강원과학고등학교 2026년 8월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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8월 12일 (수)석식

  • 아비꼬st 카레라이스
  • 두부미소장국
  • 간장무채장아찌!!
  • 한입돈카츠&고구마고로케
  • 배추김치
  • 피크닉(포도)

833.3kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

8월 12일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 어묵국
  • 스웨디쉬볼라따뚜이/바게트빵
  • 메추리알조림
  • 배추김치
  • 사과
  • 모듬시리얼+우유

1081.0kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

8월 12일 (수)중식

  • 흑미밥
  • 몽글순두부찌개
  • 매운돼지갈비찜
  • 감자채전
  • 열무김치(완)
  • 골드키위
  • 브로콜리/오이/당근/초고추장

1161.9kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

8월 13일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 시금치무침
  • 허니간장불고기
  • 메밀전병!!
  • 배추김치
  • 귤귤이한라봉주스

824.4kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

8월 13일 (목)조식

  • 참치마요/구이김
  • 찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 계란말이
  • 깍두기
  • 모듬시리얼+우유
  • 사쪽빵

1088.0kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

8월 13일 (목)중식

  • 꽁보리밥/볶음고추장
  • 요아정
  • 수제비아욱된장국
  • 베이컨새송이볶음
  • 춘천닭갈비
  • 배추김치
  • 양배추찜+쌈장

1228.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

8월 14일 (금)조식

  • 누룽지탕
  • 깨찰빵
  • 견과류멸치볶음
  • 묵은지등갈비찜
  • 깍두기
  • 요거톡
  • 모듬시리얼+우유

1318.3kcal탄 33% · 단 19% · 지 48%

8월 14일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 장각삼계탕
  • 숙주나물무침
  • 고구마오징어볶음
  • 보쌈김치
  • 과일화채
  • 추억의사라다야채빵

1367.2kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

8월 18일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 돈육고추장찌개
  • 참나물무침!!
  • 베이컨감자채볶음!!
  • 빠삭순살치킨&라이스볼
  • 배추김치
  • 비타초코우유!

827.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

8월 18일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 떡이쏘옥떡갈비구이
  • 계란찜
  • 깍두기
  • 모듬시리얼+우유
  • 오렌지주스

1086.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

8월 18일 (화)중식

  • 현미밥
  • 비빔막국수
  • 얼갈이된장국
  • 족발/상추/깻잎/쌈장
  • 콩나물파채무침
  • 보쌈김치
  • 골드파인애플

1124.7kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

8월 19일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 닭곰탕
  • 돈사태떡찜
  • 숙주파프리카무침
  • 오징어어묵볶음
  • 배추김치
  • 컵푸딩

802.4kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

8월 19일 (수)조식

  • 누룽지탕
  • 콩나물무침
  • 김치볶음
  • 베스킨라빈스31우유(쿠키앤크림,스트로베리,솜사탕,민트초코)
  • 골드키위
  • 모듬시리얼+우유
  • 뉴욕칠리핫도그

937.2kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

8월 19일 (수)중식

  • 원주곤드레밥+양념장
  • 꽃게된장찌개
  • 노각무침
  • 오리불고기
  • 김치전
  • 깍두기
  • 식혜

1208.7kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

8월 20일 (목)석식

  • 마파두부덮밥!!
  • 감자양파국!!!
  • 양상추샐러드+오리엔탈S!!
  • 미니돈까스&오징어링
  • 배추김치
  • 빠삐코아이스크림

870.9kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

8월 20일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 물만두국
  • 안동찜닭
  • 비름나물
  • 배추김치
  • 모듬시리얼+우유
  • 짜먹는요구르트

961.0kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

8월 20일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 콩나물냉국
  • 돈육사태김치찜
  • 간장애호박무침
  • 레몬크림새우
  • 총각김치
  • 포도(샤인머스캣)

1023.4kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

8월 21일 (금)석식

  • 찹쌀밥
  • 감자탕!!
  • 오이송송이!!
  • 잡채!!
  • 매콤크런치생선까스+타르타S!!
  • 배추김치
  • 동글동글한라봉주스

782.6kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

8월 21일 (금)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 찰도그롤빵
  • 토마토브루스케타
  • 두부양념조림
  • 배추김치
  • 골드파인애플

636.6kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

8월 21일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 돼지갈비김치찌개
  • 건파래볶음
  • 해물우동볶음
  • 허니버터눈꽃치킨
  • 깍두기
  • 아오리사과

1160.6kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

8월 22일 (토)석식

  • 찹쌀밥
  • 두부된장찌개!!
  • 계란장조림!!
  • 양배추찜+쌈장(고)
  • 돈육고추장구이b
  • 깍두기!!
  • 플럼주스

554.9kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

8월 22일 (토)조식

  • 참치마요주먹밥
  • 감자옹심이국
  • 김치볶음
  • 우리밀찹쌀꽈배기
  • 돈육폭찹(오븐)
  • 방울토마토
  • 모듬시리얼+우유

1882.4kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

8월 22일 (토)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 리코타치즈샐러드
  • 단무지무침
  • 국물떡볶이(선)
  • 군만두튀김
  • 배추김치
  • 망고아이스크림

