강원외국어고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 흰밥
  • 김치콩나물국
  • 참나물무침
  • 오삼불고기
  • 버터플라이새우튀김&칠리소스
  • 배추김치(완제)

722.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

6월 1일 (월)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 토스트&딸기잼
  • 베이컨스크램블에그
  • 어묵볶음
  • 배추김치
  • 다크초코시리얼/우유

747.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

6월 1일 (월)중식

  • 현미밥
  • 케이크
  • 쇠고기미역국
  • LA식돼지갈비구이
  • 근대고추장무침
  • 잡채
  • 배추김치

779.0kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

6월 2일 (화)석식

  • 스팸마요덮밥
  • 파계란국
  • 리코타양상추샐러드
  • 애호박볶음
  • 멕시카나 치필링
  • 열무김치(완제)

700.9kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

6월 2일 (화)조식

  • 수수밥
  • 들깨수제비
  • 진미채볶음
  • 너비아니구이(오븐)
  • 깍두기
  • 밀감푸딩

745.7kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

6월 2일 (화)중식

  • 곤드레나물밥
  • 채개장
  • 두부카츠/소스
  • 배추김치
  • 망고스틱
  • 브로콜리초회

707.1kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

6월 3일 (수)석식

  • 흰밥
  • 비빔밀냉면
  • 새우만두
  • 대파포크커틀렛/소스
  • 열무김치(완제)
  • 백설기

831.7kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

6월 3일 (수)조식

  • 베이컨볶음밥
  • 얼큰북어국
  • 오리불고기
  • 가지볶음
  • 배추김치
  • 시리얼/우유

844.6kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

6월 3일 (수)중식

  • 백미밥
  • 돈육김치찌개
  • 깻잎지
  • 오징어초무침
  • 야채계란말이
  • 알타리김치
  • 호두과자

748.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

6월 4일 (목)석식

  • 흰밥
  • 떠먹는피자
  • 미소된장국
  • 장어새우텐동
  • 숙주나물무침
  • 깍두기(완제)
  • 양쯔간루

706.1kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

6월 4일 (목)조식

  • 백미밥
  • 샤브샤브국
  • 참나물무침
  • 주꾸미볶음
  • 배추김치
  • 사과

712.0kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

6월 4일 (목)중식

  • 백미밥
  • 냉짬뽕
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 액상요구르트
  • 스틱단무지

727.2kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

6월 5일 (금)석식

  • 현미밥
  • 십원빵
  • 꽃게탕
  • 새송이불닭조림
  • 비엔나푸실리볶음
  • 배추김치(완제)

705.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

6월 5일 (금)조식

  • 귀리밥
  • 닭곰탕
  • 두부조림
  • 오이무침
  • 배추김치
  • 오레오오즈시리얼/우유

785.3kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

6월 5일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 청국장찌개
  • 가리비치즈구이(오븐)
  • 소고기구이
  • 배추김치
  • 조각파인애플
  • 파채무침

