삼척고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)석식

친환경쌀밥
나가사끼짬뽕국
고사리삼겹살볶음
쫄면채소무침
깍두기
오렌지
요구르트

970.0kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

4월 1일 (수)중식

카레라이스
달걀국
반반치킨
배추김치
초코쌀뻥
수제벚꽃요거트

956.9kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

4월 2일 (목)석식

오징어먹물빠에야
브로콜리스프
에그인헬스테이크
웨지감자/케첩
배추김치
피치밸런스

925.4kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

4월 2일 (목)중식

친환경쌀기장밥
조랭이떡국
양념순두부
콩나물파채무침
언양식바싹불고기
깍두기

924.3kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

4월 3일 (금)중식

비빔밥(달걀후라이)/고추장볶이
콩가루배추국
청포묵김무침
배추김치
오렌지자몽주스
뱅글뱅글소시지 롤도그

914.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

4월 6일 (월)석식

눈꽃치즈닭갈비덮밥
유부장국
콩나물무침
건파래볶음
깍두기
자두매실주스
꼬마쌀핫도그/케첩

866.9kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

4월 6일 (월)중식

친환경쌀흑미밥
청국장찌개
들기름막국수
무말랭이무침
상추/쌈장
삼겹살오븐구이

956.5kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

4월 7일 (화)석식

친환경쌀밥
돼지고기국밥
부추겉절이
어묵볶음
해물파전
석박지
크리스피롤

880.5kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

4월 7일 (화)중식

친환경쌀밥
쇠고기샤브샤브
김치닭찜
숙주나물무침
삼고길감자
두부구이/양념장
깍두기

923.6kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

4월 8일 (수)석식

친환경쌀밥
해물순두부짬뽕국
열무무침
깻잎제육볶음
감자채베이컨볶음
배추김치
초코슈

882.7kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

4월 8일 (수)중식

후리가케주먹밥
돈코츠라멘
통새우꼬치
배추겉절이
쁘띠쿨자두
청포도

979.8kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

4월 9일 (목)석식

훈제오리볶음밥
고추장찌개
투움바누들떡볶이
야채튀김
배추김치
요거트/사과맛

968.8kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

4월 9일 (목)중식

강황밥
참치김치찌개
시금치무침
소시지폭찹
삼치구이
배추김치
하트파이

880.3kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

4월 10일 (금)중식

친환경쌀밥
닭곰탕
오돈불고기
찹쌀콩멸치볶음
분식집떡꼬치
깍두기
파인애플

891.6kcal탄 65% · 단 22% · 지 13%

4월 13일 (월)석식

참치채소죽
깍두기
감자크로켓/케첩
빼빼롱핫도그
청포도주스

875.1kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

4월 13일 (월)중식

친환경쌀밥
감자수제비국
순살아귀콩나물찜
오이탕탕이된장무침
부들어묵볶음
배추김치
초코가득츄러스

890.0kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

4월 14일 (화)석식

친환경쌀밥
시나몬페스츄리꽈배기
꽃게된장찌개
날치알달걀찜
돈육고추장볶음
배추김치

961.2kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

4월 14일 (화)중식

누룽지탕
자장면
단무지무침
배추김치
찹쌀꿔바로우/양파소스
수박에이드
미니팝콘초코카라멜

880.0kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

4월 15일 (수)석식

친환경쌀강황밥
무쇠고기장국
옹심이고기조림
분모자안동찜닭
얼갈이무침
깍두기

960.5kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

4월 15일 (수)중식

주꾸미비빔밥
도토리묵채국(냉)
부추전
백김치
생크림망고크로플
한모금사과주스

888.3kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

4월 16일 (목)석식

후리가케주먹밥
새우마늘쫑파스타
크림스프
보코치니샐러드
멘치까스&스리라차소스
배추김치

903.4kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

4월 16일 (목)중식

친환경쌀밥
육개장
미트볼조림
열무무침
수제치킨까스/콘소스
깍두기

889.5kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

4월 17일 (금)중식

친환경쌀버섯카로틴밥
쇠고기미역국
매콤돼지갈비찜
파프리카잡채
더덕무침
배추김치
딸기케익

886.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

4월 20일 (월)석식

참치김치볶음밥
달걀실파국
후추치킨스테이크
깍두기
페퍼로니피자
과수원

963.6kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

4월 20일 (월)중식

친환경쌀밥
콩비지찌개
부추양파무침
치폴레오리훈제&파스타
깍두기
프룻프룻망고주스
깻잎무쌈

955.6kcal탄 44% · 단 11% · 지 45%

4월 21일 (화)석식

친환경쌀밥
사골떡국
매운어묵콩나물찜
돼지갈비구이
깍두기
아이스크림

967.4kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

4월 21일 (화)중식

보리밥
햄모듬찌개
마늘쫑무침
달걀말이
코코넛순살코다리강정
깍두기
하루요거트

945.2kcal탄 39% · 단 33% · 지 28%

4월 22일 (수)석식

친환경쌀밥
쇠고기미역국
봉추찜닭
청포묵김무침
배추김치
미니바닐라파이
요구르트

912.6kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

4월 22일 (수)중식

버터장조림비빔밥(이장우st.)
우동볶이
미소장국
배추김치
마시는그린샐러드
오렌지

875.9kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

4월 23일 (목)석식

스팸마요덮밥
얼갈이된장국
오이도라지무침
오징어튀김/칠리소스
배추김치
또떠불초코

902.7kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

4월 23일 (목)중식

친환경쌀홍국밥
쑥갓어묵국
순살고등어김치조림
깻잎순볶음
토닭토닭
야끼만두
배추김치

897.7kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

4월 24일 (금)중식

친환경쌀밥
단호박꽃게탕
양배추케요샐러드/모닝빵
돈까스/양송이소스
배추김치
토마토카프레제

829.2kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

4월 27일 (월)중식

장어덮밥
팽이버섯국
꼬들단무지
양상추유자샐러드
배추김치
100점바들렌

881.4kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

4월 28일 (화)중식

추가밥
전주베테랑칼국수
찐만두/초간장
배추겉절이
유기농요구르트

940.4kcal탄 76% · 단 13% · 지 11%

4월 29일 (수)중식

브리오슈그릴함박버거
에너지랑(오렌지&파인애플)

887.7kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.