7월 2일 (목)중식
- 찰현미밥
- 참치김치찌개
- 애호박버섯볶음
- 치즈떡닭갈비
- 깍두기
- [후식선택]프링글스과자(오리지널/어니언)
819.2kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%
효명중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 3일 (금)중식
- 찰귀리밥
- 황태국
- 보쌈
- [쌈코너] 한입알배추&고추된장무침
- 파김치
- [후식]매실주스
835.7kcal탄 41% · 단 27% · 지 32%
7월 6일 (월)중식
- 찰흑미밥
- 시금치된장국
- 메추리알버섯장조림
- 매콤돈육구이
- 열무김치
- [후식/선택]우유 (딸기/초코/칼슘흰우유)
776.0kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%
7월 7일 (화)중식
- 찰보리밥
- 애호박감자국
- 멸치찹쌀콩조림
- 바싹불고기(갈비맛)&파채무침
- 배추김치
- 파인애플
490.7kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%
7월 8일 (수)중식
- [희망]수제밥버거(김치참치)
- 비타민샐러드&드레싱
- 로제떡볶이&순대튀김
- 깍두기
- [후식]쥬시쿨(자두)
1152.8kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%
7월 9일 (목)중식
- 찰현미밥
- 꽃게된장국
- 상추치커리무침
- 훈제오리부추볶음
- 파김치
- [후식]청포도
671.4kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%
7월 10일 (금)중식
- 찰현미밥
- 쫄면
- 맑은콩나물국
- 왕돈까스&소스
- 깍두기
836.4kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%
7월 13일 (월)중식
- 찰수수밥
- 감자옹심이국
- 브로콜리숙회&초장
- 콘치즈마요떡갈비
- 석박지
828.8kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
7월 14일 (화)중식
- 찰기장밥
- 홍합미역국
- [쌈코너]우렁쌈장&양배추쌈
- 제육볶음
- 배추김치
556.8kcal탄 49% · 단 28% · 지 23%
7월 15일 (수)중식
- 찹쌀녹두밥
- 누룽지삼계탕
- 부추양파무침
- 삼치데리야끼구이
- 배추김치
- [후식]당근귤주스
709.4kcal탄 48% · 단 32% · 지 20%
7월 16일 (목)중식
- 찰흑미밥
- 얼큰김치국
- [쌈코너] 로메인&쌈장
- 돈육버섯불고기
- 총각김치
- [후식]아이스슈
699.4kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%
7월 20일 (월)중식
- [밥선택]라구파스타/찹쌀밥
- 머쉬룸 크림스프
- 오렌지그린샐러드&오렌지소스
- 불고기치즈갈릭피자
- 총각김치
1447.8kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.