842.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

6월 6일 (토)석식

  • 흰밥
  • 맑은곰탕
  • 마라교자만두
  • 더덕초무침
  • 깍두기(완제)
  • 자몽주스

700.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

6월 6일 (토)조식

  • 차조밥
  • 순두부찌개
  • 근대고추장무침
  • 깻잎간장불고기
  • 깍두기
  • 계란빵

709.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

6월 6일 (토)중식

  • 흰밥
  • 햄김치볶음밥
  • 쑥갓우동국
  • 청경채무침
  • 팝콘치킨/머스타드소스
  • 배추김치

727.5kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

6월 7일 (일)석식

  • 흰밥
  • 유부된장국
  • 순살닭볶음탕
  • 배추김치(완제)
  • 액상요구르트(앙팡사과)
  • 옥수수마카로니샐러드

777.8kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

6월 7일 (일)조식

  • 현미밥
  • 동태찌개
  • 부드러운달걀찜
  • 취나물볶음
  • 배추김치
  • 참외

703.3kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

6월 7일 (일)중식

  • 찰보리밥
  • 무채국
  • 김치등갈비찜(오븐)
  • 연두부/양념장
  • 애호박볶음
  • 열무김치

753.1kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

6월 8일 (월)석식

  • 현미밥
  • 감자핫도그
  • 조랭이떡국(쇠고기)
  • 언양식불고기
  • 어니언링
  • 배추김치(완제)
  • 배

765.4kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

6월 8일 (월)조식

  • 현미밥
  • 감자옹심이
  • 미트볼케찹조림
  • 임연수구이
  • 깍두기
  • 아몬드시리얼/우유

824.5kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

6월 8일 (월)중식

  • 돈불고기 야채비빔밥
  • 흰밥
  • 맑은콩나물국
  • 미나리무침
  • 달걀후라이
  • 메밀전병
  • 배추김치
  • 수박화채

821.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

6월 9일 (화)석식

  • 흑미밥
  • 김치수제비
  • 물미역초무침
  • 모둠버섯오리불고기
  • 배추김치(완제)
  • 티라미수

809.0kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

6월 9일 (화)조식

  • 기장밥
  • 롤케이크
  • 감자고추장찌개
  • 닭굴소스조림
  • 숙주나물무침
  • 깍두기

698.4kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

6월 9일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 순두부백탕
  • 돼지갈비구이
  • 고구마줄기볶음
  • 골뱅이야채무침
  • 깍두기
  • 콩고물인절미

777.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

6월 10일 (수)석식

  • 현미밥
  • 아욱된장국
  • 두부조림
  • 돼지수육
  • 보쌈김치(완제)
  • 상추/풋고추/저민마늘/쌈장

703.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

6월 10일 (수)조식

  • 영양닭죽
  • 베이글&크림치즈
  • 하얀콩나물무침
  • 고추참치볶음
  • 배추김치
  • 오곡초코볼시리얼/우유

707.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

6월 10일 (수)중식

  • 백미밥
  • 크림스프
  • 알리오올리오스파게티
  • 케이크
  • 양상추샐러드
  • 돈육찹스테이크
  • 깍두기

819.7kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

6월 11일 (목)석식

  • 흰밥
  • 매콤어묵국
  • 폭립
  • 새우볼튀김&칠리소스
  • 배추김치(완제)
  • 애플망고주스

703.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

6월 11일 (목)조식

  • 잡곡밥
  • 오징어무국
  • 멸치볶음
  • 소불고기
  • 배추김치
  • 오렌지

699.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

6월 11일 (목)중식

  • 기장밥
  • 부대찌개
  • 청경채무침
  • 동그랑땡
  • 갈치구이
  • 깍두기
  • 아이스크림

721.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

6월 12일 (금)석식

  • 흰밥
  • 양배추샐러드/케첩&마요네즈 소스
  • 김치나베돈까스
  • 오징어동그랑땡
  • 깍두기(완제)
  • 슬러시

724.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

6월 12일 (금)조식

  • 기장밥
  • 시금치된장국
  • 순대채소볶음
  • 배추김치
  • 감자빵
  • 다크초코시리얼/우유

745.7kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

6월 12일 (금)중식

  • 쌈장볶음밥
  • 들기름막국수
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 동치미
  • 1/2복숭아

830.2kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

6월 13일 (토)석식

  • 기장밥
  • 대파육개장
  • 잡채
  • 청경채새싹고추장무침
  • 치킨텐더&소스
  • 배추김치(완제)

