동해상업고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)석식

  • 추가밥명란김
  • 유부가쓰오장국
  • 배추겉절이(자율)
  • 양배추샐러드(케요네즈)
  • 치킨무
  • 반마리옛날치킨
  • 자몽주스

741.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

5월 6일 (수)조식

  • 구운달걀(2구)
  • 치즈크리스피핫도그
  • 흰우유
  • 컵시리얼(콘푸로스트)

649.5kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

5월 6일 (수)중식

  • 영양잡곡밥
  • 가리비미역국
  • 삼색나물무침고추장(자율)
  • 카프레제샐러드(자율)
  • 배추겉절이(자율)
  • 목살찹스테이크
  • 오지치즈후라이
  • 생일아이스크림

1009.0kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

5월 7일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 에그타르트
  • 순두부백탕양념간장
  • 골뱅이쫄면무침
  • 돈육간장불고기
  • 배추김치(자율)
  • 열대과일샐러드

918.6kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

5월 7일 (목)조식

  • 참기름김치볶음컵밥
  • 방울토마토(자율)
  • 스트링치즈
  • 딸기우유

516.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

5월 7일 (목)중식

  • 차조밥
  • 맑은콩나물국
  • 근대쌈장무침(자율)
  • 매콤낙지볶음
  • 달걀말이케첩
  • 모듬찹쌀부각(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 애플청포도&크림슨

697.6kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

5월 8일 (금)조식

  • 스팸마요컵밥
  • 빨미까레
  • 그릭요거트
  • 납작복숭아 허니그린티

745.7kcal탄 69% · 단 9% · 지 22%

5월 8일 (금)중식

  • 전복톳영양밥
  • 잔치국수
  • 슈프림치킨
  • 배추김치(자율)
  • 여수갓피클(자율)
  • 사과(자율)

838.9kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

5월 11일 (월)석식

  • 훈제오리볶음밥
  • 가쓰오장국
  • 오이부추무침(자율)
  • 치즈돈카츠소스
  • 깍두기(자율)
  • 크로플아이스크림

833.8kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

5월 11일 (월)조식

  • 소시지빵
  • 흰우유
  • 컵시리얼(콘푸로스트)
  • 떠먹는과일젤리(딸기)

636.3kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

5월 11일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 감자고추장볶음
  • 닭봉오븐구이
  • 방풍나물무침(자율)
  • 과일양상추샐러드(자율)
  • 깍두기(자율)

808.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

5월 12일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 한우샤브장칼국수
  • 안동찜닭
  • 고기찐만두간장
  • 시금치무침(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 애플망고젤리

935.3kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

5월 12일 (화)조식

  • 자장컵밥
  • 토핑요거트(초코)
  • 캔디떡
  • 오렌지주스

619.3kcal탄 82% · 단 9% · 지 9%

5월 12일 (화)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 애호박된장찌개
  • 숙주나물무침(자율)
  • 야채스틱쌈장(자율)
  • 볶음김치
  • 고추장제육볶음
  • 두부구이양념장
  • 방울토마토(자율)

789.9kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

5월 13일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 뼈없는감자탕
  • 브로콜리&초장(자율)
  • 순대야채볶음
  • 임연수구이
  • 총각김치(자율)
  • 골드파인애플(자율)

816.3kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

5월 13일 (수)조식

  • 날치알김치컵밥
  • 스트링치즈
  • 마시는요구르트(베리)
  • 우리밀와플

659.3kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

5월 13일 (수)중식

  • 소시지김치볶음밥
  • 어묵쑥갓국
  • 마카로니콘샐러드(자율)
  • 회오리감자.
  • 총각김치(자율)
  • 과일요거트볼

843.9kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

5월 14일 (목)석식

  • 오징어야채덮밥
  • 팽이버섯미소국
  • 콩나물무침(자율)
  • 배추겉절이(자율)
  • 닭다리후라이드치즈볼
  • 초코라떼

829.1kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

5월 14일 (목)조식

  • 스틱치즈케익
  • 구운달걀(2구)
  • 불고기찐만두
  • 사과주스(210ml)

629.1kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

5월 14일 (목)중식

  • 찰보리감자밥
  • 쇠고기무국
  • 배추겉절이(자율)
  • 자몽오렌지샐러드(자율)
  • 펜네미트볼라따뚜이
  • 더덕양념구이(자율)
  • 가자미구이

694.5kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

5월 15일 (금)조식

  • 치킨마요컵밥
  • 초콜렛칩쿠키
  • 바나나
  • 자두주스

812.6kcal탄 72% · 단 8% · 지 20%

5월 15일 (금)중식

  • 비빔밥약고추장
  • 스승의날케익
  • 부추달걀국
  • LA갈비떡구이
  • 마늘종건새우볶음
  • 백김치(자율)
  • 동해사과즙

972.2kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

5월 18일 (월)석식

  • 야채볶음밥
  • 한우마라탕
  • 배추겉절이(자율)
  • 중국식오이무침(파이황과)
  • 유린기
  • 수박(자율)
  • 단무지(자율)

868.5kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

5월 18일 (월)조식

  • 불고기삼각주먹밥
  • 크로칸슈
  • 흰우유
  • 컵시리얼(콘푸로스트)

