남양주신촌초등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

4월 1일 (수)중식

  • 작은밥(선택)
  • 참깨죽(선택)
  • 마라탕면
  • 양배추쌈/과일쌈장(선택)
  • 배추겉절이
  • 고구마무스
  • 크런치 통등심돈까스
  • 딸기

749.0kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

4월 2일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 참깨죽(선택)
  • 근대된장국(국멸치)
  • 브로콜리 초장(선택)
  • 콩나물무침(초)
  • 떡볶이/한우구이토핑
  • 해물파전
  • 총각김치

642.9kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

4월 3일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 참깨죽(선택)
  • 황태달걀탕
  • 돈육메추리알장조림
  • 골뱅이쌀국수무침
  • 돼지고기김치볶음(두부)
  • 과일그대로 사과쥬스

736.4kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

4월 6일 (월)중식

  • 현미찰보리밥
  • 참깨죽(선택)
  • 맑은콩나물국
  • 시금치무침
  • 상추,깻잎쌈(선택)
  • L.A돼지갈비구이
  • 총각김치
  • 블루베리요플레

566.4kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

4월 7일 (화)중식

  • 찰밥
  • 참깨죽(선택)
  • 홍합살미역국
  • 파프리카쌈(선택)
  • 새송이어묵볶음
  • 치킨너겟/머스타드소스
  • 배추김치
  • 7곡 딸기롤과자
  • 골드파인애플

570.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

4월 8일 (수)중식

  • 쇠고기콩나물밥
  • 참깨죽(선택)
  • 유부된장국
  • 배추겉절이
  • 매콤어묵꼬치
  • 피자붕어빵
  • 프리미엄 라이트 요구르트

621.7kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

4월 9일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 참깨죽(선택)
  • 어묵김치찌개
  • 명엽채조림
  • 계란연두부찜
  • 꼬시래기무침(선택)
  • 스팸전
  • 열무김치(선택)
  • 사과

521.2kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

4월 10일 (금)중식

  • 찰옥수수밥
  • 참깨죽(선택)
  • 육개장
  • 퐁듀미트볼
  • 근대쌈/쌈장(선택)
  • 배추겉절이
  • 감자채볶음
  • 밀감푸딩

626.8kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

4월 13일 (월)중식

  • 꽁보리찰밥
  • 참깨죽(선택)
  • 바지락살순두부찌개
  • 치즈불닭
  • 콘후레이크과일샐러드
  • 들기름막국수무침
  • 무말랭이김치(선택)
  • 배추김치

675.4kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

4월 14일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 참깨죽(선택)
  • 닭한마리
  • 삼치데리야키소스조림
  • 숙주나물무침
  • 깍두기
  • 사과
  • 모짜렐라치즈볼

532.6kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

4월 15일 (수)중식

  • 베이컨두부볶음밥
  • 참깨죽(선택)
  • 김치우동
  • 새싹샐러드 (선택)
  • 깍두기
  • 그릭요거트
  • 쫀득이 복만두찜

706.0kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

4월 16일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 참깨죽(선택)
  • 얼갈이배추된장국
  • 꽁치김치조림(부)
  • 모듬야채피클(선택)
  • 건파래볶음
  • 한우떡갈비구이
  • 바나나

573.4kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

4월 17일 (금)중식

  • 기장밥
  • 참깨죽(선택)
  • 한방갈비탕
  • 토마토시금치샐러드(선택)
  • 진미채볶음
  • 총각김치
  • 파김치(선택)
  • 마카다미아 초코볼

631.5kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%

4월 20일 (월)중식

  • 영양잡곡밥
  • 참깨죽(선택)
  • 목살김치찌개
  • 새송이초장무침
  • 크림마요쉬림프
  • 김구이
  • 오이김치(선택)
  • 꿀떡

503.8kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

4월 21일 (화)중식

  • 고구마밥
  • 참깨죽(선택)
  • 우거지탕
  • 우엉잡채(부)
  • 크래미계란말이
  • 간장깻잎장아찌(선택)
  • 총각김치
  • 청포도

481.0kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

4월 22일 (수)중식

  • 매실장아찌비빔밥
  • 참깨죽(선택)
  • 감자미역국
  • 자장떡볶음
  • 찹쌀탕수육
  • 배추김치
  • 수박

682.0kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

4월 23일 (목)중식

  • 찰옥수수밥
  • 참깨죽(선택)
  • 콩나물김치국
  • 닭매운조림
  • 호박나물볶음(선택)
  • 미니 에그랑땡
  • 백김치
  • 배

588.5kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

4월 24일 (금)중식

  • 현미찰보리밥
  • 참깨죽(선택)
  • 순대국
  • 오이고추무침(선택)
  • 후랑크야채볶음
  • 생선커틀렛/요구르트드레싱
  • 석박지
  • 저당요구르트

921.0kcal탄 43% · 단 28% · 지 29%

4월 27일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 참깨죽(선택)
  • 북어고추장찌개
  • 연두부/양념장
  • 순살치킨 가라아게
  • 찹쌀 김 부각
  • 백김치(선택)
  • 참외

617.2kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

4월 28일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 참깨죽(선택)
  • 청경채바지락살된장국
  • 오이스틱(선택)
  • 바삭 김말이
  • 삼겹살/모듬야채구이
  • 배추김치
  • 골드키위

635.4kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

4월 29일 (수)중식

  • 오코노미야키오므라이스
  • 참깨죽(선택)
  • 냉메밀국수
  • 깍두기
  • 페스츄리 호떡
  • 청포도

679.2kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

4월 30일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 참깨죽(선택)
  • 동태찌개
  • 다시마쌈(선택)
  • 시금치무침(초)
  • 소떡소떡꼬치
  • 배추김치
  • 사과

680.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.