동해상업고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 목살김치찌개
  • 메추리알곤약조림
  • 돌자반(완)(자율)
  • 소떡소떡강정
  • 배추김치(자율)
  • 진지향

903.6kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

4월 1일 (수)조식

  • 카레컵밥
  • 버터소금쿠키
  • 초코우유
  • 바나나떡

875.6kcal탄 75% · 단 10% · 지 15%

4월 1일 (수)중식

  • 미트토마토스파게티
  • 마늘빵
  • 모듬피클(자율)
  • 과일샐러드유자d(자율)
  • 돈마호크구운야채
  • 배추김치(자율)
  • 리치캐모마일주스

769.5kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

4월 2일 (목)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 유부가쓰오장국
  • 백오이무침(자율)
  • 왕감자핫도그
  • 배추김치(자율)
  • 오렌지파인애플주스

796.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

4월 2일 (목)조식

  • 스틱치즈케익
  • 불고기찐만두
  • 그릭요거트(복숭아)
  • 청사과아이스티

552.6kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

4월 2일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 육개장
  • 비름나물무침(자율)
  • 삼색묵김가루무침(자율)
  • 한식잡채
  • 오리불고기무쌈
  • 배추김치(자율)
  • 사과(자율)

881.3kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

4월 3일 (금)조식

  • 제육컵밥
  • 스트링치즈
  • 마카다미아쿠키
  • 딸바라떼

623.9kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

4월 3일 (금)중식

  • 새우볶음밥자장소스
  • 짬뽕국
  • 돼지고기버섯탕수
  • 배추김치(자율)
  • 카스테라인절미
  • 유기농요구르트
  • 단무지(자율)

844.2kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

4월 6일 (월)석식

  • 소시지김치볶음밥
  • 팽이버섯미소국
  • 지중해식샐러드(자율)
  • 불닭감자피자
  • 깍두기(자율)
  • 아망추

855.4kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

4월 6일 (월)조식

  • 고르곤졸라피자빵
  • 계란빵
  • 흰우유
  • 컵시리얼(콘푸로스트)

498.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

4월 6일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 배추된장국
  • 분모자찜닭
  • 취나물무침(자율)
  • 애호박감자채전양념장
  • 명란도시락김(자율)
  • 깍두기(자율)
  • 짭짤이토마토(자율)

775.3kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

4월 7일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 상하이버터떡
  • 김치콩나물국
  • 영양부추무침(자율)
  • 베이컨스크램블에그
  • 장어강정
  • 백김치(자율)

789.6kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

4월 7일 (화)조식

  • 치킨마요덮밥
  • 토핑요거트(초코)
  • 캔디떡
  • 오렌지주스

1103.2kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

4월 7일 (화)중식

  • 기장밥
  • 감자수제비국
  • 돈사태김치찜
  • 오이도라지무침(자율)
  • 건새우명엽채볶음(자율)
  • 모듬채두부구이
  • 백김치(자율)
  • 오렌지(자율)

828.8kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

4월 8일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 만다린돌나물유자청(자율)
  • 목살찹스테이크
  • 양념꼬치어묵
  • 배추김치(자율)
  • 동해사과젤리

815.8kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

4월 8일 (수)조식

  • 참기름김치볶음컵밥
  • 구운달걀(2구)
  • 애플청포도
  • 딸기우유

574.4kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

4월 8일 (수)중식

  • 매콤낙지야채덮밥
  • 유부미소국
  • 저속노화채소찜소스(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 마시는요구르트(사과)
  • 찰도그롤

838.9kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

4월 9일 (목)석식

  • 인델리카레라이스(한우)
  • 어묵쑥갓국
  • 블루베리무피클
  • 닭장각바베큐구이
  • 배추김치(자율)
  • 딸기(자율)

880.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

4월 9일 (목)조식

  • 불고기삼각주먹밥
  • 벌꿀카스테라
  • 마시는요구르트(청포도)
  • 에너지젤리

571.7kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

4월 9일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 뼈없는감자탕
  • 참두릅숙회&초장(자율)
  • 순대야채볶음
  • 임연수카레구이
  • 배추김치(자율)
  • 참외샐러드(자율)

818.6kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

4월 10일 (금)조식

  • 중화마파컵밥
  • 바나나
  • 초코와플
  • 자몽주스

823.3kcal탄 67% · 단 7% · 지 26%

4월 10일 (금)중식

  • 훈제오리볶음밥
  • 가쓰오장국
  • 버터소금쿠키
  • 백오이무침(자율)
  • 과일양상추샐러드(자율)
  • 고구마치즈돈까스소스
  • 배추김치(자율)