672.7kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%

5월 18일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 북어콩나물국
  • 배추겉절이(자율)
  • 참나물무침(자율)
  • 토마토콘그린샐러드(자율)
  • 닭볶음탕
  • 해물파전양념장(완)

819.4kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

5월 19일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 찹쌀팥꽈배기
  • 도토리묵채국(냉)
  • 몽글몽글달걀찜
  • 치커리사과무침
  • 주꾸미야채볶음.
  • 배추김치(자율)

811.0kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

5월 19일 (화)조식

  • 중화마파컵밥
  • 버터소금쿠키
  • 닭가슴살소시지
  • 애플키위주스

690.5kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

5월 19일 (화)중식

  • 홍국쌀밥
  • 육개장
  • 영양부추무침(자율)
  • 훈제오리야채볶음
  • 찹쌀콩멸치볶음(자율)
  • 허니버터알감자구이
  • 배추김치(자율)
  • 멜론(자율)

862.3kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

5월 20일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 비빔막국수
  • 애호박된장찌개
  • 삼겹수육
  • 배추겉절이(자율)
  • 콩나물파채무침(자율)
  • 레드키위(자율)
  • 깻잎무쌈(자율)

1037.4kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%

5월 20일 (수)조식

  • 참기름김치볶음컵밥
  • 초코우유
  • 방울토마토(자율)
  • 스트링치즈

579.1kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

5월 20일 (수)중식

  • 가쓰오장국
  • 배추겉절이(자율)
  • 양념만두
  • 과일양상추샐러드(자율)
  • 함박스테이크덮밥
  • 얼려먹는요구르트

892.1kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

5월 21일 (목)석식

  • 참치마요밥
  • 가쓰오장국
  • 가래떡쌀떡볶이
  • 씨리얼치킨웨지감자
  • 깍두기(자율)
  • 쥬시쿨에이드(사과)

840.0kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

5월 21일 (목)조식

  • 치즈닭갈비주먹밥
  • 구운달걀(2구)
  • 토핑요거트(초코)
  • 자몽주스

456.5kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

5월 21일 (목)중식

  • 찰옥수수밥
  • 감자옹심이국
  • 등갈비김치찜
  • 도토리묵양념장(자율)
  • 열무된장무침(자율)
  • 임연수카레구이
  • 깍두기(자율)
  • 오렌지(자율)

807.0kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

5월 22일 (금)조식

  • 카레컵밥
  • 마늘바게트
  • 메추리알
  • 한라봉주스

653.5kcal탄 74% · 단 11% · 지 15%

5월 22일 (금)중식

  • 삼색소보로덮밥
  • 미역팽이장국
  • 청매실장아찌(자율)
  • 스테이크피자
  • 총각김치(자율)
  • 참외샐러드(자율)
  • 동해사과젤리

790.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

5월 26일 (화)석식

  • 한우안심깍두기볶음밥
  • 감자달걀국
  • 배추겉절이(자율)
  • 과일양상추샐러드(자율)
  • 코코넛왕새우튀김칠리소스
  • 두바이초코케익

854.4kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

5월 26일 (화)조식

  • 김치치즈구운주먹밥
  • 흰우유
  • 컵시리얼(코코볼)
  • 우리밀바나나빵

573.5kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

5월 26일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 비빔막국수
  • 건새우아욱국
  • 돈사태족발무쌈
  • 배추겉절이(자율)
  • 야채스틱쌈장(자율)
  • 매콤콩나물무침
  • 골드파인애플(자율)

841.2kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

5월 27일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 로즈마리갈릭닭구이
  • 백오이무침(자율)
  • 오지치즈후라이
  • 총각김치(자율)
  • 수박(자율)

958.2kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

5월 27일 (수)조식

  • 소보로빵
  • 샤오롱바오(조)
  • 짜먹는요거트(딸기)
  • 사과주스(210ml)

659.5kcal탄 65% · 단 8% · 지 27%

5월 27일 (수)중식

  • 갈릭목살필라프
  • 그릴드머쉬룸스프크루통
  • 궁채장아찌(자율)
  • 소떡소떡꼬치
  • 총각김치(자율)
  • 생망고샐러드(자율)
  • 복숭아아이스티(완)

822.7kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

5월 28일 (목)석식

  • 참치마요주먹밥
  • 메밀소바(냉)
  • 제주감귤파이
  • 돈마카츠소스
  • 배추김치(자율)
  • 단무지(자율)

732.6kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

5월 28일 (목)조식

  • 직화불고기컵밥
  • 먼치킨도넛
  • 체리
  • 마시는유산균(플레인)

637.5kcal탄 60% · 단 8% · 지 32%

5월 28일 (목)중식

  • 밤잡곡밥
  • 김치콩비지찌개
  • 몽글몽글달걀찜
  • 시금치무침(자율)
  • 주꾸미야채볶음.
  • 새송이양념구이
  • 배추김치(자율)
  • 샤인머스캣(자율)

775.7kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

5월 29일 (금)조식

  • 스팸김치볶음컵밥
  • 구운달걀(2구)
  • 스트링치즈
  • 딸기우유

694.1kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

5월 29일 (금)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 백오이무침(자율)
  • 양배추당근라페(자율)
  • 떡볶이.
  • 깍두기(자율)
  • 황도수박화채

975.6kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.