751.6kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

6월 13일 (토)조식

  • 찰보리밥
  • 팽이버섯계란국
  • 감자채볶음
  • 제육볶음
  • 깍두기
  • 바나나

720.2kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

6월 13일 (토)중식

  • 흑미밥
  • 쇠고기연포탕
  • 대패삼겹살허브구이
  • 배추김치
  • 상추겉절이
  • 아이스슈

697.2kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

6월 14일 (일)석식

  • 감자곤드레나물밥
  • 어묵탕
  • 닭고기떡찜
  • 부추무침
  • 김부각(완제)
  • 백김치

793.5kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

6월 14일 (일)조식

  • 백미밥
  • 하얀북어국
  • 찐만두
  • 마파두부
  • 단무지
  • 플레인요거트

708.2kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

6월 14일 (일)중식

  • 잡곡밥
  • 차돌된장찌개
  • 쫄면야채무침
  • 떡갈비구이
  • 배추김치
  • 사과주스

725.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

6월 15일 (월)석식

  • 흰밥
  • 마라탕
  • 부드러운달걀찜
  • 레몬크림새우
  • 우베라떼
  • 단무지

848.6kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

6월 15일 (월)조식

  • 프렌치토스트
  • 전복죽
  • 애호박볶음
  • 돈육김치볶음/데친두부
  • 시리얼/우유

768.3kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

6월 15일 (월)중식

  • 현미밥
  • 고르곤졸라피자
  • 도토리묵사발
  • 하얀콩나물무침
  • 돈육주꾸미볶음
  • 배추김치

710.3kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

6월 16일 (화)석식

  • 흰밥
  • 에그타르트
  • 가쓰오장국
  • 닭카레볶음
  • 쌀가루애호박전
  • 배추김치(완제)

724.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

6월 16일 (화)조식

  • 현미밥
  • 미역국
  • 연근조림
  • 매콤제육숙주불고기
  • 배추김치
  • 우유(라떼)

708.9kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

6월 16일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 얼큰옹심이
  • 캠핑모듬구이
  • 납작만두
  • 깍두기
  • 딸기우유빙수
  • 상추/쌈장

820.1kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

6월 17일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 상추사과들깨무침
  • 소불고기
  • 열무김치(완제)
  • 츄러스

719.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

6월 17일 (수)조식

  • 기장밥
  • 사골설렁탕
  • 파채너비아니구이
  • 깍두기
  • 초코롤
  • 오레오오즈시리얼/우유

785.0kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

6월 17일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 꽃게탕
  • 오이고추된장무침
  • 로제찜닭
  • 치즈볼
  • 배추김치
  • 황도마토화채

825.1kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

6월 18일 (목)석식

  • 훈제오리채소볶음밥
  • 얼큰쇠고기무국
  • 견과류멸치볶음
  • 두부김치
  • 액상요구르트

704.3kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

6월 18일 (목)조식

  • 흑미밥
  • 어묵탕
  • 등갈비찜(오븐)
  • 숙주나물무침
  • 배추김치
  • 사과

719.0kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

6월 18일 (목)중식

  • 호박고추장찌개
  • 양상추샐러드
  • 눈꽃치즈연어&어니언소스
  • 치킨마요덮밥
  • 배추김치
  • 청포도주스

764.1kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

6월 19일 (금)석식

  • 현미밥
  • 닭곰탕
  • 만두튀김
  • 돈육감자볶음
  • 깍두기(완제)
  • 수리취 우유크림떡

779.7kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

6월 19일 (금)조식

  • 찰보리밥
  • 크림스프
  • 함박스테이크
  • 알감자버터구이(오븐)
  • 깍두기
  • 아몬드시리얼/우유

701.5kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

6월 19일 (금)중식

  • 백미밥
  • 물냉면
  • 족발
  • 오징어부추장떡
  • 보쌈김치
  • 수리취떡
  • 채소스틱&풋고추/쌈장

784.6kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

6월 20일 (토)석식

  • 기장밥
  • 맑은콩나물국
  • 삼치김치조림
  • 청포묵김무침
  • 너비아니구이(오븐)
  • 알타리김치(완제)

715.7kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

6월 20일 (토)조식

  • 귀리밥
  • 짬뽕국
  • 달걀장조림
  • 참나물무침
  • 고추잡채/꽃빵
  • 배추김치

794.3kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

6월 20일 (토)중식

  • 기장밥
  • 시금치된장국
  • 낙지볶음
  • 취나물볶음
  • 배추김치
  • 고로케&케찹

729.8kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

6월 21일 (일)석식

  • 차조밥
  • 배추된장국
  • 미트파이
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치(완제)
  • 밀감푸딩

