/밥선택]오므라이스/기장밥
  • 근대된장국
  • 치커리사과무침
  • [선택]치파이(볼케이노소스/치즈시즈닝)
  • 배추김치

750.6kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.