삼척여자고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

전복야채죽
마라불고기핫도그
오이탕탕이
고구마튀김
배추겉절이
요거트푸딩
행운마카롱

708.5kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

9월 1일 (화)중식

친환경쌀혼합곡밥
닭곰탕
감자조림
숙주나물
고추장불고기
배추김치

705.1kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 2일 (수)중식

카레라이스
어묵국
오이지부추무침
찜만두
탄두리치킨(윙,봉)
배추김치
사과주스

701.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

9월 3일 (목)석식

주꾸미제육비빔밥
유부국
계란찜
별다른고로케
배추김치
워터젤리
치즈케익

709.6kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

9월 3일 (목)중식

친환경쌀찹쌀밥
짬봉국
두부조림
꽃맛살샐러드
오곡롤까스&소스
배추김치

700.4kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

9월 4일 (금)중식

친환경쌀찰현미밥
김치찌개
수육&쌈장
청경채노각무침
로제떡볶이
총각김치

703.9kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

9월 7일 (월)석식

친환경쌀찹쌀밥
마라부대찌개
콘샐러드
불고기낙지볶음
한돈한우떡갈비
배추김치
한라봉롤케익

705.7kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

9월 7일 (월)중식

친환경쌀찰기장밥
짬뽕순두부국
단호박돼지갈비찜
도토리묵무침
잡채
배추김치

699.7kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 8일 (화)석식

중화비빔덮밥
미니우동
오이소박이
소시지계란말이
코코넛새우튀김
토마토황도절임
요거트

710.9kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

9월 8일 (화)중식

친환경쌀찹쌀밥
동태찌개
비름나물무침
짜장불고기
메밀김치전
깍두기

701.7kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

9월 9일 (수)중식

한우콩나물밥&양념장
호박된장국
무말랭이피망무침
치킨텐더
배추김치
소떡소떡꼬치
샤인머스켓

703.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

9월 10일 (목)석식

훈제오리김치볶음밥
미소된장국
갈비만두찜
단무지무침
배추김치
아이스망고바
피자치즈볼

707.3kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

9월 10일 (목)중식

친환경쌀찹쌀밥
뼈없는감자탕
도라지오이무침
가지두반장볶음
등심돈까스&소스
배추김치

704.0kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

9월 11일 (금)중식

친환경쌀찰보리밥
팽이계란국
들기름막국수
오징어링튀김
치즈불닭
배추김치

703.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

9월 14일 (월)석식

친환경쌀찹쌀밥
김치수제비국
크림치즈미트볼조림
치커리겉절이
삼겹살고추장구이
깍두기
피칸파이

707.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 14일 (월)중식

친환경쌀차조밥
고추장국
오이무침
순대콩나물찜
빠삭킹꼬꼬룽지
배추김치

702.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

9월 15일 (화)석식

참치채소비빔밥&초고추장
유부국
청포묵무침
고구마치즈롤까스&소스
배추김치
초코라떼
조각파인애플

707.4kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

9월 15일 (화)중식

친환경쌀찹쌀밥
한우우거지탕
청경채겉절이
돈육김치볶음
열무김치
타코야끼

703.7kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

9월 16일 (수)중식

마파두부덮밥
북어미역국
야채샐러드
탕수육&소스
배추김치
자몽블랙티
별난핫도그

704.9kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

9월 17일 (목)석식

후리카케볶음밥
돈코츠라멘
치킨스테이크
비빔당면김말이강정
배추김치
배
꼬소미콘칩

709.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 17일 (목)중식

친환경쌀찹쌀밥
부대찌개
임연수무조림
숙주미나리무침
한돈한우떡갈비
배추김치

703.4kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

9월 18일 (금)중식

친환경쌀찰흑미밥
닭옹심이국
바싹불고기
어묵잡채
치즈스틱
배추김치
쌈채소&쌈장

700.9kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

9월 21일 (월)석식

친환경쌀찹쌀밥
마라탕
순살꽈리족발
양상추샐러드
모듬전
배추김치
귤(생과)

709.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

9월 21일 (월)중식

친환경쌀찹쌀밥
한우무국
노각부추무침
대구강정
5겹돈카츠&소스
배추김치

701.6kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 22일 (화)석식

문어소라솥밥&양념간장
콩나물김칫국
무말랭이무침
피자롤까스
열무김치
모구모구(복숭아맛)
삼색송편

710.5kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

9월 22일 (화)중식

친환경쌀찰현미밥
순두부찌개
안동찜닭
토마토스파게티
한돈육전&파채
배추김치
배

703.0kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

9월 23일 (수)중식

나물비빔밥&양념장
유부미소된장국
찹쌀김부각
소이커틀렛
배추김치
요거꿀찰떡
유기농쌀식혜

704.4kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 28일 (월)석식

친환경쌀찹쌀밥
차돌양지쌀국수
양념깻잎지
무생채
돈육김치볶음
장어튀김
앙버터호두과자

706.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

9월 28일 (월)중식

친환경쌀찹쌀밥
굴림만둣국
두부조림
비름나물무침
눈꽃치즈닭갈비
배추김치

704.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

9월 29일 (화)중식

친환경쌀차조밥
근대된장국
오징어무침
애호박전
돈마호크
배추김치
딸기잼쏙찰떡

704.2kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

9월 30일 (수)중식

중화비빔덮밥&계란후라이
종합어묵국
치커리겉절이
멕시카나치필링
배추김치
통콘수제피자
귤(생과)

702.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.