석우중학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

4월 1일 (수)중식

  • 현미밥(중)
  • 소고기미역국(중)
  • 계란찜(중)
  • 돌나물사과초무침(Y)
  • 동태살강정(중)
  • 배추김치(중)
  • 초코쌀뻥

707.2kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

4월 2일 (목)중식

  • 율무밥(y)
  • 건새우시금치된장국(s)
  • 숙주미나리무침s
  • 감자샐러드(중)
  • 치폴레닭다리살스테이크
  • 지코바닭다리살스테이크
  • 배추김치(중)
  • 오렌지

754.3kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

4월 3일 (금)중식

  • 찰보리밥(중)
  • 오징어찌개(h)
  • 미역줄기맛살볶음(중)
  • 깍두기(중)
  • 초코나무바나나롤케익
  • 제육볶음(중)

705.0kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

4월 6일 (월)중식

  • 발아흑미밥/칼슘강화
  • 한우우거지장터국밥(중)
  • 오이달래무침y
  • 임연수엿장구이(오븐)
  • 깍두기
  • 요구르트(에이스)
  • 청포도&방울토마토y

721.0kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

4월 7일 (화)중식

  • 칼슘흑미밥(중)
  • 바지락순두부찌개(중)
  • 오이부추겉절이(중)
  • 등심꿔바로우(중)
  • 깍두기(중)
  • 수제에그파이
  • 양상추샐러드(자율)

771.3kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

4월 8일 (수)중식

  • 건새우콩나물국(중)
  • 치킨마요덮밥(중)
  • 두끼떡볶이
  • 오이김치(중)
  • 방울토마토(d)
  • 쥬시쿨(자두맛)

803.3kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

4월 9일 (목)중식

  • 흑미밥(y)
  • 북어콩나물국(s)
  • 마늘쫑어묵볶음(중)
  • 투움바스테이크(중)
  • 배추김치(중)
  • 대저토마토

827.0kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

4월 10일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥/칼슘강화
  • 순댓국
  • 고구마줄기볶음
  • 치킨바베큐
  • 석박지
  • 열대과일+블랙펄 샐러드

753.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

4월 13일 (월)중식

  • 기장밥/칼슘강화
  • 홍합살미역국
  • 탕평채(중)
  • 닭갈비(중)
  • 배추김치(중)
  • 딸기크림치즈찰떡

805.0kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

4월 14일 (화)중식

  • 새우살볶음밥(h)
  • 쌀밥-자율배식(중)
  • 나가사끼짬뽕국(중)
  • 단무지(중)
  • 블랙알리오치킨(중)
  • 깍두기
  • 스위트트로피컬주스

741.6kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

4월 15일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 미트스파게티(y)
  • 리코타치즈샐러드
  • 무피클(중)
  • 감바스&바게트
  • 배추김치(중)
  • 라임&레몬 주스

674.9kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

4월 16일 (목)중식

  • 찰보리밥(중)
  • 콩비지찌개(중)
  • 한식잡채(중)
  • 수원왕갈비맛바싹불고기&파채
  • 깍두기(중)
  • 참외

790.2kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

4월 17일 (금)중식

  • 찰보리밥(중)
  • 콩나물국(중)
  • 양배추쌈/쌈장(s)
  • 아몬드멸치볶음(중)
  • 삼겹살목살구이(중)
  • 배추김치(중)
  • 쌈채소1

794.5kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%

4월 20일 (월)중식

  • 칼슘현미밥(중)
  • 소고기떡국(중)
  • 닭봉바베큐구이(중)
  • 청경채사과겉절이(중)
  • 총각김치(중)
  • 파인애플(d)

709.3kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

4월 21일 (화)중식

  • 발아흑미밥/칼슘강화
  • 동태탕(y)
  • 오이사과초무침(y)
  • 포테토두부스틱치즈(중)
  • 배추김치(중)
  • 요거톡 스타볼

788.3kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

4월 22일 (수)중식

  • 연어솥밥(중)
  • 미소된장국(h)
  • 시금치무침(s)
  • 팝콘새우샐러드(중)
  • 깍두기
  • 식물성유산균 요구르트

703.6kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

4월 23일 (목)중식

  • 고구마밥(중)
  • 소고기무국(중)
  • 맛살계란찜
  • 숯불향 낙지볶음(중)
  • 배추김치(중)
  • 크림브릴레뚱카롱
  • 양상추샐러드(자율)

805.3kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

4월 24일 (금)중식

  • 찰보리밥/칼슘강화
  • 사각유부동전골
  • 실곤약매콤무침(중)
  • 달걀치즈말이(중)
  • 배추김치(중)
  • 오렌지

731.4kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

4월 27일 (월)중식

  • 칼슘흑미밥(중)
  • 부대찌개(사골엑기스)(중)
  • 돈안심계란장조림(중)
  • 시금치무침
  • 총각김치(중)
  • 참외

712.0kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

4월 28일 (화)중식

  • 칼슘기장밥(중)
  • 닭곰탕(중)
  • 궁중떡볶이(중)
  • 가마보꼬파프리카볶음
  • 깍두기(중)
  • 카라향

709.7kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

4월 29일 (수)중식

  • 나물비빔밥약고추장(중)
  • 물만두계란국(중)
  • 총각김치
  • 또띠아치즈핫도그(중)
  • 식물성유산균 요구르트

821.8kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.