포천중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

6월 1일 (월)중식

통밀쌀밥
계란실파국(고춧가루)
동파육
[선택]깻잎김치or무말랭이(자율)
아이스크림/과일

909.3kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

6월 2일 (화)중식

발아현미밥
들깨무채국
콩나물무침(고춧가루)
숯불바베큐불닭(치즈떡)
백김치
얼려먹는 짜먹는요구르트40ml

918.4kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

6월 4일 (목)중식

쌀밥
마라탕
지삼선(자율)
꿔바로우
깍두기(자율)
망고주스120ml

885.4kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

6월 5일 (금)중식

찰보리밥
북어국1
가리비조개구이
[부분자율]상추쌈/쌈장(깻잎,채소스틱)
고추장삼겹살구이
배추김치(자율)

1091.5kcal탄 38% · 단 22% · 지 40%

6월 8일 (월)중식

차수수밥
쇠고기된장찌개
소시지케첩조림
임연수살양념구이
배추김치(자율)
감귤한라봉젤리뽀60g

853.0kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

6월 9일 (화)중식

강황쌀밥
단배추콩나물국
취나물들깨볶음(자율)
맛쵸킹(닭날개)
파김치(자율)
적포도

871.2kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

6월 10일 (수)중식

달걀볶음밥/자장소스
포테이토고르곤 슈크러스트피자(채식)
유부장국
깍두기(자율)
얼려먹는야쿠르트썸머킹110ml

810.7kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

6월 11일 (목)중식

현미찹쌀밥
사골우거지국
사각어묵볶음(고춧가루)
육전(돼지고기)/부추양파무침
총각김치(자율)
바나나아이스경단(20g)

658.9kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%

6월 12일 (금)중식

발아현미밥
시원한도토리묵채국
오이지무침(자율)
파채샐러드(사이드)
닭목살구이
배추김치(자율)
골드키위

1094.8kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

6월 15일 (월)중식

흑미밥
전복미역국
비름나물무침(자율)
숯불닭갈비구이
배추김치(자율)
요거얌얌(오렌지)125ml

884.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

6월 16일 (화)중식

현미찹쌀밥
한우불고기우동볶음
맑은돼지곰탕
[선택]사이드(다대기)
야채계란찜
오이스틱부추겉절이(자율)
총각김치(자율)

764.4kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

6월 17일 (수)중식

콩나물밥/부추양념간장
미소장국
치치닭장각구이
깍두기(자율)
블루베리코코스무디(컵)

970.6kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

6월 18일 (목)중식

발아현미밥
닭개장
숙주미나리무침(자율)
가자미유린기(소스선택)
배추김치(자율)
수박

732.9kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

6월 19일 (금)중식

기장차조밥
두부고추장찌개
오이도라지무침(자율)
맥적구이/영양부추무침
열무물김치(자율)
수리취초코40g(단오)

766.8kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

6월 22일 (월)중식

기장밥
김치어묵국
매운돼지갈비찜
시금치무침
배추김치(자율)
컷파인애플

673.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

6월 23일 (화)중식

현미밥
만두국(채식)
낙지떡볶음
궁채들깨볶음(자율)
총각김치(자율)
멜론

764.2kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

6월 24일 (수)중식

치밥
미소장국
수제베이컨떡말이/머스터드(개별)
깍두기(자율)
하루야채타요110ml

998.8kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

6월 25일 (목)중식

차수수밥
열무된장국
고구마줄기무침(자율)
오리불고기(감자)
배추김치(자율)
귤(하귤)

888.5kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

6월 26일 (금)중식

찰보리밥
아욱국(떡)
마늘수육/저염쌈장
비빔막국수
무말랭이김치(자율)
요구르트100ml(라이트)

960.5kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

6월 29일 (월)중식

현미밥
순두부찌개(김치)
쑥갓무침(자율)
햄감자채볶음
매콤깐풍기(소스따로)
총각김치(자율)

841.2kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

6월 30일 (화)중식

[선택]영양밥(잡곡밥)/양념간장
시래기국
김구이
돈육바베큐/볶음김치
블루베리요거트

783.7kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.