9월 1일 (화)석식
- 친환경쌀흑미밥
- 마라스팸부대찌개
- 도끼모양떡갈비조림
- 달걀찜
- 가지나물무침
- 깍두기
- 멀티비타민음료
957.2kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%
삼척고등학교 2026년 9월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
9월 1일 (화)중식
- 잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 꽈리고추메추리알조림
- 숙주맛살무침
- 고추장불고기
- 배추김치
- 우유
- 새학기도베리스무스케익
874.1kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
9월 2일 (수)중식
- 참치김치덮밥/달걀후라이
- 유부국
- 콩나물무침
- 회오리감자
- 깍두기
- 우유
- 쥬시쿨자두맛
877.0kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
9월 3일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 병천식순대국
- 부추겉절이
- 떡볶이
- 고구마튀김
- 라라스윗 바닐라초코바
957.8kcal탄 68% · 단 8% · 지 24%
9월 3일 (목)중식
- 친환경쌀밥
- 닭곰탕
- 비엔나피망볶음
- 순살아귀콩나물찜
- 석박지
- 우유
- 수제토핑요거트
950.9kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
9월 4일 (금)중식
- 후리가케볶음밥
- 양배추케요샐러드/모닝빵
- 경양식돈까스/소스
- 배추김치
- 수박
- 우유
- 단호박스프
929.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
9월 7일 (월)석식
- 바베큐치킨덮밥
- 딸기쨈에그샌드위치
- 팽이버섯국
- 황도샐러드
- 깍두기
- 청포도주스
945.7kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%
9월 7일 (월)중식
- 친환경쌀기장밥
- 미트볼토마토스파게티
- 쇠고기샤브샤브
- 참나물무침
- 수제두부까스/칠리소스
- 배추김치
- 우유
953.8kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
9월 8일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 시금치된장국
- 부추겨자무침
- 순대떡강정
- 오리불고기
- 깍두기
- 요플레
956.3kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%
9월 8일 (화)중식
- 친환경쌀밥
- 쑥갓어묵국
- 김치닭볶음
- 감자채베이컨볶음
- 깍두기
- 우유
- 도시락김
875.8kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
9월 9일 (수)중식
- 한우콩나물밥&양념간장
- 아욱된장국
- 잔멸치고추장볶음
- 타워함박스테이크
- 배추겉절이
- 우유
- 블랙사파이어주스
944.3kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
9월 10일 (목)석식
- 쇠고기채소죽
- 수제싸이버거
- 감자튀김/케첩
- 배추겉절이
- 쥬시쿨에이드
- 포도(거봉)
924.1kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%
9월 10일 (목)중식
- 친환경쌀보리밥
- 돈육김치찌개
- 떡갈비채소볶음
- 오이도라지무침
- 레몬삼치구이
- 깍두기
- 사과
- 우유
929.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
9월 11일 (금)중식
- 나시고랭볶음밥
- 베트남쌀국수(미니)
- 마라새우닭강정
- 배추김치
- 요거트푸딩
- 우유
912.7kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
9월 14일 (월)석식
- 잡곡밥
- 꽃게된장찌개
- 간장찜닭
- 오이무침
- 배추김치
- 트로피컬주스
- 수제쪽파크림치즈버터롤
969.8kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
9월 14일 (월)중식
- 친환경쌀기장밥
- 얼큰쇠고기뭇국
- 알감자조림
- 파채무침
- 수원왕갈비맛바싹불고기
- 깍두기
- 우유
- 쭉짜먹는요거트
964.6kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
9월 15일 (화)석식
- 아비꼬카레라이스
- 유부국
- 열무무침
- 배추김치
- 메가스퀘어베이컨포테이토피자
- 애플민트스파클링제로
941.8kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%
9월 15일 (화)중식
- 친환경쌀밥
- 뼈없는감자탕
- 청양마요미트볼조림
- 비름나물무침
- 생선까스/스위트칠리
- 석박지
- 우유
- 파인애플
963.2kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
9월 16일 (수)중식
- 지코바맛치밥
- 가쓰오장국
- 잎새만두찜/초간장
- 마늘쫑락교무침
- 배추김치
- 요구르트
- 우유
921.3kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%
9월 17일 (목)석식
- 고깃집볶음밥
- 얼갈이된장국
- 상추/쌈장
- 삼겹살캠핑구이
- 열무김치
- 요거트푸딩
962.4kcal탄 37% · 단 17% · 지 46%
9월 17일 (목)중식
- 친환경쌀흑미밥
- 햄모듬찌개
- 양념깻잎지
- 돈사태떡찜
- 오꼬노미달걀말이
- 깍두기
- 우유
927.8kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%
9월 18일 (금)중식
- 자장밥
- 달걀국
- 멕시칸샐러드
- 찹쌀탕수육
- 배추김치
- 우유
- 샤인머스켓
932.4kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
9월 21일 (월)석식
- 닭갈비볶음밥
- 새우알리오올리오
- 미소장국
- 구슬치즈샐러드
- 열무김치
- 마늘스틱
949.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
9월 21일 (월)중식
- 친환경쌀밥
- 얼큰수제비국
- 새콤달콤 쌈무
- 훈제오리채소무침
- 콘치즈팝만두/깐풍칠리소스
- 배추겉절이
- 우유
- 포도
987.0kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
9월 22일 (화)석식
- 김가루주먹밥
- 돈코츠라멘
- 쫀득이찐만두(김치/고기)
- 단무지
- 배추겉절이
- 포켓팝콘(인절미맛)
951.4kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%
9월 22일 (화)중식
- 친환경쌀버섯카로틴밥
- 육개장
- 브로콜리/초고추장
- 닭카레볶음
- 깍두기
- 배
- 우유
- 미니크로와상(미니마시멜로)
876.8kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
9월 23일 (수)중식
- 잡곡밥
- 콩나물무채국
- 한식잡채
- 해물동그랑땡
- LA갈비구이
- 배추김치
- 우유
- 우리밀약과
950.0kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
9월 28일 (월)중식
- 달걀볶음밥
- 도라에몽암기빵
- 근대된장국
- 숯불바베큐치킨/라면사리
- 배추김치
- 토마토치즈샐러드
949.6kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%
9월 29일 (화)중식
- 매콤고기주먹밥
- 김치어묵잔치국수
- 야채튀김
- 깍두기
- 라라스윗 딸기요거트바
894.2kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%
9월 30일 (수)중식
- 하이라이스
- 호박고추장찌개
- 미역줄기볶음
- 배추김치
- 콘크러스트피자
- 감귤주스
884.0kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.