배곧해솔중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 소보로 오렌지 바스크 치즈케익 30g
  • 황태 미역국
  • 쫄면콩나물무침
  • 닭카레볶음
  • 깍두기

867.7kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

6월 2일 (화)중식

  • 찰옥수수밥
  • 미역국수무침
  • 들깨도토리수제비
  • 제주 흑돼지못난이스테이크+소스
  • 배추김치
  • 수박

955.8kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

6월 4일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 만두국(얇은피 고기,김치)
  • 통곡물 멸치볶음
  • 소보로메추리알장조림(한우)
  • 열무김치
  • (선택)딸기우유/초코우유200ml

874.7kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

6월 5일 (금)중식

  • 녹두밥
  • 감자양송이스프
  • 블루베리열대과일샐러드
  • 골든 통등심돈까스100g+소스
  • 깍두기
  • 사과즙 100%(애플순 100ml)

924.2kcal탄 50% · 단 8% · 지 42%

6월 8일 (월)중식

  • 혼합곡밥
  • 뼈없는 감자탕(시래기)
  • 하트어묵볶음(밀가루X)
  • 하트한돈떡갈비 45g+소스(오븐)
  • 오이김치
  • 해피 추카쿠키 15g

888.8kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

6월 9일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 비빔 막국수(메밀)
  • 차돌박이된장찌개
  • 포테이토 치즈대구까스+화이트갈릭소스
  • 깍두기
  • 애플망고+대추방울토마토

903.0kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

6월 10일 (수)중식

  • 자장밥
  • (등교100일축하)우유 1컵 칼슘 웨하스 17g
  • 얇은 단무지
  • 바삭한 돌돌 고기튀김+춘권+상큼한 소스
  • 총각김치

761.1kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

6월 11일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 닭개장
  • 마파두부
  • 베이컨우동볶음
  • 배추김치
  • (선택)딸기팝 30g/키위파인팝 30g(알레르기X)

789.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

6월 12일 (금)중식

  • 오삼불고기덮밥
  • (자율)숭늉
  • 태극호랑이메론케익 27g
  • 콩나물무침
  • 열무김치
  • 수박화채

776.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

6월 15일 (월)중식

  • 보리밥
  • 미소된장국
  • 양상추블루베리샐러드+드레싱 따로
  • 오곡고구마치즈롤까스100g+소스
  • 깍두기
  • 하이 요구르트 100ml

772.9kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

6월 16일 (화)중식

  • 통밀쌀밥
  • 대구탕
  • 옥수수김치전
  • 폭찹
  • 열무김치
  • 바나나초콜릿아이스밀크90ml

889.8kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

6월 17일 (수)중식

  • 산채비빔밥+순두부쇠고기고추장볶음
  • 계란부추국
  • 소떡소떡(120g)
  • 열무김치
  • 산양유요거트 야채 밸런스33 150ml

1031.1kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

6월 18일 (목)중식

  • 오색현미밥
  • 콩나물국(홍고추)
  • 동파육(굴소스)
  • 양배추쌈+순두부쌈장
  • (자율)채소스틱(오이,당근,파프리카)
  • 나박김치
  • 파인애플40g

674.6kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

6월 19일 (금)중식

  • 사과해쉬라이스
  • 열무김치볶음
  • 소바바치킨(소이허니순살반 양념반)
  • 파래김자반
  • 수리취떡(딸기크림치즈40g)

869.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

6월 22일 (월)중식

  • 밤밥
  • 한우곰탕
  • 고구마순볶음
  • 순대강정
  • 오이김치
  • (선택)미니죠스바/미니스크류바 25ml

806.6kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

6월 23일 (화)중식

  • 서리태밥(조각)
  • 마라부대찌개
  • 무말랭이무침
  • 고등어오븐구이(바질)
  • 열무김치
  • 수박

737.7kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

6월 24일 (수)중식

  • 로제 스파게티~
  • 오이피클
  • 깍두기
  • (선택)잠봉뵈르 피자/메가콰트로 피자(오븐)
  • 이슬 먹은 사과쥬스(100%, 100ml)

778.9kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

6월 25일 (목)중식

  • 완두콩밥
  • 호박잎논우렁된장국
  • 넙적분모자간장찜닭
  • 굴소스 가지볶음
  • 배추김치
  • 요구르트 65ml
  • 밀리터리 우리쌀 초코파이 30g

793.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

6월 26일 (금)중식

  • 곤드레나물밥+양념간장
  • 어묵우동
  • (선택)새우커틀렛(56%)50g+소스 2가지
  • 열무김치
  • 감귤담은 한라봉 착즙주스 100ml

953.1kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

6월 29일 (월)중식

  • 고구마밥
  • 설렁탕+사리(진공소면)
  • 돈육고구마장조림~
  • 노각무침
  • 깍두기
  • 공신젤 20g

676.2kcal탄 65% · 단 23% · 지 12%

6월 30일 (화)중식

  • 후리카케밥
  • 반반 떡앤어묵꼬치 어묵국
  • 국물밀떡볶이
  • 당면만두+치즈스틱+순우리당면김말이
  • 나박김치
  • (선택)장액티브 요구르트(사과/샤인머스캣 145ml)

1040.5kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.