갈담초등학교 2026년 9월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 설렁탕-소면-
  • 도토리묵야채무침
  • 자율/선택)오이스틱/쌈장/치즈디핑소스-
  • 부추장떡(d)
  • 섞박지
  • 우유
  • 한입피자

638.0kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 2일 (수)중식

  • 김주먹밥
  • 자율)어묵국
  • 자율)저당그린샐러드/키위
  • 하트단무지
  • 국물떡볶이(분모자)/대
  • 모듬탕수-
  • 우유
  • 친환경 배

789.1kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

9월 3일 (목)중식

  • 전주비빔밥-
  • 건새우아욱된장국-
  • 달걀프라이-
  • 오이지무침(d)
  • 연두부/양념장-
  • 깍두기
  • 우유
  • 우유망고빙수-

716.5kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

9월 4일 (금)중식

  • 혼합15곡밥
  • 선택)크림스프/수제양송이스프
  • 카프레제 샐러드-
  • 목살폭찹스테이크
  • 깍두기
  • 스마일감자튀김
  • 메론
  • 우유

686.6kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

9월 7일 (월)중식

  • 혼합15곡밥
  • 김치닭매운탕-
  • 쌈다시마-자율
  • 구운감자샐러드
  • 콘치즈떡갈비구이-
  • 오이소박이
  • 우유
  • 친환경사과

694.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

9월 8일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 진국돼지국밥-
  • 연근유자청조림-자율
  • 골뱅이야채무침-
  • 해물파전-
  • 섞박지
  • 우유
  • 선택)플레인 츄러스/두바이초코츄러스

686.0kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

9월 9일 (수)중식

  • 셀프김밥-
  • 매콤당면어묵탕-
  • 수제야채튀김/자율-깻잎튀김
  • 자율)배추김치
  • 우유
  • 요구르트(에이스)
  • 포도(거봉)

558.7kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

9월 10일 (목)중식

  • 루피니빈밥
  • 치즈쫄면순두부
  • 건파래볶음(d)
  • 미역줄기참치볶음
  • 닭살채소구이-
  • 백김치
  • 우유
  • 골드키위(d)

533.9kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

9월 11일 (금)중식

  • 현미밥/자율
  • 씨푸드 로제파스타-
  • 리코타치즈샐러드-
  • 선택)배추김치/갓김치-
  • 수제간장피클-
  • 수제갈릭러스크-
  • 우유
  • 골드파인애플

518.5kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

9월 14일 (월)중식

  • 혼합15곡밥
  • 대구맑은탕
  • 사과연근샐러드/자율-
  • 뼈없는찜닭-
  • 애호박전&분홍소시지전-
  • 배추김치
  • 우유
  • 포도

546.6kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

9월 15일 (화)중식

  • 선택)영양밥/찹쌀밥/양념장
  • 쇠고기대파된장국-
  • 맛살숙주무침-
  • 코다리살강정
  • 깍두기
  • 우유
  • 생과일요거트(a) -

624.5kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

9월 16일 (수)중식

  • 선택)깍두기볶음밥/순한맛/매콤한맛-
  • 미소된장국-
  • 양상추샐러드/양파크림-자율
  • 언양식 불고기-
  • 수제고소미비스킷
  • 백김치
  • 우유

685.0kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

9월 17일 (목)중식

  • 기장밥
  • 묵은지감자탕-
  • 느타리야채볶음(d)
  • 두부해물철판구이-
  • 선택)깍두기/갓김치-
  • 망고바나나스무디-
  • 우유
  • 자율)양배추쌈/쌈장

608.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

9월 18일 (금)중식

  • 현미밥/자율
  • 자장면-
  • 짜사이무침-
  • 선택)칠리새우/크림새우-
  • 파김치/자율
  • 나박김치
  • 수제감귤워터젤리-
  • 우유

645.8kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

9월 21일 (월)중식

  • 홍국밥-
  • 참치김치찌개-
  • 삼치유자청구이-
  • 브로콜리,오징어초회/자율-
  • 크래미달걀말이-
  • 오이소박이
  • 우유
  • 선택과일(사과.배)-

583.7kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

9월 22일 (화)중식

  • 한가위잡곡밥
  • 선택)쇠고기무국/쇠고기들깨토란탕
  • 매운 돼지갈비찜-
  • 자율)추석삼색나물-
  • 모둠산적-
  • 배추김치
  • 우유
  • 추석송편(d)

690.5kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

9월 28일 (월)중식

  • 강황밥
  • 청국장찌개-
  • 제육볶음-
  • 치즈버섯감자채볶음-
  • 배추김치
  • 선택)사과&방울토마토
  • 우유
  • 모듬쌈/쌈장1-

550.2kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

9월 29일 (화)중식

  • 현미밥-
  • 청경채만둣국-
  • 자율)오이스틱/쌈장
  • 해물떡찜
  • 허니버터감자치즈구이
  • 백김치
  • 수제레몬에이드
  • 우유

722.6kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

9월 30일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 김치콩나물국-
  • 오이부추무침-
  • 치킨마요덮밥-
  • 수제멘보샤(참치&새우)/칠리소스-
  • 깍두기
  • 우유
  • 샤인머스켓

690.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.