1534.4kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

8월 23일 (일)석식

  • 찹쌀밥
  • 조랭이떡국!!
  • 닭고구마조림
  • 열무된장무침
  • 동글애호박전&초간장
  • 배추김치
  • 리치캐모마일

780.3kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

8월 23일 (일)조식

  • 나시고랭(동남아식볶음밥)
  • 게살달걀탕
  • 스크램블드에그
  • 닭다리바베큐
  • 배추김치
  • 과일(켐벨포도)
  • 모듬시리얼+우유

1396.0kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

8월 23일 (일)중식

  • 찹쌀밥
  • 블루베리양상추샐러드
  • 짬뽕파스타
  • 배추김치
  • 오이피클
  • 고르곤졸라피자+시럽
  • 수제 자몽에이드

1119.6kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

8월 24일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 참치김치찌개!!
  • 돼지갈비찜
  • 숙주파프리카무침
  • 아몬드크랜베리멸치볶음
  • 깍두기!!
  • 잔망비타

796.6kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

8월 24일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 한우갈비탕(당면)
  • 메추리알조림
  • 오이양파무침
  • 미니돈까스/소스
  • 깍두기
  • 자두
  • 모듬시리얼+우유

1009.9kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

8월 24일 (월)중식

  • 기장밥
  • 육개장
  • 상추부추겉절이
  • 싸먹는오리훈제구이
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 파인애플

1059.4kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

8월 25일 (화)석식

  • 닭갈비덮밥&김가루
  • 꼬치어묵국!!
  • 유자청무생채!!
  • 콘치즈팝만두
  • 배추김치
  • 오라떼

809.7kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%

8월 25일 (화)조식

  • 새우볶음밥
  • 닭가슴살샐러드
  • 우동국
  • 통갈비치즈바
  • 배추김치
  • 모듬피클
  • 모듬시리얼+우유
  • 떠먹는요거트(블루베리)

1257.3kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

8월 25일 (화)중식

  • 현미밥
  • 도토리묵냉국
  • 오이양파무침
  • 쭈삼볶음
  • 깍두기
  • 하우스귤
  • 고르곤졸라피자+시럽

1142.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

8월 26일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 감자옹심이국
  • 깻잎나물볶음!!!
  • 제육볶음!!
  • 두부양념구이
  • 겉절이김치(절임)!!
  • 매실주스

841.2kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

8월 26일 (수)조식

  • 누룽지탕
  • 방울토마토카프레제
  • 진미채고추장무침
  • 김치볶음
  • 베스킨라빈스31우유(쿠키앤크림,스트로베리,솜사탕,민트초코)
  • 베이컨사과샌드위치
  • 모듬시리얼+우유

1313.6kcal탄 36% · 단 11% · 지 53%

8월 26일 (수)중식

  • 참치유부롤초밥
  • 돈코츠라멘
  • 아삭이고추된장무침
  • 단무지
  • 망고소스찹쌀꿔바로우
  • 배추김치
  • 얼려먹는요구르트

2428.6kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

8월 27일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 근대나물무침
  • 어묵새송이버섯볶음
  • 크리스피치킨텐더&머스타드
  • 깍두기!!
  • ABC밸런스주스

950.2kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

8월 27일 (목)조식

  • 기장밥
  • 겉바속쫀버터떡
  • 경상도식쇠고기무국
  • LA갈비스테이크
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 샤인머스켓포도
  • 모듬시리얼+우유

1101.2kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

8월 27일 (목)중식

  • 라자냐(오븐)
  • 하트마늘빵구이
  • 오이지무침
  • 아쿠아돈까스
  • 배추김치
  • 머쉬룸크림스프
  • 레몬아이스티

1370.6kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

8월 28일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 호두파이
  • 시금치된장국
  • 연근조림
  • 돈육김치찜
  • 구이김
  • 깍두기
  • 모듬시리얼+우유

902.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

8월 28일 (금)중식

  • 카레라이스
  • 찹쌀밥
  • 리코타치즈샐러드
  • 닭장각오븐구이
  • 배추김치
  • 모듬피클
  • 망고에이드

1193.0kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

8월 31일 (월)조식

  • 누룽지탕
  • 초코소라빵
  • 김치볶음
  • 컵시리얼+우유(첵스+아몬드+후르츠+콘푸로스트)
  • 제리뽀젤리
  • 바나나
  • 구운달걀

950.5kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

8월 31일 (월)중식

  • 김가루양념밥
  • 냉면
  • 치즈볼
  • 무쌈
  • 수제슈프림치킨
  • 배추김치
  • 팥빙수쉐이크

1335.0kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.