793.8kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

4월 13일 (월)석식

  • 삼색소보로덮밥
  • 미역팽이장국
  • 도토리묵양념장(자율)
  • 닭다리후라이드치즈볼
  • 깍두기(자율)
  • 감귤착즙주스

896.3kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

4월 13일 (월)조식

  • 김치치즈구운주먹밥
  • 소프트미니치즈케이크
  • 흰우유
  • 컵시리얼(콘푸로스트)

539.5kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

4월 13일 (월)중식

  • 밤밥
  • 건새우아욱국
  • 참두릅숙회&초장(자율)
  • 숙주나물무침(자율)
  • 고추장제육볶음
  • 달걀말이케첩
  • 깍두기(자율)
  • 모듬과일

702.2kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

4월 14일 (화)석식

  • 자장면
  • 강릉플레인콩빵
  • 군만두초간장
  • 배추김치(자율)
  • 유기농요구르트
  • 단무지(자율)

725.9kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

4월 14일 (화)조식

  • 자장컵밥
  • 바나나떡
  • 짜먹는요거트(포도)
  • 사과주스(210ml)

521.4kcal탄 85% · 단 8% · 지 7%

4월 14일 (화)중식

  • 차조밥
  • 부대찌개
  • 감자고추장볶음
  • 카프레제샐러드(자율)
  • 건가지볶음(자율)
  • 크런치대구탕수어타르타르
  • 배추김치(자율)
  • 초코카라멜팝콘

893.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

4월 15일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 한우갈비탕당면
  • 아귀살꽃게찜
  • 양파장아찌(자율)
  • 해물파전양념장(완)
  • 배추김치(자율)
  • 요거트아이스크림(DIY)

959.5kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

4월 15일 (수)조식

  • 스팸마요컵밥
  • 초코우유
  • 대추방울토마토
  • 브라우니쿠키

750.4kcal탄 71% · 단 9% · 지 20%

4월 15일 (수)중식

  • 새우나시고랭(소)
  • 베트남쌀국수
  • 간장무채장아찌(자율)
  • 닭날개튀김소스
  • 배추김치(자율)
  • 열대과일샐러드

789.1kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

4월 16일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 바지락수제비국
  • 몽글몽글달걀찜
  • 매콤콩나물무침
  • 주꾸미삼겹볶음
  • 배추김치(자율)
  • 레드키위(자율)

815.2kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

4월 16일 (목)조식

  • 구운달걀(2구)
  • 소시지빵
  • 흰우유
  • 오곡쉐이크

636.7kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

4월 16일 (목)중식

  • 홍국쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 근대쌈장무침(자율)
  • 과일양상추샐러드(자율)
  • 옛날소세지전케찹
  • 배추김치(자율)

786.5kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

4월 17일 (금)조식

  • 초콜렛칩쿠키
  • 햄버그컵밥
  • 애플청포도
  • 자두주스

818.5kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

4월 17일 (금)중식

  • 참치마요밥
  • 꼬치어묵국
  • 로제떡볶이눈꽃치즈
  • 김말이만두튀김
  • 배추김치(자율)
  • 쥬시쿨
  • 단무지(자율)

913.2kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

4월 20일 (월)석식

  • 한우안심갈릭필라프
  • 그릴드머쉬룸스프
  • 트리플치즈크러스트피자
  • 배추김치(자율)
  • 생망고샐러드(자율)
  • 복숭아음료

811.0kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

4월 20일 (월)조식

  • 불고기삼각주먹밥
  • 오븐에구운도넛
  • 흰우유
  • 컵시리얼(코코볼)

650.4kcal탄 56% · 단 9% · 지 35%

4월 20일 (월)중식

  • 찰옥수수밥
  • 비빔막국수
  • 애호박된장찌개
  • 삼겹수육
  • 배추겉절이(자율)
  • 콩나물파채무침(자율)
  • 골드파인애플(자율)
  • 유기농모듬쌈쌈장(자율)

1015.2kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

4월 21일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 바지락칼국수
  • 목살김치찜
  • 매콤콩나물무침
  • 소시지달걀말이케첩
  • 백김치(자율)
  • 애플청포도&크림슨