743.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

6월 21일 (일)조식

  • 백미밥
  • 무채국
  • 청경채무침
  • 치킨스테이크
  • 비엔나구이
  • 배추김치

713.8kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

6월 21일 (일)중식

  • 잡곡밥
  • 쇠고기탕국
  • 시금치무침
  • 돈육고추장불고기
  • 회오리감자
  • 배추김치

718.6kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

6월 22일 (월)석식

  • 갑오징어불고기
  • 흰밥
  • 순두부찌개
  • 불닭김말이
  • 동치미
  • 사과맛요거트

761.8kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

6월 22일 (월)조식

  • 베이컨볶음밥
  • 두부계란국
  • 떡갈비조림
  • 동그란오이무침
  • 배추김치
  • 오곡초코볼시리얼/우유

697.5kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

6월 22일 (월)중식

  • 기장밥
  • 오이냉국
  • 김치돼지갈비찜(오븐)
  • 새송이볶음
  • 콘치즈
  • 깍두기
  • 1/2골드키위

699.3kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

6월 23일 (화)석식

  • 흑미밥
  • 돈육두부찌개
  • 미트볼
  • 닭봉튀김
  • 콩나물무침
  • 열무김치(완제)

726.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

6월 23일 (화)조식

  • 찰보리밥
  • 사과파이(오븐)
  • 김치국
  • 돈육장조림
  • 고추장멸치볶음
  • 깍두기

698.5kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

6월 23일 (화)중식

  • 달걀볶음밥
  • 흰밥
  • 등촌샤브칼국수
  • 찐만두
  • 무채장아찌
  • 배추겉절이
  • 식혜

711.6kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

6월 24일 (수)석식

  • 흰밥
  • 유부김치국
  • 고구마치즈롤카츠
  • 깍두기(완제)
  • 불고기 핫도그
  • 대추방울토마토

699.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

6월 24일 (수)조식

  • 영양닭죽
  • 모닝빵/딸기쨈
  • 두부조림
  • 오징어젓갈무침
  • 배추김치
  • 다크초코시리얼/우유

759.2kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

6월 24일 (수)중식

  • 백미밥
  • 물만두국
  • 분모자떡볶이
  • 오징어링&김말이튀김
  • 단무지
  • 가꾸로요구르트

797.8kcal탄 62% · 단 9% · 지 29%

6월 25일 (목)석식

  • 흰밥
  • 냉우동
  • 흑임자샐러드
  • 한반도돈까스
  • 배추김치(완제)
  • 단무지
  • 자두주스

723.0kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

6월 25일 (목)조식

  • 현미밥
  • 근대된장국
  • 미나리무침
  • 한우버섯불고기
  • 깍두기
  • 오렌지

699.2kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

6월 25일 (목)중식

  • 보리밥
  • 초코파이
  • 부대찌개
  • 고구마줄기들깨된장무침
  • 감자전
  • 건빵닭강정
  • 열무김치

847.6kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

6월 26일 (금)조식

  • 흑미밥
  • 쑥갓어묵탕
  • 참나물무침
  • 백순대채소볶음
  • 배추김치
  • 시리얼/우유

712.0kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

6월 26일 (금)중식

  • 마제덮밥
  • 미소된장국
  • 멘츠카츠/소스
  • 와플
  • 배추김치
  • 꼬들단무지

758.8kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

6월 29일 (월)석식

  • 흰밥
  • 김치말이국수
  • 알감자어묵조림
  • 돈육허브구이
  • 열무김치(완제)
  • 오렌지
  • 무쌈

728.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

6월 29일 (월)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 토스트&딸기잼
  • 미트볼데리야끼
  • 마늘쫑무침
  • 배추김치
  • 오레오오즈시리얼/우유

838.3kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

6월 29일 (월)중식

  • 백미밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 메추리알장조림
  • 근대고추장무침
  • 오징어부추전
  • 소떡소떡(오븐)
  • 깍두기

833.7kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

6월 30일 (화)석식

  • 흑미밥
  • 버터떡
  • 순살동태찌개
  • 시금치무침
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 치즈닭갈비
  • 배추김치(완제)

713.0kcal탄 63% · 단 24% · 지 13%

6월 30일 (화)조식

  • 현미밥
  • 육개장
  • 참나물무침
  • 떡갈비구이
  • 열무김치
  • 감자빵

718.6kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

6월 30일 (화)중식

  • 백미밥
  • 파계란국
  • 양상추샐러드
  • 멘보샤
  • 마파두부덮밥소스(오븐)
  • 배추김치
  • 마카롱

738.1kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.