896.2kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

4월 21일 (화)조식

  • 카레컵밥
  • 닭가슴살소시지
  • 토핑요거트(초코)
  • 마시는샐러드

806.8kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

4월 21일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 두바이쫀득쿠키
  • 참치김치찌개
  • 메추리알조림
  • 참두릅숙회&초장(자율)
  • 마카로니샐러드(자율)
  • 가마보꼬야채볶음
  • 백김치(자율)

809.4kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

4월 22일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 한방닭곰탕
  • LA갈비떡구이
  • 오이부추무침(자율)
  • 감자전양념장
  • 배추김치(자율)
  • 딸기멜론(자율)

852.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

4월 22일 (수)조식

  • 참기름김치볶음컵밥
  • 카스테라인절미
  • 마시는유산균(사과)
  • 방울토마토(자율)

441.8kcal탄 76% · 단 11% · 지 13%

4월 22일 (수)중식

  • 수제통살치킨버거
  • 누룽지
  • 과일양상추샐러드(자율)
  • 모둠감자튀김치즈볼
  • 배추김치(자율)
  • 오렌지주스

781.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

4월 23일 (목)석식

  • 추가밥
  • 가쓰오장국
  • 새콤달콤쫄면무침
  • 비타민만다린샐러드
  • 경양식돈가스소스
  • 배추김치(자율)
  • 오렌지파인애플주스

817.1kcal탄 53% · 단 9% · 지 38%

4월 23일 (목)조식

  • 스틱치즈케익
  • 불고기찐만두
  • 고구마칩
  • 딸기착즙주스

528.9kcal탄 61% · 단 9% · 지 30%

4월 23일 (목)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 쫀득이만두국
  • 연두부양념장
  • 지중해식샐러드(자율)
  • 오삼불고기
  • 배추김치(자율)
  • 깻잎무쌈(자율)

827.7kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

4월 24일 (금)조식

  • 치킨마요컵밥
  • 스트링치즈
  • 우리밀와플
  • 오렌지착즙주스

701.5kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

4월 24일 (금)중식

  • 곤드레콩나물밥양념장
  • 온도토리묵국
  • 마늘종진미채무침(자율)
  • 후라이드치킨소스
  • 깍두기(자율)
  • 딸기사과(자율)

780.0kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

4월 27일 (월)석식

  • 중화비빔밥
  • 팽이버섯미소국
  • 찹쌀꿔바로우
  • 배추김치(자율)
  • 모듬과일
  • 꼬들단무지무침

808.1kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

4월 27일 (월)조식

  • 김치치즈구운주먹밥
  • 우유생크림도넛
  • 흰우유
  • 컵시리얼(콘푸로스트)

583.8kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

4월 27일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 꽃게매운탕
  • 닭봉데리야끼구이
  • 야채스틱쌈장(자율)
  • 감자채파프리카볶음
  • 배추김치(자율)
  • 눈꽃치즈꿀토마토(자율)

667.1kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

4월 28일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 전복미역국
  • 브로콜리&초장(자율)
  • 한우소불고기
  • 허니버터알감자구이
  • 깍두기(자율)
  • 초코아이스슈

776.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

4월 28일 (화)조식

  • 중화마파컵밥
  • 초콜렛칩쿠키
  • 방울토마토(자율)
  • 망고주스

693.5kcal탄 63% · 단 7% · 지 30%

4월 28일 (화)중식

  • 율무밥
  • 순두부백탕양념간장
  • 순살아귀콩나물찜
  • 방풍나물무침(자율)
  • 타코샐러드(자율)
  • 소시지달걀볶음
  • 깍두기(자율)
  • 동해사과젤리

795.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

4월 29일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 치즈불닭
  • 배추겉절이(자율)
  • 자몽오렌지샐러드(자율)
  • 한식잡채
  • 짜먹는요거트(딸기)

904.5kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

4월 29일 (수)조식

  • 시나몬페스츄리
  • 흰우유
  • 캔디떡
  • 단백질쉐이크(초코)

630.0kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

4월 29일 (수)중식

  • 상하이버터떡
  • 부추달걀국
  • 동파육덮밥
  • 샤오롱바오양념간장
  • 배추겉절이(자율)
  • 중국식오이무침(파이황과)
  • 오렌지파인애플주스

1088.8kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

4월 30일 (목)조식

  • 버터소금쿠키
  • 햄버그컵밥
  • 스트링치즈
  • 딸기스무디

788.6kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

4월 30일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 미역팽이장국
  • 시금치무침(자율)
  • 충무식오징어무침
  • 과일양상추샐러드(자율)
  • 돼지갈비후라이드파채
  • 배추김치(자율)

761.6kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.